Kofeiin võib põhjustada ootamatut urineerimisvajadust. See on nii diureetikum kui ka põie stimulaator. Kofeiin võib tekitada veelgi enam inkontinentsi, kui teil on see juba olemas. Kofeiini ei ole alati lihtne maha jätta. Inkontinentsi ohjamine ei ole ainus põhjus kofeiini tarbimise vähendamiseks. Liiga palju kofeiini võib põhjustada enneaegset surma, tõsta vererõhku, põhjustada seedehäireid, unetust ja olla kahjulik 2. tüüpi diabeedile. Kuigi kofeiin võib suurendada teie energiat ja aidata teil läbi...