Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Γυναίκα που κόβει δεντρολίβανο

Ποια είναι τα θαυματουργά οφέλη του δενδρολίβανου;

Το δενδρολίβανο, επίσης γνωστό ως Rosmarinus officinalis, είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται στην ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια. Το όνομα δενδρολίβανο προέρχεται από το χρώμα του δενδρολίβανου, το οποίο είναι ένα όμορφο μπλε. Το "ros" σημαίνει δροσιά, και το δενδρολίβανο για το ναυτικό της δροσιάς. Πολυάριθμα ευρήματα έχουν αποδείξει τη χρήση του δενδρολίβανου για την αρχαία ιατρική. Φύλλα αυτού του φυτού βρέθηκαν στους αιγυπτιακούς τάφους και στους φαραώ. Για να βελτιώσουν τη μνήμη και την κυκλοφορία του αίματος, οι αρχαίοι Έλληνες φοιτητές φορούσαν ένα δενδρολίβανο...
Ζουμερό πορτοκάλι

Για τι είναι καλά τα αιθέρια έλαια;

Όπως δείχνει το παραπάνω απόσπασμα από τον Ησαΐα, τα αρωματικά δέντρα χρησιμοποιούνταν κυρίως για την οικοδόμηση κατά τους βιβλικούς χρόνους. Ο Σολομώντας ήταν αρχιτέκτονας στην κατασκευή παλατιών και ναών. Σύμφωνα με τα βιβλικά κείμενα, ο Σολομώντας έστειλε εργάτες στα δάση του Λιβάνου για να κόψουν κέδρους. Επένδυσε το ναό και το παλάτι του με πεύκο, μόνο και μόνο για να το κάψει ολοσχερώς σε μια σύγκρουση λίγα χρόνια αργότερα. Το πευκέλαιο χρησιμοποιούνταν παραδοσιακά για τη θεραπεία του "παλιού βήχα" και του αναπνευστικού συστήματος. Οι Αιγύπτιοι έτρωγαν...
Γυναικείο στήθος

Ποια είναι τα γεγονότα σχετικά με τον καρκίνο του μαστού;

Γνωρίζατε ότι 3 στις 4 γυναίκες είτε διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού είτε έχουν κάποιο μέλος της οικογένειάς τους με αυτή τη νόσο; Στις ΗΠΑ εκτιμάται ότι περίπου 12% των γυναικών προσβάλλονται από καρκίνο του μαστού. Αυτή η θανατηφόρα ασθένεια μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, με τις γυναίκες να υποφέρουν σε μεγαλύτερο ποσοστό. Είναι πιο συχνή στις γυναίκες των ΗΠΑ, αλλά έχει αυξηθεί στην Ασία, την Αφρική, τη Μέση Ανατολή και τη Μέση Ανατολή κατά την τελευταία δεκαετία. Φανταστείτε ότι μέχρι το 2020,...
Ρεφλεξολογία μασάζ χεριών

Τι μπορούν να κάνουν οι ολιστικές θεραπείες για την αρθρίτιδα;

Περισσότεροι από πενήντα εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από μία από τις περισσότερες από 100 μορφές αρθρίτιδας. Αυτό είναι ένα εύλογο ερώτημα. Περισσότεροι από είκοσι εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από σοβαρά συμπτώματα αρθρίτιδας. Πρέπει να τους δει γιατρός. Ο όρος αρθρίτιδα σημαίνει κυριολεκτικά φλεγμονή των αρθρώσεων. Μπορεί να προκληθεί από τέσσερα πράγματα: τραυματισμό, γενετική, λοίμωξη ή φυσιολογική φθορά. Μια μορφή αρθρίτιδας σχετίζεται με την παρουσία σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων ή λοιμώξεων. Πολλαπλές μορφές...
Παρασκευή φυτικού βάμματος

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη Φυτική Ιατρική;

Αυτό είναι το 3ο μέρος μιας σειράς άρθρων σχετικά με φυτικά φυτά που μπορούν να βοηθήσουν σε πολλές καταστάσεις και ασθένειες. Αυτά τα φυσικά βότανα μπορούν να σας βοηθήσουν με πολλούς τρόπους, ακόμη και αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν τη βοτανοθεραπεία. Σας ενθαρρύνω να επιλέξετε αυτό που έχετε περισσότερο ανάγκη και να το δοκιμάσετε. Δεν θα αργήσετε να αποκτήσετε το δικό σας φαρμακείο με βότανα. Το ανοιξιάτικο τονωτικό, το φύλλο τσουκνίδας, είναι επίσης ένας γενικός αποτοξινωτικός παράγοντας...
Αιθέριο έλαιο μέντας

Ποια είναι η αλήθεια για τη φυσική ανακούφιση από τον πόνο;

Αυτός ο τίτλος φαίνεται σχεδόν εχθρικός προς τη φυσική ανακούφιση από τον πόνο. Η φυσική ανακούφιση από τον πόνο μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αρκετά αναζωογονητική. Λόγω πολυάριθμων προσωπικών ιστοριών τρόμου, ειδησεογραφικών αναφορών και αγωγών, καθώς και των προσπαθειών των υποστηρικτών της Φυσικής Υγείας για την εκπαίδευση του κοινού σχετικά με τις φυσικές θεραπείες γενικά και τη φυσική ανακούφιση από τον πόνο ως μέρος αυτής της εκπαίδευσης, είναι πλέον κοινή γνώση ότι τα φάρμακα για τον πόνο, όπως η Tylenol και η ιβουπροφαίνη (VIOXX, Celebrex κ.λπ.), δεν είναι οι καλύτερες επιλογές. Αυτά δεν είναι οι καλύτερες...
Αιθέριο έλαιο αρκεύθου

Ποια είναι τα οφέλη του αιθέριου ελαίου Juniper και του αιθέριου ελαίου Rosemary;

Μέθοδος εκχύλισης: από μούρα, κλαδιά ή κλαδιά. Το αιθέριο έλαιο αρκεύθου, θεραπευτικού βαθμού, είναι τονωτικό, διαυγαστικό και ηρεμιστικό. Αυτό το έλαιο είναι ευπροσάρμοστο και πολύ χρήσιμο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φυσική θεραπεία. Κατά τον Μεσαίωνα, τα μούρα αρκεύθου χρησιμοποιούνταν για την προστασία των θυρών από τις μάγισσες. Χρησιμοποιείται επίσης ως διουρητικό εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Το έλαιο αρκεύθου μπορεί να παρασκευαστεί είτε από τα μούρα του δέντρου αρκεύθου είτε από τα κλαδιά του. Το έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά,...
αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών

Ποιες είναι οι χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεμονιού;

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην αρωματοθεραπεία για ποικίλους σκοπούς. Το αιθέριο έλαιο λεμόνι φέρνει στο νου εικόνες φρέσκες και καθαρές, ηλιοφάνεια και λεμονάδα. Ο Jean Valnet, M.D. διαπίστωσε ότι τα εξατμισμένα αιθέρια έλαια Λεμονιού μπορούν να σκοτώσουν τα βακτήρια μηνιγγιτιδόκοκκου μέσα σε 15 λεπτά, τους βακίλους του τυφοειδούς μέσα σε μία ώρα, τον σταφυλόκοκκο Aureus σε δύο ώρες και τα μικρόβια που προκαλούν πνευμονικές παθήσεις σε τρεις ώρες. Το αιθέριο έλαιο λεμονιού σε 0,2% μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια της διφθερίτιδας μέσα σε 20 λεπτά και να ενεργοποιήσει τα βακτήρια της φυματίωσης. Το αντισηπτικό του...