Visbiežāk sastopamais artrīta veids ir roku artrīts, kas galvenokārt skar pirkstus. Tāpat kā lielākajai daļai artrīta veidu, locītavas iekaist un izraisa sāpes. Locītavu veido divi kauli, kas ir pārklāti ar skrimšļiem un vienmērīgi pārvietojas viens starp otru. Roku artrīts ir īpaši sāpīgs un novājinošs, jo rokās ir deviņpadsmit kauli un astoņi mazi kauli ar daudzām mazām locītavām. Visbiežāk sastopamie roku artrīta veidi ir osteoartrīts, pēctraumatiskais artrīts un reimatoīdais artrīts. Roku artrītu var izraisīt arī podagra, psoriāze un infekcija. Plaukstas osteoartrīts rodas nolietojuma dēļ...
Locītavu sāpes
To parasti izraisa roku locītavu nodilums, taču to var izraisīt arī īpašs plaukstas savainojums. Rokas osteoartrīts artrīts parasti attīstās gar īkšķa apakšdaļu, plaukstas locītavu, pirksta galu, kas atrodas vistuvāk galam, vai vidējo locītavu. Plaukstas artrītu raksturo sāpes, pietūkums un kustību samazināšanās. Tā rezultātā var samazināties satvēriena un saspiešanas spēks. Lai palīdzētu diagnosticēt plaukstas artrītu, ārsts vai ārste izmeklēs arī citas locītavas. Ārsts var arī novērtēt roku klīnisko izskatu, lai noteiktu rokas artrīta smaguma pakāpi. Lai noteiktu plaukstas artrīta smaguma pakāpi, tiek izmantoti rentgena stari, lai meklētu kaulu izaugumus.
Ir daudz veidu, kā mazināt plaukstas artrīta radītās sāpes. Rokas artrītu parasti vispirms ārstē ar pretiekaisuma un pretsāpju medikamentiem. Ir svarīgi roku atpūtināt, lai rehabilitētu šo zonu. Var būt nepieciešams plaukstas vai rokas atbalsts. Ir pierādīts, ka fizikālā terapija plaukstas artrīta ārstēšanai ir ļoti veiksmīgs ārstēšanas veids. Rokas artrīta sastingušās locītavas var atslābināt, veicot īpašus vingrinājumus. Lai gan skartajā zonā var injicēt steroīdus, lai uz laiku atvieglotu sāpes, tā nav ilgtermiņa līdzeklis plaukstas artrīta ārstēšanai. Rokas artrīta ārstēšana ir pēdējais līdzeklis. Pirms ieteikt rokas artrīta operāciju, ārsts rūpīgi izvērtēs pacienta vispārējo veselības stāvokli, svaru un iespējamās komplikācijas. Plaukstas artrīts var būt ļoti nomācošs, taču, ārstam pareizi diagnosticējot, simptomus var novērst un veikt rehabilitāciju. Rokas artrīts ir līdzīgs citiem artrīta veidiem. Lai atveseļošanās būtu veiksmīga, ļoti svarīga ir agrīna diagnostika.
Sāpju mazināšana
Artrīts, locītavu slimība, izraisa locītavu pietūkumu. Ar artrītu slimo miljoniem cilvēku visā pasaulē. Ir vairāk nekā 100 artrīta veidu, tostarp juvenīlais un infekciozais. Visbiežāk sastopamais ir osteoartrīts. Osteoartrītu var izraisīt traumas, infekcija vai vecums. Osteoartrīta simptomi ir sāpes locītavās, jutīgums, stīvums un izplūdums. Lai gan ir daudz cēloņu, tiek uzskatīts, ka osteoartrīts ir saistīts ar iedzimtību. Pacienti, kuriem sāp locītavas, mēdz mazāk kustēties, tāpēc apkārtējie muskuļi atrofējas vai sastingst. Podagra ir sāpīga artrīta forma.
Podagra rodas, kad locītavās veidojas urīnskābes kristāli, izraisot to iekaisumu. Podagru var izraisīt daudzi faktori. Podagru var izraisīt dažādi faktori, tostarp alkohola lietošana un alus dzeršana. Podagru var kontrolēt, mainot dzīvesveidu un diētu. Podagra biežāk sastopama sievietēm pēc menopauzes. Estrogēns samazina urīnskābju līmeni, tāpēc, samazinoties estrogēna līmenim, locītavās var uzkrāties urīnskābe. Podagru var izraisīt daži medicīniski traucējumi, piemēram, hipertensija un diabēts. Domājams, ka podagra, tāpat kā citi artrīta veidi, ir ģenētiska.
