Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että niveltulehdukseen voivat sairastua vain iäkkäät ihmiset. On mahdollista, että nuoret ihmiset sairastuvat tähän tautiin jo varhaisina elinvuosinaan. Huomattavaa on myös se, että niveltulehdus liitetään usein niveliin vaikuttaviin sairauksiin, mutta itse asiassa sillä viitataan yli 100:aan lihas- tai luustosairauteen. Nämä sairaudet voivat aiheuttaa vaurioita sydämeen, munuaisiin, keuhkoihin, lihaksiin sekä sydämeen. Tieteen tunnustamia niveltulehdustyyppejä on tällä hetkellä yli 125. Nivelrikko, nuoruusiän niveltulehdus ja fibromyalgia ovat yleisimpiä niveltulehduksen muotoja. Niveltulehdus voi aiheuttaa nivelissä turvotusta, arkuutta, kipua ja arkuutta.
Nivelkipu
Niveltulehduksen aiheuttama kipu ja turvotus voivat kestää jopa kaksi viikkoa. Niveltulehdus voi myös aiheuttaa väsymystä, masennusta ja univaikeuksia. Koska niveltulehdus voi vaikeuttaa yksinkertaisiakin liikkeitä, se voi lopulta johtaa työkyvyttömyyteen tai täydelliseen liikkumattomuuteen. Valitettavasti niveltulehdukseen ei ole parannuskeinoa. Lääkärit eivät pysty täysin ymmärtämään, mistä niveltulehdus johtuu. On kuitenkin olemassa keinoja vähentää niveltulehduksen oireiden vakavuutta. Ihminen voi yrittää hallita painoaan ja ottaa lääkkeitä oireiden lievittämiseksi. Jos hän tuntee kipua tai turvotusta nivelissään, on tärkeää ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Näin lääkäri voi määrittää, johtuvatko oireet niveltulehduksesta. On tärkeää, että päätökset eivät perustu niveltulehdusta koskeviin myytteihin. Jotkut ihmiset uskovat, että niveltulehdus ei ole vakava. Tämä on täysin väärin. Toinen myytti on, että niveltulehdus vaikuttaa vain vanhuksiin. Niveltulehdus voi kuitenkin vaikuttaa myös hyvin pieniin lapsiin. Saatat ajatella, että niveltulehduksesta kärsivillä ei ole vaihtoehtoja kipujensa ja särkyjensä lievittämiseksi. On olemassa keinoja vähentää kipua, vaikka parannuskeinoa ei olekaan. Jokainen niveltulehdustapaus on ainutlaatuinen, ja sen voi diagnosoida vain koulutettu lääketieteen ammattilainen. Vain heidän tulisi ohjata niveltulehduksen hoito. Koska kaikilla on niveltulehdus, ei ole olemassa yhtä ainoaa hoitoa, joka toimisi kaikille.
Niveltulehduksen syyt
Niveltulehduksella tarkoitetaan tilaa, jossa niveltä ympäröivä suojaava rusto kuluu tai repeää pois ja paljastaa luun. Tämä aiheuttaa kipua, epämukavuutta ja liikerajoituksia kyseisellä alueella. Niveltulehdus kehittyy yleensä yli 50-vuotiaille, ja sitä esiintyy yleisimmin naisilla. Niveltulehdukselle on ominaista niveltulehduksesta johtuva kipu. Tämä voi aiheuttaa jäykkyyttä, turvotusta ja puutumista. Se voi joskus johtaa epämuodostumaan tai rajoittuneeseen liikelaajuuteen. On tärkeää hakeutua lääkäriin, jos sinulla on niveltulehduksen oireita. He tekevät usein testejä, kuten magneettikuvauksia tai röntgenkuvia, tilan vakavuuden määrittämiseksi.
Mikä niveltulehduksen tarkalleen ottaen aiheuttaa? Niveltulehduksen tarkkaa syytä on vaikea määrittää, sillä siihen voi vaikuttaa monet tekijät.
- Ikä - Ikääntyessä niveliä loukkaantumiselta suojaavat rustot heikkenevät ja niiden kyky parantua itsestään heikkenee. Myös luut alkavat hajota, mikä voi johtaa nivelten toimintahäiriöihin sekä kipuun ja epämukavuuteen.
- Paino - Myös niiden kantama tai kannattelema paino voi aiheuttaa nivelvaurioita. Liiallinen paino voi johtaa niveltulehdukseen. Ylipainoisille potilaille kehittyy todennäköisemmin niveltulehdus polviin ja lonkkiin. Jo olemassa olevat vammat ja
- Trauma - Jos henkilö on saanut vakavia vammoja, erityisesti niveliin, niveltulehdus voi kehittyä. Vamman vuoksi nivelissä voi olla epäsäännöllisyyksiä, mikä helpottaa niveltulehduksen kehittymistä.
