Подагра - це метаболічний артрит. Основною причиною подагри є відкладення в організмі сечових кислот. Напади подагри - це хворобливий стан, який виникає, коли організм накопичує сечову кислоту з певних продуктів харчування та напоїв, таких як органні м'ясні продукти, гриби та пиво. Напади подагри можуть бути надзвичайно болючими і викликати сильний біль у суглобах, сухожиллях і м'язах. Подагра - це хронічне захворювання, яке існує століттями. Існує багато природних засобів від болю та запалення. Вони безпечні і не мають побічних ефектів. Вишня є найкращим природним засобом.
Факти про подагру
Подагра є поширеною проблемою, від якої вишня є найкращим природним засобом. Недавні дослідження показали, що вишня може знизити рівень сечової кислоти в крові, яка є основною причиною подагри. Антоціани, з'єднання, що міститься в вишні, корисно для зняття запалення і болю, пов'язаних з подагрою. Вишневий сік також корисний при лікуванні інших форм артриту і раку товстої кишки. Доведено, що люди, які з'їдають 30-40 вишень в день, мають більш низький рівень сечової кислоти, ніж ті, хто цього не робить.
Хворі на подагру також можуть вживати сік вишні, який є не менш ефективним. Хворі на подагру також можуть пити достатню кількість води. Хворим на подагру корисно випивати 6-8 склянок води в день. Вода допомагає запобігти утворенню кристалів сечової кислоти. Вона також допомагає ниркам виводити зайві сечові кислоти.
Вітамін С
Вітамін С - ще один природний засіб для лікування подагри. Щоденне споживання приблизно 500 мг вітаміну С може допомогти знизити рівень сечової кислоти в крові. Ось чому лимонний сік або лимонний сік, що містить вітамін С, чудово підходить для лікування подагри. Лимонний сік може допомогти знизити рівень сечової кислоти, а також полегшити біль і запалення. Добавки з вітаміном С слід з обережністю приймати тим, хто має проблеми з нирками або страждає на гемохроматоз.
Бромелайн
Бромелайн - ще один природний засіб від подагри. Люди, які страждають на подагру, можуть приймати натуральну добавку бромелайна, щоб полегшити біль і запалення, викликані подагрою. Бромелайн міститься в ананасах. Він діє як нестероїдний протизапальний засіб. Вони не мають побічних ефектів, як ліки.
Білкова їжа зазвичай не пов'язана з високим рівнем сечової кислоти. Щоденне вживання йогурту або молока може допомогти знизити її рівень. Природні засоби можуть бути настільки ж ефективними, як і додаткові ліки. Якщо у вас є подагра або будь-які потенційні проблеми з подагрою, вам слід проконсультуватися з професійним лікарем.