Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα σε όλο τον κόσμο βρίσκουν φυσικούς τρόπους για να αντιμετωπίσουν την κατάστασή τους. Χρησιμοποιούν φυσικά συστατικά και τεχνικές της κουζίνας. Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας με τη χρήση καθιερωμένων φαρμάκων μπορεί να είναι αποτελεσματική, αλλά μπορεί να έχει σοβαρές παρενέργειες. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από επαναλαμβανόμενες κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας που μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στις αρθρώσεις τους. Η ουρική αρθρίτιδα γίνεται όλο και πιο συχνή. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με φυσικό τρόπο, αλλά είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις αιτίες. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από την υπερβολική ποσότητα ουρικών οξέων στο αίμα σας.Κρύσταλλο...
Σχηματισμός κρυστάλλων
Αυτό προκαλεί σχηματισμό κρυστάλλων στις αρθρώσεις σας, οι οποίοι μπορεί να προκαλέσουν επώδυνη ουρική αρθρίτιδα. Το ουρικό οξύ δεν είναι κάτι που εμφανίζεται ξαφνικά από το πουθενά. Σχηματίζεται μετά τη διάσπαση των "πουρινών" στο σώμα μας. Εκτελούν τη σημαντική δουλειά τους, μετατρέποντας την τροφή σε ενέργεια και τα γονίδια σε πρωτεΐνες. Οι πουρίνες είναι χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα και κύτταρα του σώματος. Το κλειδί για τη φυσική θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι η πρόληψη της συσσώρευσης ουρικού οξέος. Πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη πουρινών στη διατροφή σας αν έχετε ουρική αρθρίτιδα. Το ουρικό οξύ παράγεται από τις πουρίνες.
Σημειώστε
Ακολουθούν ορισμένες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε: Για να απομακρύνετε την περίσσεια ουρικού οξέος, πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα (κατά προτίμηση γλυκό νερό) κάθε μέρα. 2)
Φάτε μερικά κεράσια με κάθε γεύμα. Τα κεράσια είναι αντιφλεγμονώδη. Για να μειώσετε τα επίπεδα ουρικού οξέος, τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Για να αποβάλλετε το ουρικό οξύ, τρώτε 5 μερίδες φρέσκων λαχανικών την ημέρα. Αλλά όχι κουνουπίδι, σπαράγγια ή μανιτάρια. Το χειροτερεύουν.
Εφαρμόστε κρύες ή ζεστές κομπρέσες στις πληγείσες περιοχές. Ζεστό για 3 λεπτά, κρύο για 30 δευτερόλεπτα, συνεχίστε για 20 λεπτά και στη συνέχεια αλλάξτε σε ζεστό. Τι πρέπει να κάνω; Αυτοί δεν είναι οι μόνοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα με φυσικό τρόπο. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να επηρεαστεί από τον τρόπο ζωής, την άσκηση και το οικογενειακό ιστορικό.
Συμπέρασμα
Για να βρείτε την καλύτερη θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας για εσάς, πρέπει να κατανοήσετε αυτούς τους παράγοντες. Υπάρχει μια διαδικτυακή έκθεση για την ουρική αρθρίτιδα που έχει ερευνηθεί διεξοδικά και έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί. Αυτή η έκθεση έχει χρησιμοποιηθεί από χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Η σκληρή δουλειά έχει γίνει για εσάς. Αυτή η εύκολη, βήμα προς βήμα μέθοδος θα σας βοηθήσει να βρείτε μια φυσική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα στο σπίτι, 100%. Περιλαμβάνει επίσης ένα πρόγραμμα ανακούφισης από την ουρική αρθρίτιδα διάρκειας 2 ωρών, το οποίο είναι ειδικά σχεδιασμένο για άτομα που υποφέρουν από οξύ πόνο. Αυτό θα μπορούσε να είναι το κατάλληλο πρόγραμμα για εσάς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο.