Nuostabu, bet tiesa, kad natūralios artrito gydymo priemonės nėra susijusios su šalutiniu poveikiu. Artritas ir sąnarių skausmai kamuoja įvairaus amžiaus žmones. Tai ypač aktualu nutukusiems žmonėms, vyresnio amžiaus žmonėms ir moterims. Nuolatinis raumenų įtempimas gali sukelti varginančius skausmus įvairiose kūno vietose, pavyzdžiui, riešų ir kojų pirštų, kelių ir pečių srityse. Podagros skausmai gali būti stiprūs, jei kraujyje yra didelis šlapimo rūgšties kiekis. Šiems skausmams būdingi skausmai didžiojo kojos piršto apatiniame gale. Vyresniems nei 50 metų moterims ir vyrams kauluose netenkama daugiau kalcio.
Osteoartritas
Tai būklė, sukelianti varginantį stuburo ir nugaros skausmą. Artritas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Bet kokio tipo artritą galite gydyti natūraliomis priemonėmis, naudodami namuose lengvai prieinamas sudedamąsias dalis. Epsomo druska, kurioje yra daug magnio, gali būti naudojama artritui, atsiradusiam dėl gyvybiškai svarbių mineralų trūkumo, gydyti. Menkių kepenų aliejuje gausu eterinių aliejų, kurie padeda išvengti kaulų kremzlių degeneracijos. Specialistai rekomenduoja į savo mitybą įtraukti daug vaisių ir daržovių.
Natūralios priemonės nuo artrito yra pilno grūdo produktai, žuvis ir žalios lapinės daržovės, citrusiniai vaisiai ir daugelis kitų vaisių ir daržovių, kuriuose gausu vitamino C. Kalcio galima gauti iš pieno produktų, tokių kaip pienas ir varškė. Bananuose yra mineralinių medžiagų, pavyzdžiui, kalcio ir fosforo. Įsitikinkite, kad nesergate širdies ligomis, cholesteroliu ar diabetu. Jei sergate kuria nors iš šių ligų, geriausia pasitarti su gydytoju dėl to, ką valgysite. Galite labiau pakenkti savo kaulams ir kremzlėms, jei pervargsite kentėdami varginantį sąnarių skausmą.
Natūralios priemonės
Yra natūralių artrito gydymo priemonių, kurios gali sumažinti uždegimą ir sąnarių skausmą. Vienas valgomasis šaukštas linų sėmenų, vartojamas bent tris kartus per dieną, gali sumažinti sąnarių uždegimą. Imbieras, cinamonas, liucernos sėklos, ciberžolė ir imbieras yra natūralios uždegimą mažinančios priemonės. Kremas arba tepalas, kurio sudėtyje yra natūralių sudedamųjų dalių, tokių kaip mentolis, belladona ir ignatija, MSM. Fosforas. Rhus Tox. Geriausias natūralias priemones nuo artrito galima rasti naudojant tepalą, kremą ar losjoną, kuriame yra dauguma šių skausmą malšinančių ingredientų.