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fillette avec des légumes biologiques

Que faire face à l'aversion pour les légumes ?

Dennis la Malice était célèbre pour son aversion pour les légumes. De nombreux enfants n'aiment pas les légumes, surtout s'ils ont un goût prononcé. Pour cette raison, des aliments comme les épinards et le brocoli sont souvent considérés comme défavorables. S'ils ne sont pas correctement gérés, ils peuvent entraîner de graves problèmes de santé et des situations inconfortables. Les personnes souffrant de la goutte auront un problème avec les asperges : Elle contient de la purine, qui est ensuite décomposée en acides uriques en tant que déchet. C'est une mauvaise idée de manger trop de...
Cerises sèches crues biologiques

Pourquoi manger plus de cerises séchées ?

Une mauvaise alimentation est à l'origine de graves problèmes de santé. Nos vies se déroulent à un rythme effréné. Nous voulons en faire le plus possible, mais nous n'avons pas assez de temps. Les fast-foods sont de plus en plus populaires parce qu'il ne faut pas beaucoup de temps pour préparer ce type d'aliments. Cela nous permet de travailler plus efficacement et d'accomplir davantage de tâches. Toutes les choses ont un prix. Le fast-food n'est pas quelque chose que notre corps est programmé pour consommer. C'est pourquoi il a un impact si négatif sur...
Les graines du haricot velouté

Comment augmenter mon taux de testostérone ?

Quelles sont les causes de l'impuissance, de la dépression et de la fatigue de quatre millions d'hommes américains ? Les compléments naturels sont une alternative aux crèmes, gels et patchs. Les changements de régime alimentaire prennent plus de temps mais ont moins d'effets secondaires. Après 40 ans, la testostérone et la DHEA (une hormone précurseur de la testostérone) commencent à diminuer chez les hommes. L'âge maximal pour la production de testostérone est en fait de 17 ans. Ensuite, elle diminue lentement tout au long de la vie. On ne le remarque qu'à partir de 40 ans. Un simple...
Photo de stock de Amla/Avla/Aavla

Les remèdes à base de plantes d'Amérique du Sud contrôlent-ils la ménopause ?

Vous vous inquiétez peut-être de la disponibilité des remèdes à base de plantes médicinales en provenance d'Amérique du Sud, compte tenu de la couverture médiatique de la destruction de la forêt amazonienne. Qu'advient-il de toutes ces herbes étonnantes que des millions de femmes utilisent chaque jour pour soulager leur ménopause ? Le problème est grave et ne fait que s'aggraver. Non seulement les forêts tropicales deviennent moins productives et les plantes disparaissent à un rythme alarmant, mais les remèdes à base de plantes sauvages sont également menacés. Ce n'est pas...
Ananas juteux

Pourquoi manger plus de fruits et légumes ?

C'est au Brésil que l'ananas a été découvert pour la première fois. Plus tard, il a été introduit en Europe. Les experts historiques pensent que Christophe Colomb a été le premier Européen à goûter ce fruit délicieux. L'ananas a été apporté en Europe et cultivé à des températures élevées dans des maisons chaudes. Ce fruit sucré était le préféré de la royauté européenne. L'ananas était le fruit de l'élite et de la noblesse. J.D., un jeune entrepreneur, a introduit l'ananas à Hawaï au début du 19e siècle. Dole encourageait les indigènes à cultiver...
Botte d'asperges fraîches crues du jardin

Pourquoi appliquer ces conseils sur le diabète ?

Des millions de personnes dans le monde luttent contre le diabète. Le diabète est une maladie grave qui ne doit pas être ignorée. Cependant, il peut être géré avec les bonnes informations et les bons conseils. Cet article fournit des informations et des conseils pour aider les diabétiques. Pour perdre du poids et maintenir une alimentation régulière, les diabétiques doivent augmenter leur consommation de fibres. Il a également été démontré que les fibres n'augmentent pas le taux de sucre dans le sang après avoir mangé, elles peuvent donc vous aider à vous sentir rassasié sans provoquer de pic de sucre. De nombreux fruits et...
Rose de Gueldre

Quelles sont les propriétés curatives de la rose de Gueldre ?

Les plantes ornementales sont destinées à ravir votre cœur et vos yeux. Elles peuvent également être utilisées à des fins médicales. Les fruits de l'airelle noire sont riches en sucres, en flavonoïdes et en vitamines C et P, en carotène, en acide organique, en tannins et autres substances biologiquement actives. Ces fruits sont particulièrement recommandés pour les personnes souffrant d'indigestion. Il a été démontré qu'ils réduisent l'athérosclérose et la pression sanguine. Les personnes souffrant de gastrite, de sécrétion excessive d'acides gastriques et d'hypotension artérielle ne doivent pas consommer le jus et les fruits de...
Persil frais haché

Que peut faire le persil pour ma santé ?

Le persil est l'herbe de Rodney Dangerfield ; il ne mérite aucun respect. Même pas de la part de Rodney Dangerfield. C'est une question de NON respect. Le persil était autrefois un accompagnement populaire de tout repas. Mais il a été largement ignoré par la plupart des gens, mettant ainsi fin à l'ère du persil. C'est une situation où nous devons repenser nos attitudes. Le persil est une véritable mine d'or nutritionnelle. Mieux encore, une petite quantité suffit. Il serait difficile de manger l'équivalent d'un dollar de persil en une seule...