Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Чаша кафе

Кои са фактите за кафето, които трябва да знаем?

Всяко домакинство трябва да се събужда с миризмата на прясно приготвено кафе. Въпреки че има много любители на чая, никой не може да отрече прекрасния аромат на чая. Кафето заема специално място в сърцата на хората. Броят на кафенетата се е увеличил в геометрична прогресия, което затруднява поръчката на кафе. Въпреки че може да сте запознати с имената на различните напитки в менюто, може да не знаете подробности за всяка чаша. Много хора избягват да опитват нови бири...
Балсам за коса

Какви са ползите от суровия ябълков оцет?

Суровият ябълков оцет не е дестилиран, пречистван или променян по какъвто и да е друг начин. Той не е филтриран, не е загряван и не е пастьоризиран, а киселинността му е 5%. "Майчиният оцет", който е известен още като майка на оцета, е съставен от живи хранителни вещества и бактерии. Това е мястото, където се намират ползите. Майката е най-хранителна и има много ползи, които се разпространяват в цялата течност. Важно е да се използва само органичен ябълков оцет за...
Букет пресни сурови аспержи от градината

Защо да прилагате тези съвети за диабета?

Милиони хора по света се борят с диабета. Диабетът е сериозно заболяване, което не бива да се пренебрегва. Въпреки това, то може да бъде управлявано с помощта на правилната информация и съвети. Тази статия предоставя информация и съвети в помощ на диабета. За да отслабнат и да поддържат редовен хранителен режим, диабетиците трябва да увеличат приема на фибри. Доказано е също, че фибрите не повишават кръвната захар след хранене, така че могат да ви помогнат да се чувствате сити, без да предизвикват скок на захарта. Много плодове и...
Ябълка и дюнерджийница

Защо изпитвам глад за захар?

Възможно е да сте имали желание за захар още преди да се родите. Може би сте чували за феталния алкохолен синдром (ФАС). Фруктозата може да бъде извлечена от естествени източници. Тя винаги е вложена в много фибри и става много подобна на етанола. Единствената разлика между тях в храненето е, че част от етанола се метаболизира в мозъка, което кара хората да се чувстват малко гадно. Изолираната фруктоза, от друга страна, се преработва в черния дроб без никакви видими...
Портрет красива жена

Как да се справим с пикочната киселина в кръвта?

Тази статия обяснява защо високите стойности на пикочните киселини в кръвта са толкова често срещани. В нея се обяснява и защо все повече хора, страдащи от високи нива на пикочна киселина в кръвта (подагра), се обръщат към природни средства за облекчение, вместо да приемат медикаменти. Накрая ще научите четири от най-ефективните природни средства, които могат да понижат нивата на киселините в кръвта и да облекчат силната болка при подагра. Пурините, химически съединения, които се намират в телата ни и в храните, които ядем, са основната причинаһттр://....
Капка вода Splash

Какво е значението на хидратацията?

Хората се различават от другите бозайници по това, че се нуждаят от вода, за да оцелеят. Ако се замислите, телата ни са 70% вода. Тя се намира в клетките ни и играе важна роля в почти всяка телесна функция. Тъй като водата е толкова важна за телата ни, от решаващо значение е да заменим всяка вода, която губим в ежедневието си. Телата ни могат да оцелеят пет седмици без храна, но ако не разполагаме с достатъчно вода, ще...
Една червена риба

Как да подобря начина си на живот?

Подаграта може да бъде болезнено състояние. Подаграта може да бъде много болезнено състояние. Бил съм свидетел как възрастни мъже изтръпват от особено тежки пристъпи на подагра. Подаграта може да се лекува и да се сведе до временен дискомфорт, ако се управлява правилно. Подаграта може да направи невъзможно извършването дори на най-простите ежедневни дейности, като тичане, ходене или изкачване и слизане по стълби. Пристъпите на подагра могат да причинят болка в ставите и мускулите, предизвиквайки ударни вълни от болка. Диагностика на подаграта...
Биогориво или царевичен сироп

Каква е истината за високофруктозния царевичен сироп?

През 70-те години на миналия век производителите започват да подслаждат храните и напитките с HFCS (високофруктозен царевичен сироп). HFCS е по-евтин от захарта, има по-кратък срок на годност от нея и е малко по-сладък. Съществуват три степени на сладост на HFCS: HFCS 55, HFCS 42 и HFCS90. HFCS-42 означава, че сиропът съдържа 42% фруктоза, 58% глюкоза, а HFCS-55 съдържа 55% фруктоза. HFCS-55 съдържа 55% фруктоза и 45% глюкоза. HFCS 90, който съдържа 90% фруктоза, не се използва в храните, но...