Някога подаграта е била наричана "болестта на кралете", тъй като е засягала само кралете през Средновековието поради богатата храна, която са консумирали. Днес подаграта може да се прояви и при обикновения човек. Подаграта се причинява от кристализацията на прекомерно количество пикочна киселина, която бъбреците не са в състояние да елиминират. Кристалите на пикочната киселина се натрупват в ставите, особено в големите пръсти на краката и коленете. Болката може да бъде много силна. Ако болката не се лекува, тя може да стане по-силна и да доведе до образуване на камъни в бъбреците. Подаграта може да се лекува с много медикаменти. Лекарствата могат да предизвикат странични ефекти. Домашните средства за защита са най-добри, тъй като нямат странични ефекти.
Облекчаване на подаграта
Облекчаване на подаграта и облекчаване на болката може да се постигне с домашни средства. Ето някои домашни средства за борба с подаграта, които можете да опитате. Първата стъпка е да получите облекчение от болката. След като облекчите болката си, можете да започнете да лекувате заболяването.
- Най-лесният вариант е поставянето на леден пакет. Това може да се повтори толкова пъти, колкото желаете.
- Използвайте една чаша въглен на прах, която разтворете в малко вода. Оставете краката си да се накиснат в разтвора за поне половин час. Това е добро средство, ако са засегнати големите пръсти на краката или ставите на глезените. Можете да направите паста с дървени въглища и вода за лечение на болки и подуване при подагра в други части на тялото.
- Нанасянето на паста от джинджифил върху засегнатата област ще ви накара да се изпотите и да уринирате лесно. Това ще помогне за облекчаване на болката.
- Може да се използва и паста, приготвена от горчица на прах, пшенично брашно и вода.
- Магията на английската сол и водата може да се използва за успокояване на болката.
- Една ябълка дневно държи лекаря далеч от вас. Подаграта може да се предотврати, като се консумират две до три ябълки на ден. Бананите са друг плод, който може да лекува подагра.
- Трябва да се консумират сурови зеленчуци като краставици и моркови. Подаграта може да се лекува със смес от сок от моркови, краставици и цвекло. Тези зеленчуци могат да се настържат и да се смесят със сок от половин лайм, за да се направи салата. Можете също така да смелите френски боб и да извлечете сока. Този сок може да се консумира ежедневно по половин чаша.
- Подаграта може да се лекува с лимонов сок. Половин лайм във вода. Не добавяйте сол или захар към сместа. Това трябва да се приема два пъти дневно. Облекчаването на подаграта е възможно с помощта на витамин С, който се съдържа в лайма.
- Смесете половин чаена лъжичка сода за хляб с една чаша вода и се насладете на това. Това може да се приема три до четири пъти на ден. След няколко дни ще забележите, че симптомите ви се подобряват. Продължавайте, докато подаграта ви изчезне напълно. Това може да бъде полезно и за облекчаване на болката. Подаграта може да причини силна болка през нощта. Това решение осигурява незабавно облекчение.
- Черешите са богати на антиоксиданти. Препоръчително е да се консумират от 15 до 20 череши на ден. Това се счита за едно от най-добрите средства за лечение на подагра.
- Избягвайте храни с високо съдържание на пурини. Богатите на пурини храни включват черен дроб, черен дроб, говеждо месо, пилешко месо, раци, домашни птици и омари. Избягвайте храни, богати на протеини.
- Избягвайте консумацията на алкохол.
- Уверете се, че не сте с наднормено тегло Намалете калориите, които приемате.
- Приемайте много вода.