Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
Sāpes locītavās, sporta traumas

Kas izraisa pēdu sāpes?

Sāpes kājās ir viens no sāpīgākajiem brīžiem mūsu dzīvē. Lai gan mēs nevēlamies, lai mums sāpētu vai sāpētu kājas, mums tomēr sāp kājas. Kāju problēmas var izraisīt dažādi faktori, tostarp slimības un veselības traucējumi. Katrā pēda satur 26 kaulus, daudz nervu un audu, kā arī saites, muskuļus, saites un saišu saites. Mūsu pēda ir tas, kas mūs līdzsvaro. Sāpīga pēda var radīt problēmas staigājot, stāvot un pat sēžot. Jums vajadzētu...
Gotu kolas zaļā lapa

Vai podagra ir manu pēdu sāpju cēlonis?

Tā kā tās ir atbildīgas par visu svaru, ko mēs nesam, pēdu nieze var izraisīt sāpes pēdās un citās ķermeņa daļās. Tas var radīt mums sāpes, tāpēc mēs varam izvairīties no sporta zāles apmeklēšanas. Tā vietā mēs varam baudīt iepirkšanos tikpat labi kā vizīti pie (atvainojiet, puiši!) zobārsta. Jums nav jācieš, ja saprotat cēloni.CēloņiCēlonis: Artrīts ir bieži sastopama slimība. To var izraisīt traumas, nolietojums vai...
sāpju sajūta kājā

Kā izārstēt podagru pēdu locītavu sāpes?

Kāja ir vienīgais orgāns ar sarežģītāko kaulu struktūru. Tajā ir vairāk nekā 30 locītavu un 26 kauli. Lielākā daļa cilvēku reizēm izjūt sāpes pēdu locītavās. Sāpes var pavadīt stīvums un pietūkums. Problēmas var izraisīt daudzas lietas. Visbiežāk sastopamie izraisītāji ir traumas un artrīts. Sāpes pēdu locītavās var izraisīt arī strukturālas nepilnības vai infekcijas. Vēl viens izplatīts iemesls ir podagras iekaisums. Tas var izraisīt stipras sāpes un apgrūtināt...
jogas prakse

Kas izraisa podagras pēdu sāpes?

Bunions (Hallux Valgus), kas ir viens no visbiežāk sastopamajiem pēdu sāpju cēloņiem, sauc par Hallux Valgus. To raksturo izvirzījums lielās pēdas pamatnē vai tās tuvumā. Tā var kļūt pietūkuša vai pietvīkusi. Šo stāvokli bieži izraisa apavu valkāšana, kuriem ir sašaurināti vai smailie pirksti. Izliekums patiesībā ir kauls, kas izvirzās un pagriežas uz pēdas iekšpusi. Lielais pirksts bieži atrodas zem vai virs otrā pirksta.....
Svaiga avokado pusītes

Kā ārstēt podagru kājās?

Kāju podagra ir sāpīgs stāvoklis, kas var izraisīt stipras sāpes. Podagra pēdā ir stāvoklis, kas rodas, ja Jūsu asinīs ir augsts līmenis. Jūsu lielais pirksts un pēda pietūkst, padarot to ļoti sāpīgu. Arī pirkstu locītavas kļūst stīvas. Šis stāvoklis apgrūtinās staigāšanu. Kāju podagru var mazināt, izvairoties no pārtikas produktiem ar augstu urīnvielas saturu (visbiežākie vaininieki ir sarkanā gaļa). Jums vajadzētu ēst arī maztauku...
stāvēt uz tukšas grīdas

Kā uzturēt veselīgas kājas pret podagru?

Pacienti Kolumbusā, visticamāk, ir daudz dzirdējuši no saviem veselības aprūpes sniedzējiem par sirds veselību, jo februāris beidzas. Kā podologs es vēlos, lai mani pacienti zinātu, ka viņu kājas ir vispārējās veselības rādītājs un var būt svarīgs sirds veselības rādītājs. Saskaņā ar Amerikas Podologu medicīnas asociācijas pētījuma datiem 72% amerikāņu ziņo, ka viņiem sāp kājas un ka tās traucē nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Ja vēlaties zaudēt svaru vai uzlabot vispārējo veselību, pēdu...
intensīvas sāpes kājās

Vai podagras pēdu sāpes ir nopietnas?

Podologs, saukts arī par podologu, ir ārsts, kas specializējas pēdu un potīšu slimību diagnostikā un ārstēšanā. Sāpes vai citas veselības problēmas apakšējās ekstremitātēs var liecināt par nopietnākiem veselības traucējumiem. Šajā rakstā sniegta informācija par biežāk sastopamajām podologa saslimšanām. Ja jums ir kāds no šiem stāvokļiem, jums jākonsultējas ar ārstu. Kukurūza ir sabiezējis ādas apvidus uz pēdas, kas var izraisīt...
vīnogu modelis

Kādi pārtikas produkti palīdz pret podagru manā kājā?

Nesen man pa e-pastu tika uzdots jautājums: "Kādi pārtikas produkti palīdz no podagras kājās?" Atbildēju slimniekam un nolēmu uzrakstīt rakstu par podagras uzturu. Tas ir pārsteidzoši, cik daudz cilvēku vēršas pie dabiskās veselības, lai ārstētu podagru. Klienti, kuri kādreiz bija nespējīgi un lietoja dārgus pretsāpju līdzekļus, tagad ir atgriezušies normālā dzīvē. Jūs varat darīt to pašu, ja zināt, kuri pārtikas produkti ir labi urīnskābes samazināšanai. Ļaujiet man pastāstīt, kāpēc...