Öncelikle parmakları etkileyen el artriti, en yaygın artrit türüdür. Çoğu artrit türünde olduğu gibi, eklemler iltihaplanır ve ağrıya neden olur. Bir eklem, kıkırdakla kaplanmış ve birbirleri arasında sorunsuzca hareket eden iki kemikten oluşur. Ellerdeki on dokuz kemik ve çok sayıda küçük eklemi olan sekiz küçük kemik nedeniyle el artriti özellikle ağrılı ve zayıflatıcıdır. Osteoartrit, posttravmatik artrit ve Romatoid el artritinin en yaygın formlarıdır. El artritine gut, sedef hastalığı ve enfeksiyon da neden olabilir. El osteoartriti aşınma ve yıpranmadan kaynaklanır...
Eklem Ağrıları
Genellikle el eklemlerindeki aşınma ve yıpranmadan kaynaklanır, ancak eldeki belirli bir yaralanmadan da kaynaklanabilir. El osteoartriti genellikle başparmağın alt kısmı, bilek, parmağın uca en yakın ucu veya orta eklem boyunca gelişir. El artriti ağrı, şişme ve hareket azalması ile karakterizedir. Bu durum kavrama gücünün ve çimdikleme kuvvetinin azalmasına yol açabilir. El artritinin teşhisine yardımcı olmak için doktor veya hekim diğer eklemleri de muayene edecektir. Doktor ayrıca el artritinin ciddiyetini belirlemek için ellerin klinik görünümünü de değerlendirebilir. El artritinin ciddiyetini belirlemek için kemik büyümelerini aramak üzere röntgen ışınları kullanılır.
El artritinin ağrısını azaltmanın birçok yolu vardır. El artriti genellikle ilk olarak anti-enflamatuar ve analjezik ilaçlarla tedavi edilir. Bölgeyi rehabilite etmek için eli dinlendirmek önemlidir. Bir bilek veya el desteği gerekli olabilir. Bir tedavi seçeneği olarak, el artriti için fizik tedavinin çok başarılı olduğu kanıtlanmıştır. Belirli egzersizler yaparak el artritinden kaynaklanan sertleşmiş eklemleri gevşetebilirsiniz. Ağrıyı geçici olarak hafifletmek için etkilenen bölgeye steroid enjekte edilebilse de, bu el artriti için uzun vadeli bir tedavi değildir. El artriti son çaredir. El artriti için el ameliyatı önermeden önce doktor hastanın genel sağlığını, kilosunu ve potansiyel komplikasyonları dikkatle değerlendirecektir. El artriti çok zayıflatıcı olabilir, ancak doktorunuzun doğru teşhisi ile semptomlar yönetilebilir ve rehabilitasyon gerçekleşebilir. El artriti diğer artrit türlerine benzer. Erken teşhis başarılı bir iyileşmenin anahtarıdır.
Ağrı Azaltma
Bir eklem rahatsızlığı olan artrit, eklemlerin şişmesine neden olur. Dünya çapında milyonlarca insan artritten etkilenmektedir. Juvenil ve enfeksiyöz de dahil olmak üzere 100'den fazla artrit türü vardır. Osteoartrit en yaygın görülen formdur. Osteoartrite yaralanma, enfeksiyon veya yaş neden olabilir. Osteoartrit belirtileri arasında eklem ağrısı, hassasiyet, sertlik ve efüzyon yer alır. Birçok nedeni olmasına rağmen, osteoartritin kalıtımla ilişkili olduğuna inanılmaktadır. Eklemlerinde ağrı yaşayan hastalar daha az hareket etme eğilimindedir, bu da çevredeki kasların atrofiye uğramasına veya sertleşmesine neden olur. Gut, artritin ağrılı bir formudur.
Gut, ürik asit eklemlerde kristalleşerek eklemlerin iltihaplanmasına neden olduğunda ortaya çıkar. Gut hastalığına birçok faktör neden olabilir. Gut hastalığına alkol tüketimi ve bira içmek de dahil olmak üzere çeşitli faktörler neden olabilir. Gut, yaşam tarzınızı ve diyetinizi değiştirerek kontrol altına alınabilir. Gut hastalığı menopozdan sonra kadınlarda daha sık görülür. Östrojen ürik asit seviyelerini düşürür, bu nedenle östrojen seviyeleri düştüğünde eklemlerde ürik asit birikebilir. Gut, hipertansiyon ve diyabet gibi bazı tıbbi durumlardan kaynaklanabilir. Gut hastalığının, diğer artrit türleri gibi genetik olduğu düşünülmektedir.
