Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Μαρούλι ανθρακωρύχων's, Χειμερινό Purslane

Τι είναι οι τεχνικές εναλλακτικής ιατρικής;

Ποιες είναι ορισμένες εναλλακτικές ιατρικές τεχνικές; Οι εναλλακτικές ιατρικές τεχνικές τις περισσότερες φορές δεν καλύπτονται από τη συμβατική ιατρική περίθαλψη. Προωθούν την ολιστική θεραπεία για τη διαχείριση του πόνου. Οι ασθενείς που υποφέρουν από χρόνιο πόνο συστήνονται όλο και συχνότερα από τους γιατρούς εναλλακτικές ιατρικές θεραπείες. Πρόσφατες έρευνες στις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξαν ότι οι εναλλακτικές ιατρικές τεχνικές είναι σημαντικές για την προσωπική υγεία και ευημερία. Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι οι εναλλακτικές ιατρικές τεχνικές μπορούν να είναι χρήσιμες για ασθενείς που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας, αρθρίτιδα, ινομυαλγία και πόνο στην πλάτη....
Νεαρή γυναίκα που κάνει βελονισμό

Είναι ο βελονισμός καλός για την κατάθλιψη;

Ο βελονισμός, ο οποίος αναπτύχθηκε στην Κίνα, είναι μια από τις παλαιότερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας για το σώμα σας. Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων υγείας. Ακόμη και άνθρωποι που δεν έχουν προβλήματα υγείας μπορούν να τον χρησιμοποιήσουν, καθώς μπορεί να προσφέρει ανακούφιση που δεν θα προσφέρουν τα φάρμακα. Η κατάθλιψη βρίσκεται επίσης στη λίστα των 40 ασθενειών. Ο βελονισμός μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές. Πριν από περίπου 2000 χρόνια, Κινέζοι πολεμιστές ανέφεραν ότι οι πόνοι και οι ασθένειές τους είχαν εξαφανιστεί από τότε που...
Υγιεινά τηγανητά λαχανικά

How to deal with constant Joint Pain?

Ο συνεχής πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Οι αρθρώσεις μας πρέπει να κινούνται σε συνεχή βάση. Δεν θα είμαστε σε θέση να κινήσουμε το σώμα μας εάν οι αρθρώσεις δεν κινούνται σε τακτική βάση. Αν δεν το αντιμετωπίσετε, μπορεί να καταλήξετε με μακροχρόνιες βλάβες. Είναι πιθανό να προκαλέσουμε βλάβη στους συνδέσμους και τους μυς μας έχοντας συνεχή πόνο στις αρθρώσεις μας. Για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις σας, πρέπει πρώτα να εντοπίσετε την αιτία της κόπωσης. Τι...
Φλιτζάνι υγιεινό τσάι κατιφέ

Ποια είναι τα οφέλη της καλέντουλας για την υγεία;

Το τσάι καλέντουλας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ενός πονόλαιμου ή ενός πονόλαιμου. Μπορείτε να κάνετε γαργάρες με καλέντουλα τρεις φορές την ημέρα για να απαλύνετε τον πόνο. Η καλέντουλα μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο, καθιστώντας την χρήσιμη για τον πονόλαιμο. Η καλέντουλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής. Το τσάι καλέντουλας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πλένετε το πρόσωπό σας κάθε βράδυ. Η ακμή προκαλείται από τη διόγκωση των αδένων λόγω βακτηριακής μόλυνσης. Το τσάι καλέντουλας περιέχει ισχυρές αντιβακτηριακές ενώσεις που σκοτώνουν τα βακτήρια και ενεργές αντιφλεγμονώδεις ουσίες...
Λάδι καμφοράς

Πώς να ελέγξετε φυσικά την τριχόπτωση;

Η τριχόπτωση μπορεί να επηρεάσει και τα δύο φύλα. Μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία και προκαλείται από πολλούς παράγοντες. Σε αυτούς περιλαμβάνονται η νόσος του θυρεοειδούς, ο καρκίνος, φάρμακα όπως αυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, η ουρική αρθρίτιδα και τα καρδιακά προβλήματα. Το πρόβλημα συνήθως επιλύεται από μόνο του μόλις σταματήσετε τη λήψη του φαρμάκου. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε γυναίκες που έχουν γεννήσει ή όταν υπάρχουν ορμονικές ανισορροπίες στον οργανισμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκληθεί από κληρονομικούς παράγοντες. Μπορείτε να βρείτε...
νόστιμος φρέσκος χυμός τεύτλων

Ποιες είναι οι κοινές διαταραχές των οστών και των αρθρώσεων;

Οι διαταραχές που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα είναι συχνές. Μπορεί να κυμαίνονται από ήπια προβλήματα όπως η ουρική αρθρίτιδα έως πιο σοβαρά προβλήματα όπως η ρευματοειδής και η οστεοαρθρίτιδα. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν πόνο και σωματική αναπηρία. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή τους. Ενώ το 30 τοις εκατό των Βορειοαμερικανών εμφανίζουν συμπτώματα που σχετίζονται με τις αρθρώσεις και τα οστά τους, οι καταστάσεις αυτές είναι σπάνιες. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τις διαταραχές των οστών και των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων, της φυσικοθεραπείας και της χειρουργικής επέμβασης. Ποιος κινδυνεύει περισσότερο από...
Γυναίκα κρατώντας Icing

Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις;

Μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό να έχετε πόνο στις αρθρώσεις, ειδικά αν είστε κοντά στη συνταξιοδότηση και θέλετε απλώς να ζήσετε τη ζωή σας. Θα μπορούσατε να είχατε την ευκαιρία να χορέψετε ως έφηβος και να ξαναζήσετε τα νιάτα σας, αλλά οι αρθρώσεις σας δεν το άντεχαν άλλο. Δεν αξίζει τον κόπο να είστε θυμωμένος. Είναι αναπόφευκτο. Αν οι αρθρώσεις σας δυσκολεύονται να ακολουθήσουν τη ροή, μπορείτε απλά να το αφήσετε να περάσει. Διατηρήστε μια θετική προοπτική όταν αντιμετωπίζετε την αρθρίτιδα. Ο χόνδρος, ο οποίος είναι η...
Ροζ σολομός

Ποια είναι τα κύρια οφέλη του σολομού για την υγεία;

Τα σαλάμια ζουν σε γλυκό και αλμυρό νερό, πράγμα που αποτελεί μοναδικό τρόπο ζωής. Γεννιούνται στο γλυκό νερό, αλλά τελικά μεταναστεύουν στον ωκεανό. Τελικά επιστρέφουν στο γλυκό νερό για να αναπαραχθούν και τα περισσότερα από αυτά πεθαίνουν αφού γεννήσουν αυγά. Αυτό το γνωστό ψάρι είναι μια καλή πηγή εύπεπτων πρωτεϊνών με τη μορφή αμινοξέων και λιπαρών οξέων όπως τα ωμέγα-3 σε τριγλυκερίδια. Βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Α και Β, καθώς και μέταλλα όπως το σελήνιο, το ασβέστιο και ο σίδηρος είναι...