통풍에 대한 가정 요법은 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 여기에는 의학적 증거에 의해 뒷받침된 자연 요법과 노력이 포함됩니다. 통풍 발작은 심한 통증을 유발하여 병원 방문을 어렵게 만들 수 있습니다. 가정 요법은 상황을 관리할 수 있는 좋은 방법입니다. 이러한 가정 요법은 우리 조부모님이 사용했던 구식이지만 효과적인 방법을 기반으로 합니다. 사람들은 통풍에 수반되는 통증과 욱신거림을 완화하기 위해 가정 요법에 의지하곤 했습니다.
가정 요법
많은 의학 과학자들이 통풍의 새로운 치료법으로 가정 요법을 제안했습니다. 통풍 가정 요법은 수년 동안 변하지 않았지만 통풍 환자들에게 여전히 인기가 있습니다. 통풍성 관절염은 가장 심한 형태의 관절염과 유사합니다. 통풍은 욱신거리는 심한 통증을 유발합니다. 통풍은 감염된 부위에 얼음을 대면 완화할 수 있습니다.
통풍에 대한 최고의 가정 요법 중 하나는 물을 많이 마시는 것입니다. 이렇게 하면 통풍 발작을 예방하는 데 도움이 됩니다. 하루에 8-10잔의 물을 마신다. 이렇게하면 혈액에서 과도한 요산을 제거 할 수 있습니다. 통풍은 체리로 치료합니다. 통풍 치료는 1960 년대에 수행 된 연구에 의해 효과가 입증되었습니다. 통풍은 하루에 최소 20 개의 체리를 먹음으로써 치료할 수 있습니다. 이는 NSAID가 요산 수치를 낮추는 것과 같은 방식으로 작용하는 항염증제 특성 때문입니다.
알고 계셨나요?
백리향은 통풍 발작을 치료하기 위해 왕족들이 사용한 것으로 알려져 있습니다. 차 한 잔을 만들어 즐길 수 있습니다. 항염증 특성으로 잘 알려져 있습니다. 마늘은 통풍 증상을 치료하는 가정 요법으로도 사용할 수 있습니다. 마늘은 신체의 요산 생성을 늦출 수 있습니다. 통풍 증상과 원인은 치즈와 우유와 같은 특정 유제품으로 줄일 수 있습니다. 주니퍼 오일 몇 방울을 환부에 바르세요.
이는 독성 침전물을 용해하는 데 도움이 됩니다. 물을 많이 마시면 시스템에서 독성 침전물을 제거하는 과정이 빨라질 수 있습니다. 규칙적인 운동은 관절 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동은 관절 연골에 영양을 공급하고 관절을 튼튼하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 특정 관절을 목표로 하는 운동과 스트레칭에 집중하는 것이 중요합니다. 밀싹, 클로렐라, 스피룰리나를 섭취하면 몸을 알칼리화할 수 있습니다. 고 PH 물과 같은 방식으로 작용합니다.
마지막 팁
엡솜 소금은 감염된 부위를 담그는 데 사용할 수 있습니다. 이 소금은 근육통을 진정시키는 것으로도 알려져 있습니다. 마그네슘이 풍부하여 혈액 순환을 개선하고 혈압을 낮 춥니 다. 숯은 집에서 통풍을 치료하는 데 사용됩니다. 그것은 몸에서 독소를 끌어내는 능력이 있습니다. 숯물에 몸을 담그는 것도 좋습니다. 숯으로 페이스트를 만들어 환부에 바를 수도 있습니다.