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Plante ayurvédique

Quelles sont les propriétés médicinales du Guduchi ayurvédique ?

Le Guduchi est une herbe grimpante. Il fait partie de la famille des Minispermaceae et porte le nom botanique de Tinospora Cardifolia. Cette herbe se trouve dans les régions tropicales et est abondante au Sri Lanka, au Myanmar et en Inde. Cette plante grimpante a des feuilles en forme de cœur et des fleurs jaunes. Lorsqu'ils sont mûrs, les fruits deviennent rouge vif. Elle est également connue en hindi sous le nom de Giloy. Le Tinospora Cardifolia est loué par les herboristes du monde entier pour ses propriétés adoptives. Cette plante contient des constituants importants tels que...
Cerise douce congelée mûre

Comment soulager la douleur de la sciatique ?

Votre douleur peut être aggravée par le matelas sur lequel vous dormez. Vous pouvez exercer une pression sur votre colonne vertébrale en dormant sur un matelas trop mou. Le bas du corps s'enfonce dans le matelas, ce qui entraîne un désalignement de la colonne vertébrale. Le mieux est d'opter pour un matelas ferme. Il n'est pas nécessaire qu'il soit le plus ferme, mais il doit être au moins moyennement ferme. Si vous souffrez de sciatique, vous ne pouvez qu'aggraver la situation en dormant sur le ventre. Dormir...
Céleri

Quel est le diagnostic le plus courant de la douleur à la cheville ?

C'est une façon pour le corps de vous dire que quelque chose ne va pas. Cependant, il n'est pas toujours facile de déterminer la cause de la douleur. Pour diagnostiquer correctement une douleur à la cheville, il faut procéder à un examen physique, à une imagerie médicale telle qu'une radiographie ou une IRM, et recueillir les antécédents du patient. Ces trois outils peuvent aider les professionnels de la santé à diagnostiquer le problème et à élaborer un plan de traitement. Voici quelques causes courantes de problèmes de cheville. La cheville est un réseau complexe d'os, de ligaments et de tendons. Les...
Régime paléo

Quels sont les avantages du régime paléo ?

L'obésité est un facteur de risque pour de nombreux problèmes de santé, notamment l'hypertension, le diabète, les maladies coronariennes, le diabète sucré et l'arthrose. L'obésité pouvant entraîner de graves problèmes de santé, il est important d'inclure un régime alimentaire approprié et une perte de poids dans votre programme de soins de santé. Un excès de poids peut également affecter l'estime de soi. Un régime alimentaire approprié est le meilleur moyen d'y parvenir. Mais ce n'est pas parce que vous avez décidé de suivre un régime que tous les problèmes seront résolus. C'est...
Pamplemousses

Quels sont les problèmes de santé liés à l'obésité ?

Les gens accusent souvent la malbouffe et les aliments transformés d'être à l'origine de leurs problèmes d'obésité. Une personne est considérée comme obèse si elle pèse plus de 20% de son poids normal compte tenu de sa taille. N'oubliez pas que toutes les personnes obèses ne présentent pas l'ensemble de ces problèmes de santé. Si un membre de votre famille est obèse, la probabilité de développer des problèmes de santé augmente. Voici quelques problèmes de santé qui peuvent être liés à l'obésité et au surpoids. Une personne ayant un excès de graisse peut être...
Maladies articulaires

Quelles sont les affections courantes des articulations ?

De nombreuses affections qui touchent les articulations sont douloureuses et peuvent s'aggraver si elles ne sont pas traitées rapidement. Les kystes ganglionnaires se forment sur le tendon de l'articulation, qui est généralement une boule de liquide. Les kystes affectent le plus souvent le poignet et la main. Les traitements comprennent des médicaments ou une intervention chirurgicale simple qui consiste en une aspiration à l'aide d'une aiguille. L'arthralgie, également connue sous le nom de douleurs articulaires, est une affection courante chez les patients de plus de 65 ans et chez ceux qui souffrent de diabète sucré ou d'autres maladies liées au mode de vie. Les remèdes naturels et les compléments alimentaires peuvent...
Les mensonges de Mercure

Que faut-il savoir sur les oméga-3 ?

Selon les professionnels de la santé, l'huile de poisson est une bonne option pour les problèmes de peau. De nombreuses études cliniques ont montré que les personnes qui prennent quotidiennement des capsules d'oméga 3 de haute qualité sont moins susceptibles de développer des problèmes de peau. Ces études cliniques ont montré que l'huile de poisson joue un rôle important dans la santé de la peau. Les experts estiment que l'huile de poisson est bonne pour la santé car elle contient des acides gras oméga 3 tels que le DHA (acide docosahexaénoïque), l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DPA (acide docosapentaénoïque)....
Habitudes alimentaires à risque

Existe-t-il un lien entre le diabète et l'obésité ?

Plus de la moitié de la population américaine est en surpoids ou obèse. Il n'est pas surprenant que ce groupe présente des taux de diabète plus élevés. On ne sait pas si l'obésité est à l'origine du diabète ou vice versa. Cependant, il est bien connu que l'un sera toujours présent là où l'autre se trouve. C'est pourquoi les États-Unis connaissent une forte épidémie de cette maladie. L'obésité est le plus souvent causée par une mauvaise alimentation et l'inactivité. Il est possible d'inverser l'obésité en...