Gikt kallas ofta för giktartrit på grund av dess koppling till artrit. Gikt är bara en typ av artrit. Gikt är den allvarligaste typen av artrit och står för cirka 5% av alla fall. Symtom på gikt är stelhet, värme och svullnad samt inflammation och smärta som kan vara ganska kraftig. Dessa symtom kan uppstå i vilken led som helst, men de flesta fall av giktartrit uppträder i stortån. Symtom på giktartrit kan orsakas av att urinsyrakristaller byggs upp i leder och vävnad. Dessa kristaller är nålliknande och kan utlösa de inflammatoriska symtom som förknippas med en giktattack.
Kristaller
Kristaller bildas vanligtvis när det finns en hög nivå av urinsyra i blodet. Din kropp producerar urinsyra som ett resultat av dess normala ämnesomsättningsprocess. Höga nivåer av urinsyra kan bero på att dina njurar inte klarar av att bearbeta överskottet av urinsyra i blodet på rätt sätt. Det kan också hända när dina njurar inte kan bearbeta för mycket urinsyra. Giktartrit kan behandlas med läkemedel, men läkare rekommenderar nästan alltid detta. Gikt kan behandlas med naturläkemedel. Naturläkemedel är ofta mer effektiva än läkemedel, eftersom de inte tar itu med de grundläggande orsakerna till gikt. Körsbärsjuice är en populär huskur för giktartrit.
De är rika på naturliga antiinflammatoriska, antioxidativa och smärtlindrande egenskaper. De kan också sänka urinsyranivåerna, vilket gör dem mer effektiva för att lindra giktsymtom. Under en attack ska du äta 30-40 körsbär var fjärde timme. Fortsätt med detta tills dina symtom avtar. Fortsätt att äta 30 till 40 körsbär per dag för att bibehålla en lägre nivå av urinsyra. Du kan också köpa naturlig körsbärsjuice, antingen koncentrerad eller normal, från din lokala hälsokostbutik. Denna huskur mot symtom på giktartrit är effektiv, men det finns många saker du kan göra för att förhindra att de inträffar. Giktattacker kan orsaka permanent ledskada och njurproblem. Även om du har haft en attack är dina chanser att få fler högre.
Att förstå artrit
Termen artrit betyder bokstavligen "inflammation i lederna". Varje ben bildar en led med ett annat ben i kroppen. Det finns totalt 206 ben. En led består av två artikulerande benytor som är täckta med brosk. Ledutrymmet, även känt som synovialvätska, är utrymmet mellan benen. Ledvätskan utsöndras från ett membran i leden som kallas "synovium". Dess funktion är att smörja och upprätthålla smidiga ledrörelser. Artrit är mest sannolikt när det finns inflammation eller långvarig skada på någon av dessa strukturer.
Smärtsamma leder är det första tecknet på artrit. Var smärtan sitter beror på sjukdomens omfattning. I sällsynta fall, t.ex. vid artrit i ryggradens leder, kan nerver komma i kläm mellan de drabbade lederna. Detta kan leda till att smärta strålar ut från de drabbade områdena till det område som försörjer dessa nerver. Beroende på den bakomliggande orsaken kan artrit delas in i två typer.
Typer
Den första är inflammatorisk artrit. De flesta orsakerna till artrit, såsom ankyloserande och infektiös artrit, reumatoid artrit och ankyloserande spinelit, är inflammatoriska till sitt ursprung. Denna typ av artrit orsakas av att kroppens eget immunsystem angriper lederna. Den andra typen är degenerativ artrit, som orsakas av att lederna slits ut under en längre tid. Artros är den vanligaste formen av denna typ. Varje typ av artrit har sina egna symptom och tecken. Detta är några av de termer som används inom medicinen.
- Polyartikulär artrit är artrit som drabbar mer än en led.
- Migrerande artrit är artrit som flyttar sig från en led till en annan.
- Stora leder: Alla andra leder än händer och fötter. Kontrakturer är en onormal och permanent sammandragning av musklerna som omger de drabbade lederna. Detta kan orsaka allvarliga begränsningar i rörelseförmågan. Anamnes och undersökning är de viktigaste faktorerna vid diagnostisering av artrit. I de flesta fall utförs dock vissa tester.
- Test för reumatoida faktorer (RF): Huvudsyftet med RF-tester är att bekräfta diagnosen.
- C-reaktivt protein och ESR: Dessa tester ger information om inflammationsaktiviteten. Dessa blodprov är inte diagnostiska men kan vara mycket användbara för att övervaka behandlingssvaret.
- Nivå av urinsyra i blodet: Ett bra bekräftande test för gikt.
- Undersökning av synovialvätska: En lång nål används för att suga upp ledvätska från leden och undersöka den. Detta test är särskilt viktigt om du misstänker att du har infektiös artrit.
- Antinukleära antikroppar (ANA): Dessa är en mängd olika antikroppar, inklusive (ANCA), antikardiolipin och antikroppar mot dubbelsträngat genetiskt DNA. Vid vissa typer av artrit ökar nivåerna av var och en av dessa antikroppar.
Ledvärk och alkohol
Många människor rapporterar att de känner smärta eller obehag i lederna efter att ha druckit alkohol. Enligt dem avgör mängden alkohol de konsumerar hur mycket smärta de känner. Smärtan är värre ju mer alkohol de konsumerar. Vad har det medicinska samfundet att säga om detta? Om du är en festprisse kommer du att bli glad över att veta att det inte finns några bevis för att alkoholkonsumtion orsakar ledvärk. Många studier har gjorts under årens lopp och forskarna har ännu inte kunnat fastställa något direkt samband. Det betyder inte att alkohol inte kan bidra på indirekta sätt. Gikt kan orsakas av överdrivet drickande. Det är ett välkänt faktum att gikt kan leda till svåra smärtor i lederna. De mest drabbade lederna är fötter och knän.
Gikt orsakas av en ansamling av urinsyra. Det försvinner ofta efter några månader för att sedan återkomma i ett senare skede. Att dricka alkohol kan också orsaka viktökning. Detta kan ofta leda till ledvärk. Även om de första drinkarna kanske inte påverkar din vikt, kommer din vikt att öka gradvis om du fortsätter att dricka. Detta kan ske långsamt så att du inte märker det förrän du känner värk och smärta i lederna. Kom ihåg att varje extra kilo du lägger till din ledbörda ökar den. Dåliga sömnvanor är en viktig orsak till ledvärk.
Kom ihåg
Alkohol kan också vara en faktor. Även om du kanske tror att du får en bättre natts sömn om du tar några öl först, så är sanningen den att du inte får det. Under normala omständigheter kan du röra dig i sömnen. Även om du kanske somnar på rygg kommer du fortfarande att kunna röra dig i sömnen. Du kan dock vara säker på att du har tillbringat lite tid på antingen magen eller sidan under natten. Om du är berusad kanske denna naturliga smärtförebyggande mekanism inte fungerar varje gång. Du kan också somna i en dålig position, vilket kan orsaka smärtsamma leder nästa morgon. Även om det inte finns något direkt samband mellan ledsmärta och alkoholintag, är det tydligt att alkohol kan spela en roll. Det är viktigt att dricka måttligt eftersom överdriven alkoholkonsumtion kan leda till en mängd andra hälsoproblem.