Terkadang, kita mungkin menyadari bahwa orang yang lebih tua ragu-ragu untuk makan kacang-kacangan, kacang-kacangan, kacang polong, dan sejenisnya. Bisa jadi karena makanan ini mengandung purin yang tinggi atau dapat meningkatkan kadar asam urat tubuh. Asam urat adalah salah satu bentuk radang sendi yang menyerang lansia. Hal ini disebabkan oleh tingginya kadar asam urat pada persendian. Hal ini dapat menyebabkan penyakit yang berubah bentuk dan nyeri sendi yang parah serta peradangan. Meskipun asam urat secara alami ada di dalam tubuh, asam urat bertanggung jawab untuk membuang bahan buangan. Namun, asam urat juga harus dibuang dari sistem kita melalui ginjal. Namun, kadang-kadang, asam urat dapat menumpuk di dalam aliran darah selama pengangkutan, yang kemudian menyebabkan asam urat.
Gejala Asam Urat
Gout dapat menyebabkan gejala radang sendi yang parah, seperti kemerahan, nyeri, bengkak, dan panas. Namun, penyakit ini juga dapat menyebabkan batu ginjal, atau lebih buruk lagi, bahkan gagal ginjal. Gout biasanya terbatas pada jempol kaki pada tahap awal. Seiring berjalannya waktu dan diagnosis yang tepat tidak dilakukan, asam urat dapat mempengaruhi sendi lain dan akhirnya kehilangan fungsinya. Gout biasanya menyerang orang yang berusia di atas 30 dan 50 tahun, menurut statistik.
Serangan asam urat dapat terjadi pada semua usia, tetapi usia maksimum untuk serangan asam urat adalah 75 tahun. Serangan asam urat mempengaruhi sekitar 1-2% populasi Barat dan menjadi lebih umum. Serangan asam urat adalah masalah umum di Amerika. Setiap tahun, sekitar satu juta orang Amerika menderita karenanya.
Serangan asam urat disebabkan oleh kadar asam urat yang tinggi. Untuk mengatasi penyakit ini, penting untuk melihat berbagai bentuk pengobatan artritis. Ini terutama harus berfokus pada penurunan kadar asam urat pasien gout.
Tingkat Asam Urat
Makanan tertentu dapat meningkatkan kadar asam urat tubuh. Makanan ini termasuk ragi, roti manis dan daging, serta salmon, kalkun, angsa dan makanan kaya purin lainnya. Obesitas juga dapat meningkatkan kadar asam urat, jadi penting untuk menjaga kebiasaan makan Anda. Penderita asam urat harus mengonsumsi vitamin C yang cukup, membatasi konsumsi alkohol dan asupan fruktosa, dan makan makanan kaya serat yang cukup yang rendah protein dan tinggi lemak.