Net vaisių sultys gali būti labai svarbios sveikam gyvenimo būdui. Jos ypač naudingos kontroliuojant simptomus ir užkertant kelią daugeliui ligų. Vienas tokios būklės pavyzdžių yra artritas. Panagrinėsime vyšnių - visų mūsų mėgstamų saldžių ir ryškiai raudonų vaisių - pasaulį ir sužinosime, kuo jos gali būti naudingos sergantiesiems artritu. Artritą galima apibrėžti kaip grupę mediciniškai apibrėžtų būklių, kurios paveikia jūsų sąnarius.
Podagra
Pavyzdžiui, podagra - tai artrito forma, kuri atsiranda, kai šlapimo rūgšties perteklius kristalizuojasi sąnariuose. Dėl to atsiranda patinimas ir nejudrumas, galintis sukelti stiprų skausmą. Gerai žinoma, kad vyšnios pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Tyrimai parodė, kad vyšnios turi priešuždegiminių savybių dėl didelio fitocheminių medžiagų, ypač antocianinų, kiekio. Tai taip pat suteikia vyšnioms rubino raudoną atspalvį. Vyšnia yra natūrali ir ekologiška skausmą malšinanti priemonė, nes tie patys antocianinai veikia ir skausmo receptorius.
Vyšnių sultys (arba vyšnių sultys) yra geriausia vyšnių sulčių forma nuo artrito. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad nuo sulčių kokybės ir koncentracijos priklauso jų veiksmingumas. Tai yra apytikslė grynumo skalė. Vyšnių sultys, pagamintos iš vyšnių mulčio, sumaišytos su grynu vandeniu, yra tokios pat, kaip ir valgant šviežias vyšnias. Kuo daugiau ne vyšnių sudedamųjų dalių dedama į vyšnias - cukraus, kvapiųjų medžiagų ir t. t. - tuo grynesnės ir veiksmingesnės tampa vyšnių sultys. Kalbant apie artritą apskritai, dvi pagrindinės naudos, kurias sergantieji gali gauti iš vyšnių, yra jų priešuždegiminės ir skausmą malšinančios savybės.
Vyšnių sultys
Vien tik vyšnių sulčių skausmą malšinančių savybių nepakanka, kad būtų kompensuota tiesioginė be recepto parduodamų vaistų nuo skausmo nauda. Vyšnių sultys nėra vienintelė priemonė nuo skausmo. Vyšnių sultys yra labiau ilgalaikė artrito gydymo priemonė nei priešuždegiminis vaistas. Lėtinis artritas gali sukelti lėtinį skausmą.
Reguliarus vyšnių sulčių vartojimas padės palaikyti pastovų jų kiekį, todėl bus lengviau gyventi su skausminga būkle. Svarbu gerti tik kuo geresnes sultis. Jei negalite rasti šviežių vyšnių, labai rekomenduojama patiems pasigaminti sulčių.