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Sommerbeeren

Was sind die Anzeichen und Symptome von Gelenkschmerzen?

Gelenkschmerzen sind ein häufiges Problem in den Entwicklungsländern. Dieser Zustand ist kein Anzeichen einer Krankheit, sondern ein Symptom. Irgendwann gehören sie zum Leben eines jeden Menschen, und besonders häufig treten sie bei älteren Menschen auf. Sie kann auch als Symptom einer Entzündung oder eines Schleimbeutels, eines mit Flüssigkeit gefüllten Raums, bezeichnet werden. Diese Erkrankung ist auch unter dem Namen Arthralgie bekannt und kann ein oder mehrere Gelenke betreffen. Am häufigsten sind die Gelenke in den Armen betroffen...
Bündel weißer Spargel

Was ist die richtige Diät zum Abnehmen?

Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ II und bestimmte Krebsarten. Immer mehr Menschen versuchen, Gewicht zu verlieren. Dabei greifen sie oft auf Modediäten und strenge Sportprogramme zurück. Diese Methoden können jedoch zu schwer zu befolgen oder zu ermüdend sein. Manche greifen zu Medikamenten, deren Nebenwirkungen schädlicher sind als ihr Nutzen. Es braucht Zeit, um sein Wunschgewicht zu erreichen. Es erfordert Hingabe, Geduld und die Bereitschaft, Unannehmlichkeiten in Kauf zu nehmen. Dies sind...
Roher Brokkoli

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Brokkoli?

Brokkoli gehört eigentlich zur Familie der Kohlgewächse und ist eng mit dem Blumenkohl verwandt. Er wurde zuerst in Italien angebaut. Broccolo, der italienische Name für die Pflanze, könnte sich auf "Kohlsprossen" beziehen. Der Name Brokkoli leitet sich vom lateinischen Namen Brachium ab, was so viel wie "Zweig oder Arm" bedeutet. Dies ist eine Anspielung auf die baumartige Form des Gemüses. Dieses Gemüse ist eine Mischung aus verschiedenen Texturen und Geschmäckern. Es kann leicht blumig oder faserig und knackig sein. Die Sorte bestimmt die Farbe der Pflanze, die...