Hier finden Sie 3 natürliche Heilmittel gegen Harnsäureansammlungen, die Ihnen helfen werden, Gicht loszuwerden. Erfahren Sie mehr über die Ursachen von hohen Harnsäurewerten und warum natürliche Heilmittel besser sind als medikamentöse Behandlungen. Gicht-Symptome können durch das Vorhandensein von nadelartigen Kristallen in den Gelenken verursacht werden, die sich aus der Harnsäure in Ihrem Blutkreislauf gebildet haben. Harnsäure ist ein Nebenprodukt des Stoffwechsels in Ihrem Körper. Es ist normal, etwas davon zu haben. Wenn die Werte zu hoch sind, können sich mit der Zeit Kristalle in Ihren Gelenken bilden. Dies kann zu einer schmerzhaften und schwächenden Gicht führen.
Nieren
Normalerweise spülen Ihre Nieren überschüssige Säure über den Urin aus Ihrem Körper. Wenn Ihre Nieren nicht mehr so effizient arbeiten oder Ihr Körper zu viel Säure produziert, kommt es zu einer Ansammlung von Harnsäure. Sie müssen alles tun, was Sie können, um sicherzustellen, dass Ihre Nieren optimal arbeiten. Gichtanfälle werden oft mit Medikamenten behandelt. Sie können auch Medikamente wie Allopurinol oder Probenecid verschreiben, um den Säuregehalt zu senken. Diese Medikamente wirken nur, solange sie eingenommen werden. Sie reduzieren den Säuregehalt nicht und halten ihn auch nicht dauerhaft niedrig. Bei vielen Gichtkranken müssen sie langfristig eingenommen werden.
Gichtkranke suchen zunehmend nach natürlichen Möglichkeiten zur Senkung des Harnsäurespiegels. Der Grund dafür sind die langfristigen Auswirkungen herkömmlicher Medikamente zur Senkung der Harnsäure und die möglichen Nebenwirkungen.
Vitamine
In einer kleinen Studie wurde festgestellt, dass Gichtkranke innerhalb weniger Stunden nach der Einnahme von mindestens 4 Gramm Vitamin D eine erhöhte Urinausscheidung hatten. Eine andere Gruppe nahm über mehrere Tage 8 Gramm Vitamin B ein und konnte einen deutlichen Rückgang der Harnsäurewerte im Blut feststellen.
Vitamin C kann über die Ernährung aufgenommen werden. Dazu gehört der Verzehr von vielen Zitrusfrüchten, Mandarinen, Orangen und roten Paprikaschoten. Es sind auch Vitamin-C-Präparate erhältlich. Seien Sie nicht zu aggressiv, denn zu viel Vitamin C kann einen Gichtanfall auslösen, weil es den Säurespiegel zu schnell senkt. Kirschen sind seit langem dafür bekannt, dass sie Entzündungen reduzieren und den Harnsäurespiegel senken. Ein Dr. Ludwig Blau behauptete, dass er seine Gicht heilen konnte, indem er einfach 6-8 Kirschen pro Tag zu sich nahm.
Erinnern Sie sich an
Da jeder Mensch anders ist, müssen Sie vielleicht mehr einnehmen als er. Es gibt zwar keine feste Menge, aber es scheint, dass 20 Kirschen pro Tag am effektivsten sind. Ich habe festgestellt, dass 30-40 Kirschen pro Tag für mich am besten sind. Konzentrierter Kirschsaft ist auch in Naturkostläden erhältlich. Backpulver kann sehr wirksam sein, um die Symptome eines Gichtanfalls zu lindern.
Backnatron kann den Harnsäurespiegel senken, indem es die Säurelöslichkeit erhöht. Es kann auch das Volumen der Körperflüssigkeiten erhöhen, was die Nieren dabei unterstützt, überschüssige Säure effizienter auszuscheiden. Mischen Sie 1/2 Teelöffel des Pulvers mit 8 Unzen Wasser. Gut umrühren. Nehmen Sie ein Glas vor dem Schlafengehen, ein weiteres Glas nach dem Aufwachen und ein weiteres Glas über den Tag verteilt. Sie sollten nicht mehr als 4 Teelöffel täglich zu sich nehmen. Da Backpulver viel Natrium enthält, müssen Sie auf eine salzfreie Ernährung umstellen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter hohem Blutdruck leiden, um festzustellen, ob dieses Mittel für Sie geeignet ist.
Schlussfolgerung
Die drei oben genannten Naturheilmittel können zwar die Ansammlung von Harnsäure wirksam verhindern, doch müssen Sie noch viele andere Probleme angehen, um langfristig gichtfrei zu bleiben. Dazu gehören Ihre Ernährung, Ihr Gewicht, Ihr Lebensstil und viele andere Faktoren. Dies ist wichtig, denn wiederkehrende, schwere Gicht kann zu dauerhaften Gelenkschäden und anderen Gesundheitsproblemen wie Nierenerkrankungen führen.