Mensen geven vaak junkfood en verwerkt voedsel de schuld van hun obesitasproblemen. Iemand wordt als zwaarlijvig beschouwd als hij/zij meer weegt dan 20% van zijn/haar normale gewicht gezien zijn/haar lengte. Vergeet niet dat niet alle zwaarlijvige mensen al deze gezondheidsproblemen hebben. Als iemand in uw familie zwaarlijvig is, neemt de kans op het ontwikkelen van gezondheidsproblemen toe. Hier zijn enkele gezondheidsproblemen die in verband kunnen worden gebracht met obesitas en mensen met overgewicht. Een individu met overtollig vet kan...
![Grapefruits](https://www.eohima.org/wp-content/uploads/2022/12/grapefruits-on-a-wooden-table-stockpack-istock-1300x715.jpg)