令人惊讶的是，天然关节炎的补救措施确实不存在副作用。所有年龄段的人都会受到关节炎和关节痛的影响。对于肥胖的人、老年人和妇女来说尤其如此。这些肌肉的持续劳损会导致身体不同部位的疼痛，如手腕和脚趾、膝盖和肩膀等部位的唠叨疼痛。如果你的血液中尿酸水平很高，痛风的疼痛会很严重。这些疼痛的特点是在大脚趾的底端疼痛。50岁以上的女性和男性在骨骼中失去更多的钙质。
骨关节炎
这是一种导致脊柱和背部唠叨疼痛的疾病。关节炎发生的原因有很多。你可以用自然疗法来治疗任何类型的关节炎，使用的成分都是家中现成的。含有大量镁的泻盐可以用来治疗由重要矿物质缺乏引起的关节炎。鱼肝油含有丰富的精油，有助于防止骨骼软骨的退化。专家建议你在饮食中加入大量的水果和蔬菜。
天然的关节炎治疗方法包括全麦食品、鱼和绿叶蔬菜、柑橘类水果以及其他许多富含维生素C的水果和蔬菜。钙可以由牛奶和凝乳等乳制品提供。香蕉含有矿物质，如钙和磷。确保你没有患心脏病、胆固醇或糖尿病。如果你有这些疾病，最好咨询医生关于你的饮食。如果你在遭受关节疼痛的纠缠时劳累，会对你的骨骼和软骨造成更大的损害。
自然疗法
有一些天然的关节炎治疗方法可以降低炎症，减少关节疼痛。一汤匙亚麻籽，每天至少服用三次，可以减少关节的炎症。姜、肉桂、苜蓿籽、姜黄和生姜都是降低炎症的天然疗法。含有薄荷醇、颠茄和伊格纳蒂亚、MSM等天然成分的药膏或软膏。磷。Rhus Tox。通过涂抹含有大部分这些止痛成分的软膏、药膏或乳液，有可能找到最好的天然关节炎治疗方法。