Spring til indhold Spring til sidepanelet Spring til sidefoden
Vanddråbe splash

Hvad er vigtigheden af hydrering?

Mennesker adskiller sig fra andre pattedyr ved at have brug for vand for at overleve. Vores kroppe består af 70% vand, hvis du tænker over det. Det findes i vores celler og spiller en vigtig rolle i næsten alle kroppens funktioner. Fordi vand er så vigtigt for vores kroppe, er det afgørende, at vi erstatter alt vand, der går tabt i vores daglige liv. Vores kroppe kan overleve i fem uger uden mad, men hvis vi ikke har nok vand, vil vi...
Nærbillede af kvinde siddende på sofa

Hvordan stopper man arthritisk smerte?

Alt bliver kaotisk, når kroppen lider. Hvert eneste minut af dit liv bliver en katastrofe, når du lider af smerter. Hvordan kan du håndtere gigt? For at forstå, hvad gigt er, skal man først forstå, før man kan tackle det. Den forårsager hævelse af leddene, stivhed, smerter og tab af funktion. Gigt kan skyldes en række forskellige tilstande og sygdomme. Mens smerter i kroppen, ledsmerter og knoglesvulster kan virke almindelige for gigtpatienter, kan nogle former som f.eks. reumatoid arthritis eller...
En rød fisk

Hvordan kan jeg forbedre min livsstil?

Gigt kan være en smertefuld tilstand. Gigt kan være en meget smertefuld tilstand. Jeg har været vidne til, at voksne mænd er blevet følelsesløse af særligt voldsomme gigtanfald. Gigt kan behandles og reduceres til et midlertidigt ubehag, hvis det håndteres korrekt. Gigt kan gøre det umuligt at udføre selv de simpleste daglige aktiviteter, såsom at løbe, gå eller gå op og ned ad trapper. Gigtanfald kan forårsage smerter i leddene og musklerne, hvilket giver chokbølger af smerte. Gigtdiagnose...
Te i et krus

Er der enkle naturlige midler mod højt urinsyreindhold?

Gigtpatienter vender sig til naturlige midler for at sænke deres høje urinsyreindhold i stedet for at bruge farlige bivirkninger fra medicinbaseret medicin. Naturlige midler kan reducere urinsyre og også lindre smerter. Hyperuricea, som har et højt indhold af urinsyre, kan medføre, at der dannes mikroskopiske krystaller på størrelse med nåle i dine led og sener. Disse krystaller kan forårsage gigtsymptomer som f.eks. betændelse, rødme og stivhed, hævelse, varme og uudholdelige smerter. Du skal reducere betændelse og lindre...
Modne, frosne sødkirsebær, frosne

Hvordan finder man smertelindring ved iskias-smerter?

Dine smerter kan blive forværret af den madras, du sover på. Du kan lægge pres på din rygsøjle ved at sove på en for blød madras. Din underkrop synker ned i madrassen, hvilket får rygsøjlen til at blive ude af balance. En fast madras er det bedste. Den behøver ikke at være den mest faste, men den skal som minimum være mellemfast. Hvis du har iskias, kan du kun gøre det værre ved at sove på maven. At sove...
friske, farverige løg

Hvad skal man vide om hævede kirtler ved bulimi?

Det mest foruroligende syn for bulimipatienter er ofte hævelsen af deres ansigt. Når bulimi helbredelse er baseret på en beslutning om at holde op med at kaste op, er det mest foruroligende syn at se, at halskirtlerne svulmer op. Denne høje motivation for at besejre bulimi bliver ofte saboteret, når de hævede kirtler bliver ved med at vokse, hvilket gør det meget svært at komme sig. Hvis dette er en ond cirkel, du kan relatere til, er der måder, hvorpå du kan genvinde dit helbred, dit velvære og din...