Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
papaijas šķēle un papaijas sula

Kas jāzina, veicot tīrīšanu pirmo reizi?

Lai pārbaudītu savu gremošanu, vispirms iesaku apēst daudz saldētas kukurūzas. Kukurūza ir grūti sagremojama, tāpēc izkārnījumos tā parādīsies sākotnējā formā. Jūs varat vērot savas zarnu kustības, lai redzētu, cik ilgā laikā kukurūzas sporas parādās. Ja tas ilgst ilgāk par 48 stundām, sazinieties ar mani. Ja jūs patiešām vēlaties attīrīties, KAFIJA būtu pirmā lieta, ko es ieteiktu...
Tase ingvera tējas

Vai ir detoksikācijas pārtikas veidi?

Datora starojums, vides piesārņojums un slikti ēšanas paradumi var izraisīt fiziskus atkritumus cilvēka organismā. Toksisko vielu uzkrāšanās organismā var izraisīt atmiņas zudumu, ādas apsārtumu, aizcietējumus un citas veselības problēmas. Cilvēki tagad interesējas par to, kā atbrīvoties no toksīniem un citiem atkritumiem no ķermeņa. Dažiem dārzeņiem, piemēram, tiem, ko mēs ēdam katru dienu, piemīt detoksikējoša iedarbība. Jūs varat sākt ar šo dārzeņu iekļaušanu ikdienas uzturā. Lielākā daļa...
Ābols un diedzēti rieksti

Kāpēc man gribas cukuru?

Iespējams, ka vēl pirms piedzimšanas jums ir bijusi tieksme pēc cukura. Iespējams, esat dzirdējuši par augļa alkoholisko sindromu (FAS). Fruktozi var iegūt no dabā sastopamiem avotiem. Tā vienmēr ir iestrādāta daudzās šķiedrvielās un kļūst ļoti līdzīga etanolam. Vienīgā atšķirība starp tām uzturā ir tāda, ka daļa etanola metabolizējas smadzenēs, liekot cilvēkiem justies nedaudz slikta dūšainiem. Savukārt izolēta fruktoze tiek pārstrādāta aknās bez jebkādiem redzamiem...
Augu tinktūras pagatavošana

Kas jāzina par augu izcelsmes zālēm?

Šī ir 3. daļa no rakstu sērijas par ārstniecības augiem, kas var palīdzēt daudzu slimību gadījumos. Šie dabiskie garšaugi var jums palīdzēt daudzos veidos, pat ja jūs nekad iepriekš neesat izmēģinājis augu izcelsmes zāles. Es aicinu jūs izvēlēties to, kas jums visvairāk nepieciešams, un izmēģināt to. Nepagūsiet ilgi gaidīt, un jums būs savs zāļu zāļu kabinets. Pavasara tonizējošais līdzeklis - nātres lapas - ir arī vispārējs detoksikācijas līdzeklis...
sieviete dzer ūdeni

Kāpēc izmēģināt jonizēto ūdeni?

Vaiominga ir štats, kurā esmu dzīvojis ilgu laiku. Tas ir tāpēc, ka tajā ir viena no labākajām gaisa un ūdens kvalitātēm valstī. Esmu vecāka gadagājuma baby boomers, un mana veselība ir pastāvīga problēma. Iespējams, jūs tāpat kā es būsiet šokēts par to, kā veselīgs ūdens, īpaši jonizēts ūdens, var ietekmēt jūsu fizisko un psiholoģisko labsajūtu. Es varu arī apstiprināt, ka esmu ļoti apzinīgi rūpējies par savu veselību jau daudzus...
Svaigi sasmalcināti pētersīļi

Ko pētersīļi var palīdzēt manai veselībai?

Pētersīļi ir Rodnija Dangerfīlda garšaugs; tie nav pelnījuši cieņu. Diez vai pat Rodnijs Dangerfīlds. Šis ir jautājums, kas nav cieņas vērts. Savulaik pētersīļi bija populārs papildinājums jebkurai maltītei. Tomēr lielākā daļa cilvēku to lielākoties ignorēja, tādējādi pētersīļu ēra beidzās. Šajā situācijā mums ir jāpārdomā sava attieksme. Pētersīļi ir uzturvielu spēks. Pat vēl labāk, pietiek tikai ar vienu šķipsniņu. Būtu grūti vienā reizē apēst pētersīļu par vienu dolāru...
Triphala

Vai Triphala ir gremošanu stimulējošs līdzeklis?

Triphala, pazīstama arī kā trīs augļi, ir augu preparāts, kas sastāv no trim būtiskiem ājurvēdas tīriem augiem - Haritaki (Bibhitaki), Amalaki (Bibhitaki) un Haritaki (Haritaki). Triphala galvenokārt lieto kā gremošanu stimulējošu līdzekli. To plaši izmanto ajūrvēdā daudzo priekšrocību dēļ. Triphala ir viens no ajūrvēdas ārstniecības līdzekļu veidiem, kas tiek klasificēts kā Rasayana. Rasajanas būtībā ir preparāti, kas pagatavoti no divu vai trīs tīru augu kombinācijas. Triphala ir triju augļaugu kombinācija - Embilika...
kadiķu ēteriskā eļļa

Kādas ir kadiķu ēteriskās eļļas un rozmarīna ēteriskās eļļas priekšrocības?

Ekstrakcijas metode: Tvaika destilācija no ogām, zariem vai zariņiem. Kadiķu ēteriskā eļļa, terapeitiskā kvalitāte, tonizē, dzidrina un nomierina. Šī eļļa ir daudzpusīga un ļoti noderīga. To var izmantot dabīgai dziedināšanai. Viduslaikos kadiķu ogas izmantoja, lai pasargātu durvis no raganām. Simtiem gadu tās lietoja arī kā diurētisku līdzekli. Kadiķu eļļu var pagatavot no kadiķu ogām vai zariem. Eļļu var lietot lokāli,...