多くの人は、関節炎は老化の兆候だと考えています。人の一生の間に、関節炎の痛みは日常生活の一部となり、関節が硬くなったり、こわばったりすることがあります。多くの人は、関節炎が薬やサプリメントで管理できることに気づいていません。これにより、患者さんは痛みのない幸せな生活を送ることができます。関節炎に関するいくつかの神話はまだ残っていますが、例えば、指の関節を割ると関節炎になることが科学的に証明されています。関節炎とは、関節が腫れ、こわばり、腫れ、痛み、こわばりを引き起こす状態のことを指します。
関節痛
関節炎の中には、生涯の活動量に関係するケースもあります。他のケースは、関節への外傷から生じます。関節炎のもう一つの原因は老化です。炎症反応は、時間の経過とともに関節が弱くなったときに起こる可能性があります。関節炎を悪化させ、生活の質を低下させる原因となることがあります。これらの患者さんは、以前のように簡単に動くことができなくなり、身動きが取れなくなる可能性があります。また、関節炎の患者さんは、特定の動作を行うことができなくなることもあります。
これは、状態を悪化させる可能性があります。関節炎は子供にも影響することを忘れてはいけません。リウマチや若年性関節炎は、若い患者さんでは非常に重症化することがあります。しかし、モビリティと痛みのコントロールのための長期的な戦いになることがあります。
治療法
関節炎は通常どのように治療されるのですか？関節炎の患者さんの多くは、鎮痛剤と炎症を抑える薬で治療します。日常生活に物理療法などを加えることで、関節の可動性を向上させることができます。関節炎の重症例では、関節を完全に交換する必要がある場合もあります。これは、ひどく損傷した腰や膝の場合によく起こります。
リウマチのような重症で痛みを伴うタイプの患者さんでは、炎症を抑えるために週1回のペースで点滴が必要になることもあります。炎症を止める他の方法はないのでしょうか？これは、関節炎の初期段階で多くの人が疑問に思うことです。科学者たちは、この疑問に答えるべく、身体の研究を続けてきました。現在では、炎症サイクルがどのように機能し、どのようにそれを破壊することができるかを研究することができるようになりました。プレドニゾンのような抗炎症剤には成功例がありますが、患者さんにとって好ましくない副作用があることもあります。
魚油
ロイヤル・アデレード病院の研究者は、魚油が関節炎患者にとって良いサプリメントになることを発見しました。彼らは、心臓病や関節炎の再燃を予防するサプリメントの効果を調べていました。また、従来の薬と同じような副作用がなく、多くの薬を完全に置き換えることができることもわかりました。
また、これらの研究者は、魚油が関節炎の予防薬として使用される可能性を示唆しました。患者さんはどのように始めればよいのでしょうか？関節炎に対する魚油の利点は明らかですが、患者さんはこのサプリメントを生活に取り入れる前に、医師に相談することをお勧めします。魚油はすべての薬に取って代わることはできませんが、現在の治療法の効果を高めることはできます。患者さんは、必須脂肪酸の補給をためらうかもしれません。しかし、食事に必須脂肪酸を多く含む食品を追加することで、より効果的に摂取できるかもしれません。魚や栄養強化食品を多く食べることで、必須脂肪酸の濃度を高めることができます。
結論
亜麻仁やナッツ・種子に含まれるような他の必須脂肪酸も、検討する価値があるかもしれません。科学的には、魚油が関節炎に有効であることが明らかになりつつありますが、患者さんの中には、魚油のサプリメントを摂取することに躊躇している方もいます。炎症性疾患の患者さんにとって、毎日の食事に必須脂肪酸を追加することが良いアイデアであることは明らかです。効果が明らかになれば、患者さんはいつでもサプリメントの形でより高いレベルの必須脂肪酸に切り替えることができます。