Pengobatan asam urat yang hanya berfokus pada rasa sakit saja sering kali tidak efektif. Mereka mengabaikan penyebab sebenarnya, yaitu penumpukan kristal asam urat di dalam persendian Anda. Jika Anda dapat mengenali tanda-tandanya dan mengobati masalahnya dengan cepat dan mudah, Anda juga dapat menghilangkan rasa sakitnya. Antosianin, agen antiinflamasi alami yang dapat ditemukan dalam buah ceri, adalah salah satu solusi alami terbaik untuk asam urat. Mereka bekerja dengan cara yang mirip dengan obat resep untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan.
Penelitian
Penelitian telah menunjukkan bahwa ceri dapat mengurangi kadar asam urat dalam tubuh. Ini hampir seperti memiliki dua solusi dalam satu. Cobalah makan satu pon ceri setiap hari pada saat Anda mengalami serangan asam urat. Jika Anda merasa ini terlalu banyak, Anda juga bisa mengonsumsi jumlah yang setara dengan jus ceri. Arang adalah cara alami untuk menetralkan asam urat. Ada banyak cara untuk menggunakan arang, tetapi konsumsi adalah yang paling efektif dan langsung.
Ini harus dicerna. Kedengarannya mengerikan, tetapi Anda bisa mengambil 1/2 sampai 1 sendok teh arang. Campurkan dengan cairan apa pun yang Anda pilih. Arang menetralkan asam urat dalam darah. Hal ini menjadikannya cara yang bagus untuk meredakan asam urat dan obat alami yang hebat. Berkeringat adalah salah satu cara alami terbaik bagi tubuh Anda untuk menghilangkan asam.
Latihan
Anda mungkin tidak ingin melakukan latihan kardio selama serangan asam urat, tetapi ada cara lain. Tambahkan sepertiga cangkir jahe ke dalam bak mandi air panas. Ini akan membuat Anda berkeringat dan membantu menyeimbangkan PH Anda. Untuk memastikan jahe tidak menempel di kulit Anda, bilas dengan air hangat.
Pengobatan alami untuk asam urat ini tidak akan berhasil jika Anda tidak memperhatikan apa yang Anda makan. Purin dapat ditemukan dalam makanan seperti daging berlemak seperti daging babi, sapi, dan domba. Purin juga terurai menjadi asam urat saat dicerna. Kebiasaan pola makan yang buruk dan pilihan gaya hidup yang buruk dapat menyulitkan Anda untuk mengatasi serangan asam urat dengan cepat. Pastikan untuk menghindari bir karena bir juga mengandung purin. Asam urat tidak boleh dihindari atau diobati dengan obat penghilang rasa sakit.