Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol
Picătură de apă Splash

Care este importanța hidratării?

Oamenii sunt diferiți de alte mamifere prin faptul că au nevoie de apă pentru a supraviețui. Corpurile noastre sunt 70% apă, dacă stai să te gândești la asta. Aceasta se găsește în celulele noastre și joacă un rol important în aproape toate funcțiile corpului. Deoarece apa este atât de importantă pentru corpul nostru, este crucial să înlocuim orice apă pierdută în viața noastră de zi cu zi. Corpurile noastre pot supraviețui timp de cinci săptămâni fără hrană, dar dacă nu avem suficientă apă, vom...
Closeup femeie stând pe canapea

Cum să oprești durerea artritică?

Totul devine haotic atunci când corpul suferă. Fiecare minut din viața ta devine un dezastru atunci când suferi de dureri. Cum puteți gestiona artrita? Înțelegând ce este artrita înainte de a o putea aborda. Aceasta cauzează umflarea articulațiilor, rigiditate, durere și pierderea funcției. Artrita poate fi cauzată de o varietate de afecțiuni și boli. În timp ce durerile corporale, durerile articulare și umflăturile osoase pot părea comune pentru pacienții cu artrită, unele forme, cum ar fi artrita reumatoidă sau...
Un pește roșu

Cum să-mi îmbunătățesc stilul de viață?

Guta poate fi o afecțiune dureroasă. Guta poate fi o afecțiune foarte dureroasă. Am fost martor la oameni în toată firea care au amorțit în urma unor atacuri de gută deosebit de severe. Guta poate fi tratată și redusă la un disconfort temporar dacă este gestionată corespunzător. Guta poate face imposibilă desfășurarea chiar și a celor mai simple activități zilnice, cum ar fi alergatul, mersul pe jos sau urcatul și coborâtul scărilor. Atacurile de gută pot provoca dureri în articulații și mușchi, provocând unde de șoc de durere. Diagnosticul de gută...
Ceai într-o cană

Există remedii naturale simple pentru acidul uric ridicat?

Bolnavii de gută apelează la remedii naturale pentru a-și reduce nivelul ridicat de acid uric, mai degrabă decât să folosească efectele secundare periculoase ale medicamentelor pe bază de medicamente. Remediile naturale pot reduce acidul uric și, de asemenea, pot ameliora durerea. Hiperuricea, care are un conținut ridicat de acid uric, poate provoca formarea de cristale microscopice de mărimea unor ace în articulații și tendoane. Aceste cristale pot provoca simptome de gută, cum ar fi inflamația, roșeața și rigiditatea, umflarea, căldura și durerea insuportabilă. Trebuie să reduceți inflamația și să ușurați...
Cireșe dulci înghețate și coapte

Cum să găsiți ameliorarea durerii pentru durerea sciatică?

Durerea dumneavoastră poate fi agravată de salteaua pe care dormiți. Puteți pune presiune asupra coloanei vertebrale dacă dormiți pe o saltea prea moale. Partea inferioară a corpului dvs. se scufundă în saltea, ceea ce face ca coloana vertebrală să nu mai fie aliniată. O saltea fermă este cea mai bună. Nu trebuie să fie cea mai fermă, dar ar trebui să fie cel puțin mediu fermă. Dacă aveți sciatică, nu puteți face decât să înrăutățiți lucrurile dacă dormiți pe burtă. Dormitul...
ceapă proaspătă și colorată

Ce trebuie să știți despre glandele umflate în bulimie?

Cea mai dureroasă priveliște pentru persoanele care suferă de bulimie este adesea umflarea feței. Atunci când recuperarea din bulimie se bazează pe determinarea de a nu mai vomita, cea mai angoasantă priveliște de văzut este umflarea glandelor gâtului. Această motivație ridicată de a învinge bulimia este adesea sabotată atunci când glandele umflate continuă să crească, ceea ce face foarte dificilă recuperarea. Dacă acesta este un cerc vicios cu care vă puteți identifica, există modalități prin care vă puteți recăpăta sănătatea, bunăstarea și...