Хората често обвиняват нездравословната храна и преработените продукти за проблемите си със затлъстяването. Човек се смята за затлъстял, ако тежи повече от 20% от нормалното си тегло предвид ръста си. Не трябва да забравяте, че не всички хора със затлъстяване имат всички тези здравословни проблеми. Ако някой в семейството ви е със затлъстяване, вероятността да развиете здравословни проблеми се увеличава. Ето някои здравословни проблеми, които могат да бъдат свързани със затлъстяването и хората с наднормено тегло. Човек с излишни мазнини може да бъде...
![Грейпфрути](https://www.eohima.org/wp-content/uploads/2022/12/grapefruits-on-a-wooden-table-stockpack-istock-1300x715.jpg)