Citi cēloņi
Pastāv arī citi artrīta cēloņi, kas nav tikai iedzimtība. Ar vecumu artrīts ir biežāk sastopams. Ar vecumu skrimšļi kļūst mazāk noturīgi pret traumām un nespēj paši sevi sadziedēt. Locītavu traumas var palielināt risku saslimt ar artrītu. Locītavu bojājumi var izraisīt anomālijas normāli gludās locītavās. Infekcija vai slimība var izraisīt artrītu. Liekais svars ir galvenais artrīta attīstības riska faktors. Smagas slodzes nēsāšana var izraisīt locītavu bojājumus. Aptaukošanās var izraisīt gūžas un ceļgalu bojājumus. Artrīta mazināšanai ir daudz iespēju. Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi ir viens no labākajiem artrīta ārstēšanas līdzekļiem.
Daudzi cilvēki izvēlas kombinēt pretsāpju līdzekļus ar aktuālu artrīta krēmu. Lokāli lietojamie artrīta krēmi var sniegt tūlītēju sāpju atvieglojumu. Krēmu uzklāj tieši uz skartās locītavas. Parasti krēma iedarbība parasti ir tāda pati kā bezrecepšu medikamentiem. Spēcīgu sāpju gadījumā bieži vien ir ieteicami recepšu medikamenti. Sāpju atvieglojumu var panākt arī, uzliekot karstumu uz skartās locītavas. Locītavu var sildīt ar sildošu spilventiņu, siltu dvieli vai vannu. Arī fizikālā terapija un fiziskās aktivitātes ir artrīta sāpju mazināšanas iespējas. Vingrošana var palīdzēt mazināt sāpes locītavās un stiprināt muskuļus. Fizioterapeits var sniegt padomus par mazsaspringtiem vingrinājumiem, ko varat veikt mājās, lai mazinātu locītavu sāpes. Ir daudz dabisku līdzekļu. Lai iegūtu vairāk informācijas par šiem līdzekļiem, apmeklējiet ārstu naturopātu.
Cēloņi un risks
Artrīts ir locītavu iekaisums. Ir daudz artrīta veidu, bet visi tie ir saistīti ar locītavu iekaisumu. Artrīta biežākās sūdzības ir stīvums, pietūkums un sāpes locītavās. Sāpes locītavās sauc par artrītu. Tas visbiežāk sastopams gados vecākiem cilvēkiem un abiem dzimumiem. Visbiežāk sastopamais artrīta veids ir osteoartrīts, ko dēvē arī par deģeneratīvu locītavu slimību. Citi artrīta veidi ir reimatoīdais un psoriātiskais artrīts. Pastāv arī septiskais artrīts, ko izraisa locītavu infekcija, un podagras artrīts, ko izraisa urīnskābes kristālu izgulsnēšanās locītavās. Precīzu artrīta cēloni ir grūti noteikt, jo to bieži vien var izraisīt vairāku faktoru kombinācija.
- Vecums - novecojot mūsu skrimšļi kļūst mazāk elastīgi un nespēj sadzīt. Tāpēc cilvēkiem, kuri ir vecāki, ir lielāka iespēja saslimt ar artrītu.
- Svars - arī nelabvēlīgs ķermeņa svars var izraisīt artrītu. Tā kā locītavai jāatbalsta mūsu ķermeņa svars, tā var tikt daļēji bojāta. Šī problēma biežāk sastopama smagākiem pacientiem. Viņiem ir lielāka iespēja, ka gūžas un ceļgalu locītavas būs izkropļotas.
- Ģenētika - Tas ir vēl viens faktors, kas veicina artrītu. Tomēr nav skaidrs, cik liela loma artrīta attīstībā ir ģenētikai vai iedzimtībai. Tomēr, visticamāk, pastāv ģenētiskas variācijas, kas var veicināt artrīta attīstību.
- Infekcija vai slimība - locītavu artrīts var rasties vairāku podagras epizožu vai citu slimību dēļ.
- Daži augsta līmeņa sporta veidi - Tas var veicināt arī artrīta attīstību, taču ir grūti noteikt, cik daudz. Tas varētu būt viens no iemesliem, kāpēc attīstās artrīts. Sportošana var izraisīt locītavu traumas.
- Profesionālie apdraudējumi - Cilvēkiem, kuri strādā noteiktās profesijās, ir lielāka iespēja saslimt ar artrītu nekā tiem, kuri strādā citās profesijās.
- Traumas no pagātnes - Persona var attīstīties arī artrīta dēļ traumas no pagātnes. Stilba kaula plato trauma var izraisīt artrītu. Tā ir vieta, kur kaula fragments iekļūst ceļgala locītavas skrimšļos.