Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę
Pėdos ant batų

Kokios yra dažniausios pėdų problemos?

Atsižvelkite į savo pėdas. Jūs vaikštote aplink jas, veikiate jų pėdas įvairiais veiksniais, avite batus ir rūpinatės, kad jos sugertų visą bėgimo ir vaikščiojimo poveikį. Nenuostabu, kad mūsų pėdos kasdien patiria tiek daug smurto. Jūsų vietinis podiatras yra čia, kad jums padėtų. Šie specialistai gali diagnozuoti bet kokią problemą ir sugrąžinti jūsų naudingiesiems priedams visišką sveikatą. Kokius negalavimus šie gydytojai turėtų gydyti? Pažvelkime atidžiau. Stresinis lūžis...
pėdų skausmas

Kokios yra pėdų skausmo priežastys?

Pėdų skausmas yra dažnas ir gali skirtis priklausomai nuo nusiskundimų. Yra daugybė dalykų, galinčių sukelti pėdų problemas. Štai keletas pėdų skausmo priežasčių, kurios gali būti ir sudėtingos, ir ne tokios sudėtingos. Pėdos kauliukai, vienas iš labiausiai save žalojančių dalykų, kuriuos darome patys sau, yra iškilimas, paprastai esantis didžiojo piršto pagrinde, bet gali būti ir ant mažojo. Tai gali tapti dar sunkiau, kai susidaro nuospauda....
abipusis hallux valgus

Kokios yra dažniausios pėdų traumos?

Pėdos yra svarbi jūsų kūno dalis, kaip jums pasakys kiekvienas, kuris kada nors patyrė pėdų skausmą ar traumą. Pėdose yra 25% jūsų kaulų. Kiekvienoje pėdoje ir kulkšnyje yra 26 kaulai. Yra 33 sąnariai, daugiau kaip 100 raiščių ir sausgyslių bei daugiau kaip 100 raumenų. Jūsų pėdos atlieka daugybę funkcijų. Jos užtikrina pusiausvyrą, lankstumą ir judrumą, kad galėtumėte judėti visą dieną. Gali būti lengva pėdas laikyti...
Podagra , reumatoidinis

Kaip praktikuoti prevencinę podagros pėdų priežiūrą?

Galima sužinoti, kaip kontroliuoti podagrą ir kaip prižiūrėti pėdas. Reguliari pėdų priežiūra gali sumažinti podagros paūmėjimo tikimybę dėl pėdų traumų. Podagros priepuolių galima išvengti įvairiais būdais prižiūrint pėdas. Patogi avalynė - avalynė, užtikrinanti arkų atramą ir amortizuojanti pėdas, vadinama patogia avalyne. Patogi avalynė turi būti tinkamai pritaikyta jūsų pėdoms. Tai reiškia, kad...
Obuolių sidro actas

Kaip gydyti pėdų podagrą?

Podagra dažnai pasireiškia didžiajame kojos piršte ir kitose pėdos vietose. Taip yra todėl, kad šios dalys yra jautresnės temperatūros pokyčiams nei kitos kūno dalys. Kai kuriems žmonėms pasisekė, kad jiems podagra neišsivysto, nors šlapimo rūgščių kiekis yra didelis. Tačiau kuo greičiau šlapimo rūgštis atvėsta, tuo daugiau kristalų susidaro. Sergantieji podagra, kuriems ši liga diagnozuojama pirmą kartą, dažnai jaučia stiprų skausmą pėdose, nors jie nepatyrė jokių...
lieknėjimo, svarstyklės

Kaip kontroliuoti podagros pėdų skausmą ir patinimą?

Per didelis stresas gali sukelti pėdų skausmą ir patinimą. Kiekvieno žingsnio metu sukuriama jėga yra maždaug 50% didesnė už jūsų faktinį kūno svorį. Vidutiniškai žmogus per dieną ant kojų praleidžia apie keturias valandas ir nueina nuo 8000 iki 10 000 žingsnių. Jūsų pėdos kasdien išlaiko jėgą, kuri prilygsta šimtams tonų pasikartojančio streso. Šeimos gydytojai dažnai girdi apie pėdų skausmą ir patinimą kaip dažną nusiskundimą.Skausmo veiksnys...
Skausminga kulkšnis

Kodėl skauda pėdą?

Užtenka žinoti skausmo priežastį, kad jis dar labiau sustiprėtų. Nežinomybė ir stresas gali jį dar labiau sustiprinti. Yra daugybė būklių, galinčių sukelti pėdų problemas. Kai kurias iš jų lengva diagnozuoti. Kitoms problemoms diagnozuoti gali prireikti kruopštaus rentgeno tyrimo arba magnetinio rezonanso tyrimo. Artritas pėdų skausmą gali sukelti trimis būdais. Podagra yra akivaizdžiausias ir lengviausiai pastebimas. Podagrai būdingas stiprus skausmas, paraudę pirštai ir patinimas. Ši diagnozė priklauso nuo laiko...
Sąnarių skausmas, sporto traumos

Kas sukelia pėdų skausmą?

Pėdų skausmas yra vienas skaudžiausių momentų mūsų gyvenime. Nors nenorime, kad mums skaudėtų pėdas ar kad jas skaudėtų, vis tiek skauda pėdas. Pėdų problemas gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant ligas ir sveikatos sutrikimus. Kiekvienoje pėdoje yra 26 kaulai, daugybė nervų ir audinių, taip pat raiščių, raumenų, sausgyslių ir raiščių. Pėda yra tai, kas mus subalansuoja. Skausminga pėda gali sukelti problemų vaikštant, stovint ir net sėdint. Turėtumėte...