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통풍 치료를 위한 자연적인 대안이 있을까요?

통풍 완화제는 효과적이지만 부작용이 있을 수 있습니다. 이러한 부작용은 식별하기 어려울 수 있습니다. 통풍 발작을 치료하는 데 주류 약물을 사용할 수 있다는 것은 분명합니다. 통풍 발작에 대해 의사가 처방하는 가장 일반적인 약물은 비스테로이드성 항염증제(NSAID), 콜키신 또는 코르티코스테로이드입니다. 이러한 약물은 통풍 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 발적, 부기, 뻣뻣함, 염증은 모두 통풍 발작의 징후입니다. 통풍 발작의 재발을 방지하기 위해 의사는 알로퓨리놀이나 프로베네시드와 같은 요산 감소 약물을 처방할 수 있습니다.

부작용

이러한 약물은 적절한 용량을 결정할 때 잘 작동합니다. 메스꺼움, 설사, 알레르기 반응 및 관절통을 유발할 수 있습니다. 또한 복용하는 동안에만 효과가 있으므로 장기적으로 복용해야 합니다. 주의 사항 한 가지: 부작용이 갑자기 발생하더라도 약물 복용을 중단해서는 안 됩니다. 보다시피, 더 많은 통풍 환자가 약물 기반 통풍 완화제를 복용하는 대신 천연 통풍 치료제로 눈을 돌리고 있습니다. 자연 요법은 통풍 증상을 완화하고 요산 수치를 낮추어 추가 발작을 예방할 수 있습니다.

자연 치료

  • 체리 - 천연 항염증제, 항산화제 및 심장 건강에 좋은 식품입니다. 하루에 30~40칼로리를 섭취할 수 있습니다.
  • 브로멜라인 보충제 - NSAID와 같은 역할을 합니다. 하루 최대 섭취량은 500mg 2정입니다.
  • 셀러리 씨앗 - 이 천연 항염증 성분은 NSAID 역할을 합니다. 물 2컵에 씨앗 1큰술을 부드러워질 때까지 끓입니다. 1/2 컵의 씨앗을 섭취하고 증상이 사라질 때까지 하루에 4 번 섭취하십시오. 셀러리 씨앗은 이뇨제이므로 임산부 나 신장 문제가있는 사람은 섭취해서는 안됩니다.

기억하세요

퓨린은 요산을 생성하는 화합물입니다. 요산 수치를 낮춰야 하는 통풍 환자는 퓨린 함량이 높은 식품을 제거해야 합니다. 최소한 섭취량을 대폭 줄여야 합니다. 이러한 식품은 일반적으로 지방이 많은 붉은 살코기, 가금류, 해산물, 콩류 및 콩과 식물에 속합니다. 음식마다 퓨린 함량이 다릅니다. 자신에게 가장 적합한 식단을 찾으려면 현재 식단을 살펴보고 이러한 식품과 비교해야 합니다.

 

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