- Nivelten liikakäyttö - Tämä on yleinen ongelma erityisesti henkilöille, jotka harrastavat liikuntaa tai urheilua. Koska he käyttävät tiettyjä niveliä toistuvasti, tämä voi aiheuttaa niveltulehdusta.
- Infektiot tai sairaudet: Jotkut ihmiset, joilla on ollut kihti, niveltulehduksia tai muita sairauksia, saavat todennäköisemmin niveltulehduksen niveliinsä. Jotkin niveltulehduksen muodot voivat johtua myös bakteereista tai viruksista. Infektio voi kehittyä esimerkiksi leikkauksen seurauksena, jos neula työnnetään niveleen tai jos infektio on levinnyt jostain muusta kehon osasta.
Krooninen kipu
Niveltulehdus on niveltulehduksen kirjaimellinen määritelmä. Tätä termiä käytetään usein kuvaamaan yli 100 reumasairautta, jotka aiheuttavat kipua, jäykkyyttä, turvotusta ja jäykkyyttä nivelissä. Tarkastelemme päätyyppejä ja sitä, keitä ne koskevat. Niveltulehduskipu ei rajoitu niveliin. Se voi levitä muille kehon alueille. Niveltulehdus voi vaikuttaa lihaksiin, jänteisiin ja nivelsiteisiin sekä joihinkin sisäelimiin. Keskustelemme kivustasi ja luonnollisista korjaustoimenpiteistä, joilla sitä voidaan lievittää. Kipuja on kahta päätyyppiä: akuutti ja krooninen kipu.
Akuutti kipu on tilapäistä ja usein odottamatonta. Kun paranet, kipu hellittää. Akuutti kipu on sellaista, jota ajattelet viiltohaavaksi, palovammaksi tai luunmurtumaksi. Ne eivät ehkä kuulosta akuuteilta, mutta kivusta voi oppia. Tämä on vastakohta krooniselle kivulle. Krooninen kipu on kipua, joka ei katoa. Ei ole olemassa paranemisprosessia, joka voisi lievittää tuota kipua. Krooninen kipu on johtava työkyvyttömyyden syy Amerikassa ja yksi niveltulehduksen haitallisimmista vaikutuksista. Yksilöt kokevat eritasoista kipua niveltyypistä riippuen. Jotkut ihmiset ovat herkempiä kivulle kuin toiset. Tämä voi johtua nivelen turvotuksesta, kuumuudesta, punoituksesta tai nivelen vaurioitumisesta. Nivelrikko, joka tunnetaan myös nimellä rappeuttava niveltulehdus, on yleisin niveltulehduksen muoto. Rusto, jonka on tarkoitus suojata luita, kuluu hitaasti ajan myötä. Tämä aiheuttaa jäykkyyttä ja kipua.
Reuma
Reuma on krooninen, tulehduksellinen autoimmuunisairaus. Tällöin elimistön puolustusmekanismit taistelevat uhkaa vastaan. Keho itse asiassa hyökkää itseään vastaan. Nivelreumaa sairastaa yli 2 miljoonaa amerikkalaista eli 1 prosentti aikuisväestöstä. Nivelreuma on lähes kolme kertaa yleisempi naisilla kuin miehillä. Myös lapset voivat sairastua nivelreumaan ja sairastua nuoruusiän reumaan. Kihti on toinen niveltulehduksen muoto. Kihti on yleisintä yli 40-vuotiailla miehillä. Kihti johtuu virtsahapon lisääntymisestä, joka muodostaa kiteitä nivelessä. Keho hyökkää sitten näiden kiteiden kimppuun ja aiheuttaa niveltulehduksen.
Voit löytää luonnollisia korjaustoimenpiteitä tai hoitomuotoja kivun lievittämiseksi. Liikunta on, uskotpa sitä tai et. Vähäistä rasitusta aiheuttavat harjoitukset tai harjoitukset, jotka lisäävät joustavuutta ja liikelaajuutta. Ei ole suositeltavaa käyttää mitään sairastunutta niveltä, koska voit edistää jäykkyyttä. Joitakin kipuja voidaan lievittää pitämällä nivel toiminnassa ja liikkeessä. Uinti ja vesiaerobic ovat kaksi suosituinta vaihtoehtoa.
Muista
Painonhallintapyrkimyksiäsi voi tukea myös liikunta. Kehon painon nousu voi rasittaa niveliä kohtuuttomasti, mikä voi johtaa niveltulehduksen etenemiseen ja kipujen lisääntymiseen. Voit harkita kondroitiinin ja glukosamiinisulfaatin lisäämistä ruokavalioosi. Molempien on osoitettu vähentävän kipua ja parantavan nivelrikosta kärsivien nivelten kuntoa. Kondroitiini vetää nestettä ruston sisään parantaakseen iskunvaimennusta. Glukosamiini auttaa rakentamaan uutta rustoa hyvin vähäisin sivuvaikutuksin. On olemassa keinoja lievittää kipua, jota tunnet. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten voit parantaa oireitasi, jotta voit elää haluamaasi elämää.