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痛风和酒精有关吗?

痛风的风险因素包括高体重(BMI)、高血压和年龄较大。痛风也可因高嘌呤的饮食而加重。关于酒精及其与痛风的关系,有很多问题。已经进行了许多研究,它们都显示酒精摄入量和痛风之间有直接关系。这一切对你,一个痛风患者来说意味着什么。医学证据支持这样的说法:饮酒会导致尿酸盐排泄减少。这些发现还表明,不同的酒精饮料有不同的嘌呤含量。

嘌呤

鸟苷是啤酒中发现的一种嘌呤。鸟苷是一种与核糖相连的嘌呤,被称为鸟苷。啤酒是对痛风最有害的一种酒。每天饮用低至10.0至14.9克的酒精会增加痛风风险。随后发现,每天饮用50克或更多酒精的男性患痛风的风险高出2.5倍。研究发现,饮酒是最危险的,但适度饮酒并不增加痛风的事故风险。

另一个发现是,每天喝更多酒的男人比不喝酒的男人患痛风的机会多一倍。有趣的是,喝啤酒的人每一天的摄入量会增加50%的风险!然而,发现喝烈性酒的人患痛风的风险要高15%。

研究

研究还表明,饮用啤酒会导致痛风,因为其嘌呤含量高。科学家认为,食物中的任何嘌呤化合物在被消化时都会被分解成尿酸。尿液输出是尿酸离开身体的主要途径。如果肾脏不能处理全部的尿酸,血液中的尿酸水平就会上升到危险水平。

尿酸在关节中的晶体沉积会导致痛风。痛风和酒精也可以从另一个方面讨论。一些饮酒并患有痛风的人认为,酒精会自然减弱疼痛。

总结

那些在喝酒时站着而不是坐在酒吧里的人鼓励锻炼,并劝阻人们不要在酒吧里呆得太久。他们还认为,适度是一种放松,将有助于对抗与痛风有关的影响。这些想法仍在争论之中。

 

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