Táplálékkiegészítők

Mik a tények a magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendről?

Az 1970-es évek óta az alacsony szénhidráttartalmú étrendek elterjedtek. Ez a magas fehérjetartalmú fogyókúra az utóbbi időben óriási népszerűségre tett szert, amit a kifejezetten ennek szentelt könyvek, hirdetések és egész boltok nagy száma is bizonyít. Egyes diéták korlátozzák az elfogyasztható szénhidrátok mennyiségét, míg mások teljesen tiltják azokat. Az alacsony szénhidráttartalmú diétáknak, népszerűségük ellenére magas a fehérjetartalmuk, számos hátrányuk van. Íme kilenc ok, amiért érdemes elkerülni az alacsony szénhidráttartalmú diétákat. A szénhidrátok korlátozása az étrendben veszteséget is okozhat...

december 13. 20211Mint a 0Megjegyzések A által

katlyn.wintheiser

Alternatív gyógyászat

A Kava Kava jó a szorongás leküzdésére?

Kava Kava szorongás ellen? A kava kava számos dél-csendes-óceáni szigeten megtalálható. Ugyanahhoz a családhoz tartozik, mint a bors. Ezt a gyógynövényt a dél-csendes-óceáni szigetlakók már több mint 3000 éve használják alternatív gyógymódként. Sok törzsi rituáléban még mindig szertartási italként használják. A kava kava gyökere "kavalaktonoknak" nevezett hatóanyagokat tartalmaz, amelyekről kimutatták, hogy nyugtató hatással vannak a testre és az elmére. Használható...

2020. november 21.0Kedveli 0Megjegyzések A által

cecil.harvey

Home Remedy

Milyen előnyei vannak a Common Tansy és az Arnica Montana gyógynövényeknek?

A közönséges cserszömörce gyógyító tulajdonságait már régen felfedezték. Kimutatták, hogy hatékony idegrendszeri betegségek, epilepszia és májbetegségek, valamint gyomorgyulladás, reuma, köszvény, gyomorfekély és más betegségek kezelésében. A bélférgektől és a fejtetvektől való megszabadulásra is kiválóan alkalmas. A gyógynövény szára akár 120 cm magasra is megnőhet. A növény teteje elágazó. A sárga virágok összetett virágzatba rendeződnek, amelyek átlagos átmérője...

2. december 20191Mint a 0Megjegyzések A által

Maria Klemens

Home Remedy

Milyen előnyei vannak a folsavnak?

A folsav a B-vitaminok közé tartozik. Elengedhetetlen a normális anyagcseréhez és a vörösvértestek termeléséhez. A folsav fontos a terhes nők számára, mert megakadályozza a születési rendellenességek előfordulását és kialakulását. Megakadályozza a csecsemők gerincvelő-rendellenességek, például a Spina bifida kialakulását is. A folsav más betegségek, például depresszió, skizofrénia, szívbetegségek, artroszklerózis, szívbetegségek, szívbetegségek és hasmenés kezelésében is hasznos lehet. A folsav felhasználható a...

2. december 20191Mint a 0Megjegyzések A által

lschinner

Alternatív gyógyászat

Milyen gyógyító tulajdonságai vannak a közönséges borostyánnak?

A közönséges borostyán kúszó bokor vagy örökzöld sudár. Egy szár akár 20-30 méter hosszúra is megnőhet. A szár és az ágak léggyökereket képeznek, amelyek a felszínre kapaszkodnak, így a növény mászni tud. Az apró, zöldessárga virágok gömb alakú fürtökben helyezkednek el. A fürtök egyesülve fürtöket alkotnak. A gyógynövény augusztus és szeptember között virágzik. A bogyók fényes fekete, gömb alakúak, amelyek lassan érnek. Szüretre készek a következő...

2. december 20191Mint a 0Megjegyzések A által

Manfred Henkel

Diéta köszvény

Miért érdemes sok cseresznyét enni?

A Michigan kisujjaként is ismert Leelanau-félsziget feltárja legértékesebb titkát: a cseresznye egészségügyi előnyeit! A cseresznye ízét mindannyian szeretjük. Évek óta a főzés egyik kedvenc alapanyaga, ahogyan néhány kedvenc italunkban is. A kutatók most arra hívják fel a figyelmet, hogy a cseresznyében több van, mint amennyit a szemünkbe látunk. A cseresznye varázslatos! Személyes tapasztalatom a cseresznyével kapcsolatban több mint elképesztő volt. A harmincas éveimben éreztem egy lüktető...

1. december 20181Mint a 0Megjegyzések A által

vharvey

Home Remedy

A gyömbér egy nagyszerű vírusellenes szer?

Az influenza tüneteit vírusfertőzések okozhatják. A természetes gyógynövények hatékony módja a vírusfertőzések elleni küzdelemnek. Ezek a gyógynövényorvosok által leggyakrabban használt influenza elleni gyógynövények. A macskakarom egy többcélú gyógynövény. Használható asztma, húgyúti gyulladások, ízületi gyulladás és csontfájdalom kezelésére. Vesetisztító hatású. A nők a szülés utáni felépülés elősegítésére használták. Mély sebek, gyulladások és gyomorfekély kezelésére is használták. Ez is...

1. december 20181Mint a 0Megjegyzések A által

gisselle.langworth

Alternatív gyógyászat

A kiegészítők gyógyíthatják a magas vérnyomást?

Le akarja állítani a magas vérnyomására szedett gyógyszereket. Orvosa nem fog segíteni Önnek. De hová mehet? Az interneten ingyenes információkat talál a magas vérnyomásról, valamint a kezelés és megelőzés egyszerű módjairól. Mindenképpen kutasson utána! Sajnos a legtöbb nyugati beteg nem hisz a természetes gyógymódokban. A nyugati orvoslásnak és az orvosoknak átmosták az agyát, hogy a természetes egészség tabu. A kutatások azt mutatják, hogy a természetes gyógymódok és más kezelések néha felülmúlják a hagyományos...

1. december 20181Mint a 0Megjegyzések A által

walker.jamel