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Kindermädchen mit Bio-Gemüse

Was kann man gegen die Abneigung gegen Gemüse tun?

Dennis the Menace war berühmt für seine Abneigung gegen Gemüse. Viele Kinder mögen kein Gemüse, vor allem wenn es stark gewürzt ist. Aus diesem Grund werden Lebensmittel wie Spinat und Brokkoli oft als ungünstig angesehen. Wenn sie nicht richtig behandelt werden, können sie zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen und unangenehmen Zuständen führen. Gichtkranke haben ein Problem mit Spargel: Er enthält Purin, das als Abfallprodukt zu Harnsäure abgebaut wird. Es ist eine schlechte Idee, zu viel davon zu essen...
Rohe Bio-Trockenkirschen

Warum sollte man mehr getrocknete Kirschen essen?

Schlechte Ernährung verursacht ernsthafte Gesundheitsprobleme. Unser Leben ist schnelllebig. Wir wollen so viel wie möglich tun, aber wir haben nicht genug Zeit. Fast Food wird immer beliebter, weil die Zubereitung dieser Lebensmittel nicht viel Zeit in Anspruch nimmt. So können wir effizienter arbeiten und mehr Aufgaben erledigen. Alle Dinge haben ihren Preis. Unser Körper ist nicht darauf programmiert, Fast Food zu konsumieren. Deshalb hat es eine so negative Auswirkung auf...
Die Samen der Samtbohne

Wie kann ich meinen Testosteronspiegel erhöhen?

Was sind die Ursachen für Impotenz, Depression und Müdigkeit bei vier Millionen amerikanischen Männern? Natürliche Ergänzungsmittel sind eine Alternative zu Cremes, Gelen und Pflastern. Eine Ernährungsumstellung dauert länger, hat aber weniger Nebenwirkungen. Nach dem 40. Lebensjahr beginnen Testosteron und DHEA (ein Vorläuferhormon von Testosteron) bei Männern zu sinken. Das Höchstalter für die Testosteronproduktion liegt bei 17 Jahren. Danach nimmt sie im Laufe des gesamten Lebens langsam ab. Erst ab dem 40. Lebensjahr macht es sich bemerkbar. Eine einfache...
Archivfoto von Amla/Avla/Aavla

Wirken pflanzliche Mittel aus Südamerika gegen die Menopause?

Angesichts der vielen Berichte über die Zerstörung des Amazonas-Regenwaldes machen Sie sich vielleicht Sorgen über die Verfügbarkeit von pflanzlichen Heilmitteln aus Südamerika. Was passiert mit all den wunderbaren Kräutern, die Millionen von Frauen täglich zur Linderung der Wechseljahre verwenden? Das ist ein ernstes Problem, und es wird nur noch schlimmer. Nicht nur, dass die Regenwälder immer weniger produktiv sind und die Pflanzen in alarmierendem Tempo verschwinden, auch die wilden Heilkräuter sind bedroht. Es ist nicht...
Ananas saftig

Warum sollte man mehr Obst und Gemüse essen?

In Brasilien wurde die Ananas erstmals entdeckt. Später wurde sie nach Europa gebracht. Historiker glauben, dass Christoph Kolumbus der erste Europäer war, der diese köstliche Frucht probierte. Die Ananas wurde nach Europa gebracht und bei hohen Temperaturen in heißen Häusern angebaut. Die süße Frucht war eine Lieblingsfrucht der europäischen Könige. Die Ananas war die Frucht der Elite und des Adels. J.D., ein junger Unternehmer, führte die Ananas Anfang des 19. Jahrhunderts auf Hawaii ein. Dole ermutigte die Einheimischen zum Anbau...
Bündel frischer roher Gartenspargel

Warum sollten Sie diese Diabetes-Tipps anwenden?

Millionen von Menschen auf der ganzen Welt kämpfen mit Diabetes. Diabetes ist eine ernste Erkrankung, die nicht ignoriert werden sollte. Mit den richtigen Informationen und Ratschlägen lässt sich die Krankheit jedoch in den Griff bekommen. Dieser Artikel enthält Informationen und Ratschläge, die bei Diabetes helfen. Um Gewicht zu verlieren und eine regelmäßige Ernährung beizubehalten, sollten Diabetiker mehr Ballaststoffe zu sich nehmen. Es ist erwiesen, dass Ballaststoffe den Blutzuckerspiegel nach dem Essen nicht erhöhen, so dass sie das Sättigungsgefühl fördern, ohne einen Zuckerschub zu verursachen. Viele Früchte und...
Guelder Rose

Was sind die heilenden Eigenschaften der Guelderrose?

Zierpflanzen sind dazu da, Herz und Auge zu erfreuen. Sie können auch für medizinische Zwecke verwendet werden. Die Früchte der Schwarzen Aronia sind reich an Zucker, Flavonoiden und den Vitaminen C, P, Vitamin C, Karotin, organischer Säure, Gerbstoffen und anderen biologisch aktiven Substanzen. Diese Früchte sind besonders empfehlenswert für Menschen, die unter Verdauungsbeschwerden leiden. Sie senken nachweislich die Arteriosklerose und den Blutdruck. Menschen mit Gastritis, übermäßiger Magensäuresekretion und niedrigem Blutdruck sollten den Saft und die Früchte nicht konsumieren...
Frische gehackte Petersilie

Was kann Petersilie für meine Gesundheit tun?

Petersilie ist das Rodney-Dangerfield-Kraut; sie verdient keinen Respekt. Wahrscheinlich nicht einmal von Rodney Dangerfield. Hier geht es um KEINEN Respekt. Petersilie war einst eine beliebte Beilage zu jeder Mahlzeit. Sie wurde jedoch von den meisten Menschen weitgehend ignoriert, womit die Ära der Petersilie zu Ende ging. Das ist eine Situation, in der wir unsere Einstellung überdenken müssen. Petersilie ist ein wahres Kraftpaket an Nährstoffen. Und noch besser ist, dass nur ein kleiner Klecks ausreicht. Es wäre schwierig, Petersilie im Wert von einem Dollar auf einmal zu essen...