Kihti kutsutaan usein kihtiartriitiksi, koska se liittyy niveltulehdukseen. Kihti on vain yksi niveltulehduksen tyyppi. Kihti on vakavin niveltulehdustyyppi, ja sen osuus kaikista tapauksista on noin 5%. Kihtiartriitin oireita ovat jäykkyys, kuumotus ja turvotus sekä tulehdus ja kipu, jotka voivat olla melko voimakkaita. Näitä oireita voi esiintyä missä tahansa nivelessä, mutta eniten kihtiartriittia esiintyy isovarpaassa. Kihtiartriitin oireet voivat johtua virtsahappokiteiden kertymisestä niveliin ja kudoksiin. Nämä kiteet ovat neulamaisia ja voivat laukaista tulehdusoireita, jotka liittyvät...
Kiteet
Kiteet muodostuvat yleensä, kun veressä on korkea virtsahappopitoisuus. Kehosi tuottaa virtsahappoa normaalin aineenvaihduntaprosessin seurauksena. Korkea virtsahappopitoisuus voi johtua siitä, että munuaiset eivät pysty käsittelemään asianmukaisesti veren ylimääräisiä virtsahappoja. Näin voi käydä myös silloin, kun munuaisesi eivät pysty käsittelemään liikaa virtsahappoa. Kihtiartriittia voidaan hoitaa lääkityksellä, mutta lääkärit suosittelevat sitä lähes aina. Kihtiä voidaan hoitaa luonnonlääkkeillä. Luonnonlääkkeet ovat usein tehokkaampia kuin lääkkeet, sillä ne eivät puutu kihdin perimmäisiin syihin. Kirsikkamehu on suosittu kotilääke kihtiartriittiin.
Niissä on runsaasti luonnollisia tulehdusta ehkäiseviä, antioksidanttisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Ne voivat myös alentaa virtsahappotasoja, mikä tekee niistä tehokkaampia kihdin oireiden lievittämisessä. Syö kohtauksen aikana 30-40 kirsikkaa neljän tunnin välein. Jatka tätä, kunnes oireet hellittävät. Jatka 30-40 kirsikan syömistä päivässä, jotta virtsahappotaso pysyy alhaisempana. Voit myös ostaa paikallisesta luontaistuotekaupasta luonnollista kirsikkamehua, joko tiivistettyä tai tavallista. Tämä kotikonsti kihtiartriitin oireisiin on tehokas, mutta on monia asioita, joita voit tehdä niiden ehkäisemiseksi. Kihtipuuskat voivat aiheuttaa pysyviä nivelvaurioita ja munuaisongelmia. Vaikka sinulla olisi ollut yksi kohtaus, todennäköisyys saada lisää on suurempi.
Niveltulehduksen ymmärtäminen
Termi niveltulehdus tarkoittaa kirjaimellisesti "niveltulehdusta". Jokainen luu muodostaa nivelen kehon toisen luun kanssa. Luita on yhteensä 206. Nivel muodostuu kahdesta nivelpinnasta, jotka ovat ruston peitossa. Nivelväli, joka tunnetaan myös nimellä nivelneste, on luiden välinen tila. Nivelnestettä erittyy nivelessä olevasta kalvosta, jota kutsutaan nivelkalvoksi. Sen tehtävänä on voidella ja ylläpitää nivelen sujuvia liikkeitä. Niveltulehdus on todennäköisin, kun jokin näistä rakenteista on tulehtunut tai pitkäaikaisesti vaurioitunut.
Kivuliaat nivelet ovat ensimmäinen merkki niveltulehduksesta. Kivun sijainti riippuu sairauden laajuudesta. Harvinaisissa tapauksissa, kuten selkärangan nivelten niveltulehduksessa, hermot voivat puristua vaurioituneiden nivelten väliin. Tämä voi johtaa siihen, että kipu säteilee vaurioituneilta alueilta hermoja syöttävälle alueelle. Niveltulehdus voidaan jakaa kahteen eri tyyppiin sen perimmäisestä syystä riippuen.
Tyypit
Ensimmäinen on tulehduksellinen niveltulehdus. Useimmat niveltulehduksen syyt, kuten selkärankareuma ja infektio-, nivelreuma ja selkärankareuma, ovat tulehdusperäisiä. Tämäntyyppinen niveltulehdus johtuu siitä, että elimistön oma immuunijärjestelmä hyökkää niveliin. Toinen tyyppi on rappeuttava niveltulehdus, joka johtuu nivelten kulumisesta pitkän ajan kuluessa. Nivelrikko on tämän tyypin yleisin muoto. Jokaisella niveltyypillä on omat oireensa ja merkkinsä. Näitä termejä käytetään muun muassa lääketieteessä.
