Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Νεαρή όμορφη γυναίκα

Ποιο είναι το μυστήριο του αμέθυστου;

Ο αμέθυστος, μια ποικιλία χαλαζία με μωβ χρώμα και απαλό κοκκινωπό χρώμα, είναι επίσης γνωστός ως βιολετί ή απαλό κοκκινωπό χρώμα. Πιστεύεται ότι όλα τα ορυκτά πορφυρού, μοβ και μωβ χρώματος ήταν γνωστά με αυτό το όνομα στην αρχαιότητα. Ο αμέθυστος είναι σύμβολο της ειλικρίνειας, της τιμιότητας, της ασφάλειας (Ευρώπη), της ευτυχίας (Αρχαία Αίγυπτος) και της ειρήνης (Ινδία). Η πέτρα φέρνει ευτυχία στους ανιδιοτελείς, αφοσιωμένους ανθρώπους. Οι κληρικοί έλκονται από τη συγκεκριμένη πέτρα επειδή πιστεύουν ότι ο αμέθυστος έλκει τους πιστούς προς τον Θεό. Αυτή η πέτρα είναι...
Πιατέλα θαλασσινών

Ποια είναι η σωστή διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένας τύπος αρθρίτιδας που προκαλείται από τη συσσώρευση ουρικού οξέος, μιας ουσίας που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό το οξύ χρησιμοποιείται από το σώμα μας για να διασπάσει κοινές ουσίες που βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα, γνωστές ως πουρίνες. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση όπου το ουρικό οξύ συσσωρεύεται στο σώμα. Αυτό προκαλεί οδοντωτούς σχηματισμούς που μοιάζουν με κρυστάλλους στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτοί οι μικροσκοπικοί κρύσταλλοι προκαλούν το τρομερό πρήξιμο και τον πόνο που είναι η ουρική αρθρίτιδα. Τι προκαλεί συσσώρευση ουρικού οξέος; Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν...
τσουκνίδες

Μπορεί η τσουκνίδα να αποτοξινώσει τους πνεύμονες;

Η τσουκνίδα είναι ένα "πράσινο", όπως ακριβώς και τα φύλλα μουστάρδας ή πικραλίδας. Τόσο η ρίζα όσο και το φυτό είναι αποκαταστατικά με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, οπότε μπορείτε να προσθέσετε και τα δύο στις συνταγές χυμοποίησης. Μια μικρή ποσότητα τσουκνίδας, η οποία είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, θα κάνει τον χυμό σας να έχει υπέροχη γεύση. Μπορείτε να τη χυμοποιήσετε μόνη της ή να τη συνδυάσετε με άλλα πράσινα λαχανικά και φρούτα για μια πιο ελκυστική γεύση. Δεν πρέπει να συγχέεται με τη λευκή νεκρή τσουκνίδα. Αυτή είναι...
Διατροφή Paleo

Ποια είναι τα οφέλη της δίαιτας Paleo;

Η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλές καταστάσεις υγείας, όπως η υπέρταση, ο διαβήτης, η στεφανιαία νόσος, ο σακχαρώδης διαβήτης και η οστεοαρθρίτιδα. Επειδή η παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε τη σωστή διατροφή και την απώλεια βάρους στο σχέδιο υγειονομικής περίθαλψης. Το υπερβολικό βάρος μπορεί επίσης να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση. Η σωστή διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να επιτευχθεί το τελευταίο. Όμως, το γεγονός ότι αποφασίσατε να κάνετε δίαιτα δεν σημαίνει ότι όλα τα προβλήματα θα λυθούν. Αυτό είναι...
Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο

Γιατί η κατάχρηση αλκοόλ είναι τόσο κακή για την ουρική αρθρίτιδα;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μεταβολική διαταραχή που προσβάλλει τους μεσήλικες άνδρες, ιδίως τους παχύσαρκους. Χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση ουρικών αλάτων εντός των αρθρώσεων (προσβάλλει συχνότερα τα πόδια και τα χέρια). Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από την αύξηση των ουρικών οξέων στο αίμα. Αυτό μπορεί να οφείλεται είτε σε γενετικά προκαθορισμένη υπερπαραγωγή πουρινών, είτε σε μειωμένη απέκκριση, είτε και στα δύο. Το ουρικό οξύ, το οποίο είναι το τελικό προϊόν της διαδικασίας διάσπασης των πουρινών και μπορεί να βρεθεί στους περισσότερους ιστούς...
Επικίνδυνες διατροφικές συνήθειες

Υπάρχει σύνδεση μεταξύ διαβήτη και παχυσαρκίας;

Περισσότερο από το ήμισυ του αμερικανικού πληθυσμού είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτή η ομάδα έχει υψηλότερα ποσοστά διαβήτη. Δεν είναι γνωστό αν η παχυσαρκία προκαλεί διαβήτη ή το αντίστροφο. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι το ένα θα υπάρχει πάντα εκεί όπου υπάρχει το άλλο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ΗΠΑ βιώνουν μια μεγάλη επιδημία σε περιπτώσεις αυτής της νόσου. Η παχυσαρκία προκαλείται τις περισσότερες φορές από την κακή διατροφή και την αδράνεια. Είναι δυνατόν να αντιστραφεί η παχυσαρκία με...