Jos haluat estää uusiutumisen, sinun on noudatettava kihdin hoito-ohjeita. Kihti ei ole yleinen sairaus. Kihti on tila, jossa virtsahappotasot ovat korkeammat sitä sairastavilla ihmisillä. Kyseessä on aineenvaihdunnallinen tila, jota joillakin ihmisillä voi olla. Tämä tila on yleisempi niillä, jotka syövät elinten lihaa tai runsaasti proteiinia sisältäviä elintarvikkeita. Tässä artikkelissa käsitellään ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joilla estetään kihdin esiintyminen. Koska tunnet sietämätöntä kipua, kun sinulla on akuutti kihtioireyhtymä, haluamme puhua luonnollisista estävistä tekijöistä.
Kiputekijä
Tunnet voimakasta kipua useiden päivien tai viikkojen ajan ennen kuin se loppuu. Näiden tietojen tarkoituksena on estää sitä tapahtumasta ja auttaa sinua, jos se tapahtuu. Koska sain kihdin diagnoosin liian myöhään, aion jakaa tietoja, jotka auttoivat minua. Kihti voi aiheuttaa kipua ja epämukavuutta. Kihti on hoidettava ennen kuin se uusiutuu. Vältä runsaasti puriineja sisältäviä ruokia. Kihti on hyvin kivulias sairaus. Sinun on noudatettava sääntöjä, jotta tilanne ei pahene.
Kihdin hoito-ohjeissa kehotetaan välttämään tiettyjä elintarvikkeita. En nimeä niitä kaikkia. Monet elintarvikkeet voivat aiheuttaa kihtiä. Jos et halua sairastua tähän tautiin uudelleen, teet tutkimusta ja otat selvää, mikä on sinulle parasta. Kihdyttäviä ruokia ovat muun muassa herneet, pavut ja pinaatti.
Puriinit
Puriinin kulutus ei saisi ylittää 30%. Tavoitteenamme on kehittää luonnollisia korjaustoimenpiteitä kihtiin. Lääkkeet ovat kalliita ja niillä voi olla vakavia sivuvaikutuksia. Kihdin puhkeamista voidaan ehkäistä syömällä elintarvikkeita, kuten munuaisia, lihakastikkeita ja lihauutteita. Juomat, kuten tee, suklaa ja kahvi, ovat vältettäviä elintarvikkeita.
Nämä juomat ja välipalat ovat yleinen tapa. On vaikeaa lopettaa näiden asioiden tekeminen yhä uudelleen ja uudelleen. Nämä eivät kuulu päivittäiseen ruokavalioon. Nämä ovat luonnollisia korjaustoimenpiteitä kihtiin. Sinun on noudatettava niitä tai kärsit seurauksista. Kihti voi pahentua, jos jätät tosiasiat huomiotta. Virtsahappo on kihdin tärkein kiihdyttäjä. Kehossa esiintyvä virtsahappo saa aikaan sen, että kristalliverihiutaleet muodostuvat ja kerääntyvät nivelten ympärille. Tämä voi aiheuttaa vakavia vaivoja. Ravintoa antavat elintarvikkeet sisältävät runsaasti puriineja.
Päätelmä
Kihti voi johtua runsaasti puriinia sisältävistä elintarvikkeista. On tärkeää pitää luetteloa elintarvikkeista, jotka voivat laukaista kihdin puhkeamisen. Voit laatia luettelon kihtikohtauksia laukaisevista elintarvikkeista, jotta tiedät, mitä elintarvikkeita on turvallista syödä joka päivä. Sinun on noudatettava kihdin hoito-ohjeita, jos haluat välttää tämän.