Υπάρχουν περίπου 70 εκατομμύρια Αμερικανοί που υποφέρουν από πόνο στις αρθρώσεις. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου στις αρθρώσεις σας. Εάν ο πόνος δεν αντιμετωπιστεί σωστά ή εάν έχετε μια σοβαρή πάθηση, μπορεί να προκύψουν επιπλοκές. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερο πόνο και δυσφορία. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις. Η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα είναι μερικές από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στις αρθρώσεις. Η οστεοαρθρίτιδα, ο πιο κοινός τύπος, εμφανίζεται όταν ο προστατευτικός χόνδρος που καλύπτει τα οστά αρχίζει να φθείρεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο να τρίβονται τα οστά μεταξύ τους. Η τριβή προκαλεί πόνο και πρήξιμο, τα οποία στη συνέχεια μπορεί να επιδεινωθούν από περαιτέρω βλάβη του χόνδρου.
Για να δούμε...
Η ρευματοειδής είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τις αρθρώσεις και είναι λιγότερο συχνή από την οστεοαρθρίτιδα. Επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού προκαλεί το οίδημα και τη φλεγμονή των αρθρώσεων που εξαπλώνεται και σε άλλους ιστούς, ονομάζεται αυτοάνοση. Η ουρική αρθρίτιδα είναι η τελευταία. Προσβάλλει τους καρπούς, τα γόνατα και τα δάχτυλα των ποδιών. Προκαλείται από τις εναποθέσεις ουρικού οξέος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό κρυστάλλων που μοιάζουν με βελόνες, οι οποίοι μπορεί να είναι πολύ επώδυνοι για τις αρθρώσεις σας. Οι γιατροί θα συνταγογραφήσουν ΜΣΑΦ, γνωστά και ως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη, για να παρέχουν βασική ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις.
Άλλες θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν φυσικοθεραπεία, ορθοπεδικά στηρίγματα και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης αρθρώσεων ή η αρθροπλαστική μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τους πάσχοντες να ζήσουν μια πλήρη ζωή. Ωστόσο, η λήψη πολλών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες, ιδίως για τα νεφρά. Ορισμένοι άνθρωποι δεν παίρνουν αυτό που χρειάζονται από αυτά τα φάρμακα. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των συνθετικών φαρμάκων στην υγεία τους, οπότε στρέφονται σε φυσικά και εναλλακτικά φάρμακα για να διαχειριστούν τον πόνο στις αρθρώσεις τους.
Βελονισμός
Πρώτον, ο βελονισμός έχει σημειώσει τεράστια επιτυχία για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Ο βελονισμός είναι επίσης αποτελεσματικός για καταστάσεις χρόνιου πόνου. Λειτουργεί με βάση την αρχή ότι ο βελονισμός στοχεύει σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για την απελευθέρωση καλών χημικών ουσιών που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του πόνου. Έχει προταθεί ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τους υποδοχείς πόνου στο σώμα. Η αντιμετώπιση του πόνου αποτελεί επίσης βασικό συστατικό της βιταμίνης c.
Η βιταμίνη c προστατεύει τις αρθρώσεις σας από περαιτέρω βλάβες που προκαλούνται από τη φθορά. Η βιταμίνη c είναι επίσης σημαντική για την παραγωγή και τη διατήρηση των οστών και των χόνδρων. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν ενδιαφέρεστε να στραφείτε σε μια εναλλακτική μέθοδο ανακούφισης από τον πόνο στις αρθρώσεις. Εάν ανησυχείτε για το αν η διακοπή ορισμένων φαρμάκων μπορεί να είναι επιβλαβής, ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει. Δεν μπορείτε να γνωρίζετε εάν λαμβάνετε ταυτόχρονα φυτικά συμπληρώματα και φάρμακα. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε δηλητηριώδεις χημικές αντιδράσεις.