A fájdalom egyes típusait nyilvánvaló problémák okozhatják. A rándulásoknak, töréseknek és hasonlóknak gyakran van egy emlékezetes pillanat, ami okozza őket. Másoknál az orvos diagnózisára lehet szükség. A reumás ízületi gyulladás gyakran támadja meg a kis csontokat, például a csuklóban és a kézben lévőket. Bár a legtöbb kezelés hasonló, lehetnek fontos különbségek. Artritisz: Az ízületi gyulladásnak számos típusa létezik. A leggyakoribbak az osteoarthritis, a köszvény és a reumatoid. Mindhárom érintheti a csuklót és a kezet. Ezt a három állapotot különböző tényezők is okozhatják, és különböző kezelési módszereket igényelnek.
Húgysav
A húgysavkristályok jelenléte a vérben köszvényt okoz. Ha a kristályok túlságosan elnehezülnek, az ízületekbe eshetnek. Bár a kezdeti rohamok leggyakrabban a lábakban jelentkeznek, más ízületekben is előfordulhatnak. Az étrend megváltoztatása az egyik módja a kiújulások megelőzésének. Hasznosak lehetnek az aszpirinmentes gyulladáscsökkentő gyógyszerek és a cseresznyelevek. Az osteoarthritis oka lehet sérülés vagy általános kopás. Ezt a problémát gyakran helyi fájdalomcsillapítókkal vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kezelik.
A kapszaicin jó választás lehet, mivel képes blokkolni a fájdalomjelzést az agyból. Némi enyhülést hozhat a gotu kola és a fűzfakéreg kivonása. A fűzfakéreg és a gotu kola egyaránt jó választás azoknak, akik allergiásak az aszpirinre. Ugyanazt a hatóanyagot tartalmazzák. A reuma egy autoimmun betegség, amelyet orvosnak kell kezelnie. Az otthoni gyógymódok kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel vagy magával a betegséggel.
Kéztőalagút
A csuklón és a kéztőcsontokon keresztül futó idegek felelősek az idegi impulzusok továbbításáért a kézbe. A kéztőalagút-szindrómát az ismétlődő mozgások okozhatják, mint például a gépelés, a piac ellenőrzése és más, hosszú ideig ismétlődő feladatok. Ez a csontokon keresztül futó idegek gyulladását okozza. Ezek az idegek nem tudnak megduzzadni, és különféle kellemetlen érzéseket okozhatnak. A tünetek közé tartozik a fájdalom, a bizsergő érzés (tűszúrás), valamint a csukló és a kéz mozgásának nehézsége. Ha el akarja kerülni a műtétet, fontos, hogy minél hamarabb kezelésre szoruljon. Ez magában foglalhat csuklómerevítőket vagy fizikoterápiát. A helyi fájdalomcsillapítás is hasznos lehet.
Sérülés
A rándulásokat, töréseket és töréseket gyakran azonnal észreveszik, amint bekövetkeznek. A RICE az első lépés a diagnózis felállítása után. Ez a pihenés, a jég, a kompresszió és az emelés rövidítése. A kapszaicin és a fűzfakéreg jó lehetőségek a fájdalomcsillapításra. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek, köztük a fűzfakéreg, szintén ajánlhatók.
Ínhüvelygyulladás: Az inak az izmokat és a csontokat összekötő kötőszövetek. Az egész testben megtalálhatóak, még a kezekben is. Az ismétlődő mozgás, mint például a carpel tunnel esetében, duzzanatot okozhat. Ezt a problémát úgy lehet kezelni, hogy pihenteti a kezét, amíg a duzzanat alább nem hagy. Jó ötlet továbbá jeget alkalmazni és gyógyszereket szedni a duzzanat csökkentésére. Orvosa segíthet Önnek meghatározni a fájdalom okát. Tájékoztassa orvosát minden olyan szokásról vagy gyógyszerről, amely fájdalmát okozhatja. Ez segít megelőzni az esetleges kölcsönhatásokat.