Jeg tror på, at de helbredende egenskaber i naturlige fødevarer kan hjælpe vores kroppe med at komme sig efter ikke-kritiske sygdomme og fremskynde helbredelsen. Vitaminer og mineraler i fødevarer kan hjælpe med at styrke vores kroppe, hvis vi spiser de rigtige fødevarer i de rigtige mængder. Det kan forbedre fordøjelsen, hvilket er vigtigt for at helbrede kroppen. En bedre fordøjelse vil give kroppen mulighed for at optage de vitaminer og mineraler, den har brug for, hvilket igen vil hjælpe med at reparere kroppen. IBS-patienter er særligt berørt af dette. Ananas er den første fødevare, der hjælper irritabel tarmsyndrom-lidende. Ananas hjælper med fordøjelsen. Friskmodne ananas...
Fordele ved ananas
Kun modne ananas bør spises modne ananaser. Umodne ananas kan forårsage alvorlige opstød og forgiftning. Du kan bruge ananas på dåse, hvis du ikke kan finde friske, modne ananaser. Det er en kunst at skære ananasen. Du skal være generøs, når du skærer skindet af ananasen. Kronen, skallen og øjnene skal fjernes. For at fjerne øjnene kan du skære på tværs. Frugtkødet kan kun spises. Frisk, afkølet ananas er forfriskende og lækker. Du bør ikke spise for mange ananas. Overdrevent ananasforbrug kan forårsage fiberkugler i din tarmkanal. Overdrevent forbrug bør undgås, ligesom med alle andre fødevarer. Det er en god mad til helbredelse. Syren i frisk ananas kan forårsage irritation på tungespidsen.
For at reducere syreniveauet kan du gnide lidt salt på ananasen, før du spiser den. Eller læg kødet i blød i vand med en knivspids salt i et par minutter, før du spiser det. Ananas på dåse er normalt lagt i sirup, hvilket reducerer deres friskhed og smag. Ananas er vanddrivende og kan bruges til at rense kroppen for giftstoffer. Den er rig på C-vitamin og indeholder et særligt enzym kaldet bromelain.
Enzymer
Dette enzym hjælper kroppens fordøjelsessystem og kan reducere inflammation forårsaget af gigt, gigt og ondt i halsen. Det hjælper med sårheling efter skader eller operationer. Man mener, at mikronæringsstofferne i ananas kan beskytte mod kræft. Mikronæringsstofferne nedbryder også blodpropper, hvilket er godt for hjertet. Ananasjuice er også et naturligt middel til at dræbe tarmorm. Spis en skive ananas umiddelbart efter hvert måltid for at fremme fordøjelsen. Dette vil reducere gasophobning, opstød og ubehag i maven, som alle er almindelige symptomer på IBS.
De fleste IBS-patienter kan spise et par skiver ananas om dagen. Du bør dog ikke spise hele frugten hver dag. Hvis du lige prøver, kan du tage en skive og så øge den senere. Du kan også juice ananasen ved at blende den. Der laves en lassi-drik, hvis du ikke er allergisk over for mælk. Du skal blot tilsætte lidt yoghurt til blandingen og blende dem i en foodprocessor. Denne traditionelle indiske drik kaldes lassi. Du bør ikke tilsætte sukker, især ikke hvis du bruger dåseananas. Du kan tilføje noget vand eller is, hvis du ønsker det.
Kroppen Detox
Ler eller mudder kan være lige så effektivt som vand som et udvendigt helbredende middel. Leret terapi minder meget om hydroterapi. Lerterapi er en helt anden oplevelse. Lerterapi kan anvendes direkte som en pasta, salve, pakning eller omslag. Lerpasta påføres normalt på maven eller andre berørte områder. Leret absorberer giftstoffer fra kroppen og fjerner dem. Det bringer også vandets, solens og luftens naturlige magnetisme sammen. Leret kan bruges både indvendigt og udvendigt. Lervand er gavnligt for patienter, der lider af mave- og tarmsygdomme, lever- og hudsygdomme. Det kan også bruges til at behandle anæmi, gigt og åreforkalkning.
- Lerpakker bruges til at reducere hævelser i alle dele af kroppen.
- En mudderpakke er mere kølende end en våd pakning. Mudderpakken kan bruges til at sænke feberen.
- Ler har den unikke evne til at absorbere giftstoffer fra kroppen. Denne kraft i ler kan bruges til at rense sår og bylder.
- Lerpakker er gode til at lindre spændinger og berolige overstimulerede nerver.
- En muddermangel eller lerpasta kan give øjeblikkelig lindring.
Efter at have fundet ler 4 tommer under jordoverfladen skal du forberede mudderpakken. Dette kan gøres med enhver type ler. Leret må ikke indeholde nogen skadelige kemikalier eller materialer. Efter at have fjernet eventuelle sten, småsten eller andre urenheder forberedes leret til brug som pasta eller pakke. Leret får derefter lov til at afkøle, inden det spredes ud på et stykke stof. Det tager mellem 10 og 30 minutter. Lermassen eller -pakken kan efterlades uden opsyn for at afkøle det berørte område. Hvis lerpastaen eller -pakken er godt dækket af tykt bomulds- eller uldstof, vil der opstå en varmende effekt. Lerpasta eller lerpakke er meget gavnlig til behandling af feber, forstoppelse og mave-, tolvfingertarm- og tarmsår, blødning fra livmoderen, pæle og sprækker samt øre- og øjenproblemer, blindtarmsbetændelse og mavepine. Lerpakker har vist sig at have en mere positiv virkning end forventet på bylder, sår og smerter samt hævelser. Lerpakning kan reducere hævelser i alle dele af kroppen. Lerpakker kan bruges til at sænke feber. Den bør skiftes ofte, indtil den ønskede temperatursænkning er opnået.
Nelliker
Har du nogensinde undret dig over, hvad en nellike er? En nellike er en knop, der vokser på et stedsegrønt træ i et tropisk klima. Nellike er symbolet på værdighed. Det er en uåbnet blomsterknop, der vokser på et træ i samme familie som guavatræerne. Molukkerne, der også er kendt for deres krydderiøer, er oprindelsen til det træ, der skaber naturens mirakler. Denne ø ligger i det indiske ocean. Man dyrker det nu i Indonesien, Brasilien, Tanzania og andre lande. Nellike har faktisk sit navn fra formen på de tørrede knopper. Det er faktisk afledt af ordet clavus, som betyder søm.
Det er sådan, knoppen er formet. Disse kulturer har stadig nogle interessante overbevisninger om træer. De planter et træ, når et barn bliver født, fordi de tror, at hvis træet trives, vil barnet også trives. Dette er en intens folklore. Selv om nelliker oftest bruges i madlavning, har der længe været sundhedsmæssige fordele. Det har mange fordele! Det kan endda kurere dårlig ånde. Kineserne plejede at sørge for, at alle, der skulle tale med kejseren, skulle tygge nelliker først. Det ville sikre, at de ville have en sød ånde, mens de talte.