Inkstų akmenys, dar vadinami inkstų akmenimis, yra kietos konkrementai arba kristalų sankaupos, susidarančios inkstuose iš ištirpusių mineralų. Inkstų akmenys gali sukelti kraują šlapime ir kartais stiprų pilvo ar šono skausmą. Galimos dvi inkstų akmenligės priežastys: pykinimas ir vėmimas. Inkstų akmenyse gali būti įvairių cheminių medžiagų. Atsižvelgiant į kristalų rūšį ir sudėtį, yra daug inkstų akmenų tipų. Dažniausiai pasitaikantys yra kalcio oksalato akmenys, po jų seka kalcio-fosfato akmenys. Retais atvejais struvito akmenį gamina karbamidą skaidančios bakterijos. Šlapimo takų infekcijomis sergantiems žmonėms ir žmonėms, turintiems medžiagų apykaitos sutrikimų, taip pat gali susidaryti šlapimo rūgšties arba cistino akmenų.
Šlapimo traktas
Vartojamas medicininis terminas, apibūdinantis šlapimo takuose esančius akmenis. Tikimybė, kad šlapimo takuose atsiras inkstų akmenų, yra tris kartus didesnė vyrams nei moterims. Nėra vieningos nuomonės, kodėl susidaro inkstų akmenys. Paveldimumas: Inkstų akmenys gali susidaryti žmonėms, kurie turi didesnę tikimybę jų turėti. Didelis kalcio kiekis šlapime yra inkstų akmenų rizikos veiksnys. Didelis kalcio kiekis šlapime gali būti perduodamas iš kartos į kartą. Kai kurie žmonės taip pat turi polinkį susidaryti inkstų akmenų dėl retų paveldimų ligų. Geografinė padėtis: Inkstų akmenligė ateityje bus dažnesnė dėl kylančios pasaulinės temperatūros.
Dėl nepakankamo skysčių vartojimo ir karšto klimato žmonės gali dehidratuoti. Dėl to jų šlapimas gali tapti labiau koncentruotas, todėl cheminės medžiagos susilieja tarpusavyje ir sudaro akmenis. Diuretikai ir žmonės, vartojantys per daug kalcio turinčių antacidinių preparatų, gali padidinti kalcio kiekį šlapime, todėl gali padidėti akmenų atsiradimo rizika.
Kalcio kiekis
Didelį kalcio kiekį taip pat gali lemti per didelis vitaminų A, D ir E kiekis. Dilantinas ir antibiotikai - dar du vaistai, kurie gali sukelti akmenų susidarymą. Yra daug veiksnių, kurie didina tikimybę atsirasti inkstų akmenų. Tai - nepakankamas skysčių vartojimas, dehidratacija, sumažėjęs šlapimo tūris, cheminių medžiagų kiekis šlapime ir tokios medicininės būklės kaip refliuksas, medulinė inkstų kempinė, inkstų kanalėlių acidozė ir šlapimo takų infekcijos. Riziką taip pat gali padidinti bet kokia veikla, kuri sumažina arba blokuoja šlapimo tekėjimą. Didelis kalcio, cistino ir oksalatų kiekis šlapime yra rizikos veiksniai.
Akmenligę taip pat gali sukelti mažas citratų kiekis. Šios medicininės būklės taip pat gali padidinti inkstų akmenų riziką: Šlapimo takų infekcijos, žarnyno sutrikimai, sukeliantys lėtinį viduriavimą, dehidrataciją ir mažą citratų kiekį, taip pat šlapimo takų infekcijos. Daugelis inkstų akmenų yra per maži ir nejuda. Jei inkstų akmuo užstringa šlapimtakyje arba sukelia užsikimšimą, pacientas gali jausti stiprų skausmą arba skausmą. Inkstų akmenų sukeltas skausmas, dar vadinamas inkstų kolika, gali būti stiprus. Jis pasireiškia iškart, kai tik inkstų akmenys įstrigo šlapimo pūslėje, ir paprastai ateina bangomis. Jis ne visada susijęs su inkstų akmenų dydžiu - kartais mažesni akmenys gali sukelti didesnį skausmą nei didesni. Inkstų akmenys kartais gali sukelti tokius simptomus kaip šlapinimosi pasunkėjimas ir šlapinimosi poreikis.
Ajurvedos gydymas
Ajurvedos priemonių ir naminių vaistų derinys gali ištirpinti mažus akmenis ir juos pašalinti su šlapimu.
- Vanduo: Per dieną išgerkite bent 10-12 stiklinių vandens.
- Citrinos rūgštis: Ši natūrali rūgštis gali ištirpdyti kietąsias medžiagas, pvz., inkstų akmenis. Citrinos yra puikus vaisius, kuriame gausu citrinos rūgšties. Citrinų sultis galima maišyti su vandeniu, medumi ir cukrumi.
- Citratai: Citratai: Citratai mažina šlapimo kiekį ir neleidžia kauptis kalcio druskoms, kurios gali sukelti inkstų akmenligę. Apelsinų, vynuogių ir morkų sulčių gėrimas yra puikus būdas gauti pakankamai citratų.
- 2 figas išvirkite vandenyje ir gerkite kiekvieną rytą mėnesį.
- Du kartus per dieną išgerkite po puodelį sulčių su ridikėlių lapais.
- Kiekvieną rytą išgerkite po stiklinę šviežių pomidorų sulčių su žiupsneliu druskos ir skonio.
- Bazilikas (tulsi), lapai: Paimkite 4-5 baziliko lapus ir ištraukite sultis. Į mišinį įpilkite šaukštą medaus. Šį mišinį reikia vartoti kiekvieną rytą maždaug 4-6 mėnesius.
- Kokosų vanduo yra puiki naminė priemonė nuo deginančio šlapimo ir tepimo.
- Arbūzas gali būti naudojamas kaip saugi diuretinė ir maistinė priemonė.
- Svogūnų nuoviras: Keletą svogūnų įpilkite vandens. Į nuovirą galima įberti cukraus ir vartoti.
- Kulathi Dal nuoviras yra labai naudingas.
- Tris kartus per dieną vartojamas sodos vanduo gali būti labai naudingas.
Daugiau patarimų
- Venkite maisto produktų ir gėrimų, kuriuose yra daug fruktozės kukurūzų sirupo.
- Sumažinkite kasdien suvartojamos druskos kiekį.
- Venkite kalcio turinčių antibiotikų.
- ribokite jautienos, kiaulienos ar paukštienos suvartojimą iki 4-6 uncijų per dieną.
- Saikingas pieno produktų vartojimas.
- Venkite daug oksalatų turinčių maisto produktų, pavyzdžiui, tamsiai žalių daržovių, riešutų ir šokolado.