Kui me vananeme, muutuvad ka meie kehasüsteemid ja kehaosad. Paljud neist osadest hakkavad juba praegu oma funktsioone kaotama ja võivad üksteist mõjutada. Need võivad põhjustada tüsistusi ja muid haigusi. Liigesevalu on üks levinumaid vanaduse põhjustatud haigusi. Üle 45-aastastel täiskasvanutel esineb suurema tõenäosusega liigesevalu. Paljud inimesed selles vanuserühmas kogevad põlvedes, puusades ja pahkluudes kriginat. See ei ole vananemise märk, vaid võib olla ka artriidi märk.
Harjutus
Liikumine on parim ravi liigesevalu puhul. Meditsiinil on aga palju muid võimalusi. Liigesevalu võib olla märk tõsistest seisunditest, nagu artriit, podagra ja osteoartriit. See võib olla ka märk sellest, et teil on reuma või podagra. Valu võib mõjutada kogu teie keha, sest see võib viia liikumisvõimetuseni. Liigesevalu võib mõjutada ka inimese töövõimet, toimetulekut ning suhteid pereliikmete ja sõpradega. Valu võib muutuda korduvaks ja seda ei pruugi ravida käsimüügiravimitega.
Mida saate teha, kui teie valu ei piirdu ainult liigestega? Kuigi liigesevalude põhjuseks on artriit, on selle diagnoosimine keerulisem kui lihtsalt arstidele öelda, et tunnete valu oma liigestes või liigeste lähedal. Tänapäeval on rohkem kui 100 liiki artriiti. Podagra, teine artriidi liik, võib põhjustada tugevaid liigesevalu. Selle põhjuseks on liigestesse, tavaliselt kätesse või jalgadesse kogunevad kusihappekristallid.
Liigesevalu
Podagra võib põhjustada püsivaid liigesevalu, mis võivad viia osteoartriidi tekkeni. Kõige hullem on see, et püsivad liigesevalu võib viia osteoartriidi tekkimiseni. Osteoartriit, mida nimetatakse ka degeneratiivseks liigesehaiguseks, põhjustab kõige sagedamini esinevat tüüpi artriiti. Vanuse kasvades muutub luude vahel olev kõhr, mis toimib löögisummutajana, vähem elastseks ja muutub jäigemaks. Samuti kaotab see oma paindlikkuse ja kahjustub. Need kõhred ja sidemed võivad kulumisel põhjustada valu.
Reumatoid on teine kõige levinum liigesevalu põhjus. Liigesevalu võib olla põhjustatud liigesepõletikust. Teadlased usuvad, et seda tüüpi artriit on osaliselt põhjustatud välise organismi, näiteks viiruse või bakteri poolt, mis ründab liigeseid. Kolmandaks mõjutab liigeseid ka polymyalgia rheumatica või temporaalne arteriit. Esimene mõjutab suuremaid liigeseid, näiteks puusa ja õlgu, viimane aga pea veresooni. Mõlemad haigused on sageli kombineeritud. PMR-i sümptomiteks on valu puusa-, õla- ja kaelaliigeses, palavik ja kehakaalu langus.
Pea meeles
Fibromüalgia on krooniline haigus, mis põhjustab liigesevalu paljudes kehaosades. Depressioon ei ole ainult kurbuse tunne, vaid ka seisund, mis avaldub kehas. Paljud inimesed kogevad depressiooni all kannatades seljavalu, liigesevalu ja kõhuvalu. Liigesevalu võib olla probleemiks nii kehale kui ka vaimule. Arsti poole tuleks pöörduda, kui patsiendil on palavik, mis ei ole seotud gripiga, äkiline kehakaalu langus või pikaajaline liigesevalu.