- Polyartikulaarinen niveltulehdus on niveltulehdus, joka vaikuttaa useampaan kuin yhteen niveleen.
- Vaeltava niveltulehdus on niveltulehdus, joka siirtyy nivelestä toiseen.
- Suuret nivelet: Kaikki muut nivelet kuin kädet ja jalat. Kontraktuurat ovat sairaita niveliä ympäröivien lihasten epänormaalia ja pysyvää supistumista. Tämä voi aiheuttaa vakavia liikerajoituksia. Anamneesi ja tutkimus ovat tärkeimmät tekijät niveltulehduksen diagnosoinnissa. Useimmissa tapauksissa tehdään kuitenkin tiettyjä testejä.
- Reumatekijöiden (RF) testit: RF-testien päätarkoitus on vahvistaa diagnoosi.
- C-reaktiivinen proteiini ja ESR: Nämä testit antavat tietoa tulehduksen aktiivisuudesta. Nämä verikokeet eivät ole diagnostisia, mutta ne voivat olla erittäin hyödyllisiä hoitovasteen seurannassa.
- Veren virtsahappotaso: Hyvä vahvistava testi kihdin varalta.
- Nivelnesteen tutkiminen: Pitkällä neulalla otetaan nivelnestettä nivelestä ja tutkitaan se. Tämä tutkimus on erityisen tärkeä, jos epäilet, että sinulla on tulehduksellinen niveltulehdus.
- Antinukleaarinen vasta-aine (ANA): Nämä ovat erilaisia vasta-aineita, mukaan lukien (ANCA), antikardiolipiini ja vasta-aineet kaksisäikeistä geneettistä DNA:ta vastaan. Tietyissä niveltulehdustyypeissä jokaisen näistä vasta-aineista pitoisuudet nousevat.
Nivelkipu ja alkoholi
Monet ihmiset kertovat tuntevansa kipua tai epämukavuutta nivelissään alkoholin käytön jälkeen. Heidän mukaansa heidän käyttämänsä alkoholin määrä määrittää, kuinka paljon kipua he tuntevat. Kipu on sitä pahempaa, mitä enemmän alkoholia he käyttävät. Mitä lääkärikunnalla on sanottavaa tästä? Jos olet juhlija, olet iloinen tietäessäsi, että ei ole todisteita siitä, että alkoholinkäyttö aiheuttaisi nivelkipuja. Vuosien varrella on tehty lukuisia tutkimuksia, eivätkä tutkijat ole vielä todenneet suoraa yhteyttä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteikö alkoholi voisi vaikuttaa asiaan epäsuorasti. Kihti voi johtua liiallisesta juomisesta. On tunnettu tosiasia, että kihti voi aiheuttaa voimakasta kipua nivelissä. Eniten siitä kärsivät nivelet ovat jalat ja polvet.
Kihti johtuu virtsahapon kertymisestä. Se häviää usein muutaman kuukauden kuluttua ja palaa sitten myöhemmin. Alkoholin juominen voi myös aiheuttaa painonnousua. Tämä voi usein johtaa nivelkipuihin. Vaikka ensimmäiset juomat eivät välttämättä vaikuta painoosi, jos jatkat juomista, painosi nousee vähitellen. Tämä voi tapahtua hitaasti, joten et huomaa sitä ennen kuin tunnet kipuja nivelissä. Muista, että jokainen ylimääräinen kilo lisää nivelrasitusta. Huonot nukkumistottumukset ovat merkittävä syy nivelkipuihin.
Muista
Alkoholi voi myös vaikuttaa asiaan. Vaikka saatat ajatella, että saat paremmat yöunet, jos otat ensin muutaman oluen, totuus on, että et saa. Normaaleissa olosuhteissa voit liikkua unissasi. Vaikka saatat nukahtaa selällesi, voit silti liikkua unissasi. Voit kuitenkin olla varma, että olet viettänyt jonkin aikaa joko vatsallasi tai kyljelläsi yön aikana. Jos olet humalassa, tämä luonnollinen kivunlievitysmekanismi ei välttämättä toimi joka kerta. Saatat myös nukahtaa huonoon asentoon, mikä voi aiheuttaa nivelkipuja seuraavana aamuna. Vaikka nivelkipujen ja alkoholinkäytön välillä ei ole suoraa yhteyttä, on selvää, että alkoholilla voi olla merkitystä. On tärkeää juoda kohtuullisesti, sillä liiallinen alkoholinkäyttö voi johtaa lukuisiin muihin terveysongelmiin.