Ugrás a tartalomra Ugrás az oldalsávra Ugrás a láblécre
Grapefruit

Milyen egészségügyi problémák kapcsolódnak az elhízáshoz?

Az emberek gyakran az egészségtelen ételeket és a feldolgozott élelmiszereket okolják elhízási problémáikért. Egy személy akkor tekinthető elhízottnak, ha testsúlya meghaladja a testmagasságához képest normális súlyának 20%-jét. Nem szabad elfelejteni, hogy nem minden elhízott embernek van mindezekből az egészségügyi problémákból. Ha valaki a családjában elhízott, megnő az egészségügyi problémák kialakulásának valószínűsége. Íme néhány egészségügyi probléma, amely az elhízáshoz és a túlsúlyos emberekhez köthető. A felesleges zsírral rendelkező egyén lehet...
Kockázatos étkezési szokások

Van-e kapcsolat a cukorbetegség és az elhízás között?

Az amerikai lakosság több mint fele túlsúlyos vagy elhízott. Nem meglepő, hogy ebben a csoportban magasabb a cukorbetegség aránya. Nem ismert, hogy az elhízás okozza-e a cukorbetegséget, vagy fordítva. Az azonban közismert, hogy az egyik mindig ott lesz jelen, ahol a másik. Ez az oka annak, hogy az USA-ban nagy járványt tapasztalunk e betegség eseteiben. Az elhízást leggyakrabban a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód okozza. Az elhízás visszafordítható azáltal, hogy...