Diğer Nedenler
Artritin kalıtımın ötesine geçen başka nedenleri de vardır. Yaşlandıkça artrit daha sık görülür. Yaşlandıkça, kıkırdağınız yaralanmalara karşı daha az dirençli hale gelir ve kendini iyileştirme kabiliyeti azalır. Eklemlerde meydana gelen bir yaralanma artrit gelişme riskinizi artırabilir. Eklemlerdeki hasar, normalde pürüzsüz olan eklemlerde anormalliklere yol açabilir. Bir enfeksiyon veya hastalık artrite yol açabilir. Aşırı kilolu olmak artrit gelişiminde önemli bir risk faktörüdür. Ağır yük taşımak eklem hasarına neden olabilir. Obezite kalça ve dizlerde hasara neden olabilir. Artriti hafifletmek için birçok seçenek vardır. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler artrit için en iyi tedavilerden biridir.
Birçok kişi ağrı kesicilerini topikal bir artrit kremi ile birleştirmeyi tercih eder. Topikal artrit kremleri ağrının anında giderilmesini sağlayabilir. Krem doğrudan etkilenen eklem üzerine uygulanır. Krem genellikle reçetesiz satılan ilaçlarla aynı süre boyunca etkisini sürdürür. Reçeteli ilaçlar genellikle şiddetli ağrılar için önerilir. Etkilenen ekleme ısı uygulanarak da ağrının giderilmesi sağlanabilir. Eklemi bir ısıtma yastığı, sıcak havlu veya banyo ile ısıtabilirsiniz. Fizik tedavi ve egzersiz de artrit ağrısının giderilmesi için seçeneklerdir. Egzersiz eklem ağrısını azaltmaya ve kas gücü oluşturmaya yardımcı olabilir. Bir fizyoterapist, eklem ağrınızı azaltmak için evde yapabileceğiniz düşük etkili egzersizler hakkında ipuçları verebilir. Birçok doğal ilaç vardır. Bu ilaçlar hakkında daha fazla bilgi için bir naturopatik hekimi ziyaret edin.
Nedenler ve Risk
Artrit eklemlerin iltihaplanması anlamına gelir. Birçok artrit türü vardır, ancak hepsinde eklem iltihabı söz konusudur. Artritin yaygın şikayetleri arasında sertlik, şişme ve eklem ağrısı yer alır. Eklemlerdeki ağrı artrit olarak bilinir. En sık yaşlılarda ve her iki cinsiyette de görülür. En yaygın artrit türü, dejeneratif eklem hastalığı olarak da bilinen osteoartrittir. Diğer artrit türleri arasında romatoid ve psoriatik yer alır. Ayrıca eklem enfeksiyonunun neden olduğu septik artrit ve eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesinden kaynaklanan gut artriti de vardır. Artritin nedenini tam olarak belirlemek zordur çünkü genellikle birçok faktörün bir araya gelmesinden kaynaklanabilir.
- Yaş - Yaşlandıkça, kıkırdağımız daha az dirençli hale gelir ve kendini daha az iyileştirebilir. Sonuç olarak, daha yaşlı olan kişilerde artrit gelişme olasılığı daha yüksektir.
- Kilo -Aşırı vücut ağırlığı da artrite neden olabilir. Vücut ağırlığımızı desteklemesi gerektiğinden, eklemimiz kısmen hasar görebilir. Bu sorun daha ağır hastalarda daha yaygındır. Kalça ve dizlerinin bükülme olasılığı daha yüksektir.
- Genetik - Bu, artrite katkıda bulunan bir başka faktördür. Ancak genetiğin veya kalıtımın artrit gelişiminde ne kadar rol oynadığı net değildir. Bununla birlikte, artrit gelişimine katkıda bulunabilecek genetik varyasyonlar olması muhtemeldir.
- Enfeksiyon veya hastalık - Eklem artriti birden fazla gut atağı veya diğer tıbbi durumlar nedeniyle ortaya çıkabilir.
- Bazı üst düzey sporlar - Artrit gelişimine katkıda bulunabilir, ancak ne kadar olduğunu bilmek zordur. Artrit geliştirmenizin bir nedeni olabilir. Spora katılım eklem yaralanmasına neden olabilir.
- Mesleki tehlikeler - Belirli mesleklerde çalışan kişilerde artrit gelişme olasılığı diğer mesleklerde çalışanlara göre daha yüksektir.
- Geçmişten gelen bir yaralanma - Bir kişi geçmişten gelen bir yaralanma nedeniyle de artrit geliştirebilir. Tibial plato yaralanması artrite yol açabilir. Burası kemik parçasının diz eklemindeki kıkırdağa girdiği yerdir.