如果你有痛风，高尿酸症状很容易发现。你会了解到这些症状，以及痛风复发的原因和影响。同时，你还会发现如何治疗高尿酸（痛风），包括自然疗法和药物疗法。痛风发作会导致受影响的关节发红、肿胀、发炎和难以忍受的疼痛。痛风发作会扰乱你的工作和社交生活。肿胀和极度疼痛会使人难以行动，并使人在晚上无法入睡。
原因
造成这么多痛苦的原因是什么？你的肾脏无法将多余的尿酸从你的系统中冲走，这是根本原因。但这种酸是从哪里来的？它是你身体的一个正常过程的自然副产品，它提供你生活所需的蛋白质和能量。被称为 "嘌呤 "的化学物质是将食物转化为能量和将基因转化为蛋白质的关键因素，是这个过程的核心。嘌呤被分解，然后尿酸被释放到你的血液中。
你的饮食也是影响痛风的一个主要因素。嘌呤也可以在我们的食物中找到。你的肾脏通常会处理尿酸，并将多余的尿酸冲走，从而使你的血液水平不受影响。如果产生的尿酸过多或肾脏处理的尿酸较少，多余的尿酸就会留在你的血液中。这种多余的尿酸会在你的关节和其他组织中沉淀，形成针尖状的晶体，从而导致痛风症状。长期以来，痛风会对你的关节造成永久性损害。这是由于酸性晶体的形成，它们是聚集在关节内和周围的微小针头。
尿酸水平
尿酸水平过高会导致肾结石的形成。这些肾结石堵塞了从你的膀胱到肾脏的通道。应该认真对待这些影响，因为在一次痛风发作后，你很可能会遭受反复发作的痛风。大多数痛风患者在看医生时都会被开出药物来治疗炎症、疼痛和你血液中的高尿酸水平。非甾体抗炎药、秋水仙碱和皮质类固醇来减轻炎症和疼痛都是常见的。别嘌呤醇是治疗高尿酸的常用药物。
这些药物对减轻你的痛风症状有很大帮助。这些药物可能引起恶心、呕吐、胃痉挛和出血，以及腹泻。如果你长期服用这些药物，它们的费用也会很高。它们没有解决重要的潜在问题，如你的整体健康、药物和体重。所有这些因素都会以某种方式影响你的痛风。
注意事项
- 每天都要吃一碗樱桃。樱桃以其抗炎和抗氧化的特性而闻名。
- 每天至少摄入2升水。水对你的肾脏有好处，有助于冲走尿酸。
- 饮用未经蒸馏的生苹果醋来调整血液pH值，减少高尿酸水平。在一杯8盎司的温水中混合3茶匙。加入蜂蜜调味。每天饮用3次。
- 对患处进行冷敷和热敷。3分钟的热敷与30秒的冷敷交替进行，可以减轻疼痛，促进血液循环。
- 转为低尿酸饮食，这基本上是一种低嘌呤饮食。
许多食物含有高水平的嘌呤，或者含量非常高。这些食物应该避免或减少。这一步很关键。这些自然疗法，无论多么有效，都只能做到这一步。你还应该检查你的整体健康、病史和体重。痛风会对你的关节造成永久性损害，并可能导致肾脏问题。