Ir pusnakts, un visa pasaule ir aizmigusi. Jūs guļat dziļā miegā, un pēkšņi sajūtat asas sāpes lielajā kāja. Jūs pamostaties un domājat, kas noticis. Jūsu lielais pirksts kļūst sarkans un pietūcis, un pat īss ceļojums uz tualeti var kļūt par spīdzināšanu. Jūs domājat, kas ir noticis? Tā ir akūta artrīta, podagras pazīme. Podagra var izraisīt stipras sāpes. Tomēr ir vienkārši mājas līdzekļi, kas var palīdzēt. Podagras sāpju atvieglojumu var panākt, veicot dažas izmaiņas uzturā un lietojot pareizos medikamentus.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Kādi ir labākie mājas aizsardzības līdzekļi pret podagru? Daudzi garšaugi, saknes un ziedi ir lieliski dabiski līdzekļi podagras sāpju mazināšanai. Šie līdzekļi izkausē urīnskābes muskuļos un mīkstajos audos vai novērš urīnskābju uzkrāšanos asinsritē. Tas samazina un galu galā novērš podagras simptomus.
Vēl viena iespēja ir dzert zāļu tēju. Jūs varat pagatavot zāļu tēju, pievienojot vienu ēdamkaroti vīgriežu un verdošu ūdeni. Pēc tam, kad gurķenes ir nostāvējušas, maisījumu izkāš un tad dzer vienu ceturtdaļu maisījuma četras reizes dienā. Tas atvieglos podagras lēkmi. Vēl viens lielisks mājas līdzeklis podagras sāpju mazināšanai ir sajaukt ēdamkaroti apiņu ar ēdamkaroti sviesta. Šo ziedi var lietot uzreiz, lai atvieglotu simptomus.
Atcerieties
Nesabalansēts uzturs un ātrās ēdināšanas paradumi var paātrināt podagras attīstību. Sabalansēts uzturs ir atslēga podagras atvieglošanai un profilaksei. Izvairieties no sarkanās gaļas, desām, aknām, aknām, spinātiem un ziedkāpostiem, jo tie var izraisīt urīnskābes uzkrāšanos asinsritē. Podagras slimniekiem vajadzētu lietot uzturā daudz augļu, dārzeņu un vistas gaļas nelielos daudzumos. Jāizvairās no taukainas pārtikas, jo arī tā var paātrināt podagras attīstību.
Vēl viens veids, kā mazināt podagras sāpes, ir dzert ūdeni, piemēram, zivis. Ūdens var palīdzēt mazināt podagras sāpes, novēršot urīnskābes uzkrāšanos. Sāpju mazināšanai skartajā vietā var uzklāt arī ledu. Tas mazinās iekaisumu un nodrošinās podagras sāpju remdēšanu.
Ķiršu sula un ķirši var palīdzēt mazināt iekaisumu un atvieglot sāpes. Ir pierādīts, ka ķiršu sula un ķiršu ēšana ir ļoti efektīva podagras simptomu mazināšanā. Podagras sāpju atvieglojumu var panākt arī, lietojot omega3 taukskābes vai linsēklu eļļu. Ir zināms, ka arī dadzenes sakne palīdz mazināt podagras sāpes un likvidēt urīnskābes nogulsnes.
Secinājums
Podagras ārstēšanai dabiski var izmantot daudzus mājas aizsardzības līdzekļus. Podagras sāpju mazināšana ir iespējama ar homeopātiskiem un augu izcelsmes līdzekļiem. Pārejiet uz veselīgu dzīvesveidu un dzeriet daudz ūdens. Pārtrauciet dzert alkoholu un ēst pārstrādātu pārtiku. Ar šiem padomiem podagra izzudīs uz visiem laikiem!