Welke voedingsmiddelen zijn het beste voor je? Dit is vaak de eerste vraag die je je stelt als je je verdiept in diëten die je kunnen helpen gewicht te verliezen of je algehele gezondheid te verbeteren. Het kan moeilijk zijn om te beslissen welk dieet het beste voor je is in de huidige overvolle markt van diëten. Welk dieet past het beste bij jouw behoeften? Het kan moeilijk zijn om de juiste keuze te maken. Totdat ik een late toevoeging aan het dieetfeest ontdekte, was het moeilijk...
Ben je het slachtoffer van ernstige gewrichtspijn? Ben je er ooit midden in de nacht of 's ochtends vroeg door wakker geworden? Heb je een hekel aan de winter en koud weer? Doet het pijn aan je lichaam? Jichtpijn is een aandoening die wordt veroorzaakt door ontsteking van de gewrichten als gevolg van de ophoping van uraatkristallen. Hoe ontstaat dit? En welke natuurlijke remedies zijn er om het te helpen genezen? Ten eerste moet je begrijpen dat je...
Wist je dat er, ondanks miljoenen mensen die aan jicht lijden, nog steeds geen medicijn bestaat dat jicht behandelt? Jicht kan niet worden behandeld met de medicijnen die je op de markt kunt kopen. Ze verlichten alleen tijdelijk de symptomen van jichtaanvallen, zoals zwelling en pijn. Alsof dat nog niet erg genoeg is, is er nog iets. Wist je dat overmatig gebruik van deze medicijnen het urinezuurniveau in je lichaam kan verhogen en uiteindelijk kan leiden tot nierfunctiestoornissen? Niet wanhopen....
Het Gerson kankerdieet is gebaseerd op het ontgiften van het lichaam. Veel mensen zijn zich bewust van de voordelen van een alkalisch dieet, maar weinigen weten hoe ze ermee moeten beginnen. Dit artikel geeft basisinformatie en instructies over hoe je een basisch dieet kunt volgen. De alkaliteit van je bloed wordt geregeld tussen 7,35 en 7,45. Als het buiten dit bereik valt, word je erg ziek. We hebben het hier niet over hoe je je bloed kunt alkaliseren, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht. We...
Het verbaast me steeds weer hoe weinig mensen zich realiseren hoe belangrijk water is in het huidige informatietijdperk. Wist je dat 70% van ons lichaam uit water bestaat? Dit is iets wat mensen vaak negeren, ook al horen ze het de hele tijd. Stel je eens voor hoe slecht het zou werken als je water in de benzinetank van je auto zou doen. In tegenstelling tot water zijn er chemicaliën aan toegevoegd. Kraanwater is gratis, wat een goede zaak is. Maar het...
In eerdere artikelen heb ik het belang van drinkwater voor de natuurlijke behandeling van jicht besproken. Alle soorten water zijn verschillend. Hard water is beter dan zacht water omdat het meer mineralen bevat, terwijl gedestilleerd water zuur is. Alkalisch water, ook wel geïoniseerd water genoemd, is het beste water voor de natuurlijke behandeling van jicht. Alkalisch water heeft een alkalische pH-waarde die hoger is dan andere soorten. Alkalisch water is water dat meer zuurstof bevat (in dit geval OH- en geen O2). Het...
Hydroxide-ionen en waterstofionen zijn beide aanwezig in natuurlijk water. Water is neutraal als het een evenwicht van deze twee ionen heeft. Een toename van waterstofionen maakt het water zuur, terwijl een toename van hydroxide-ionen het water basisch maakt. Dit water heeft veel voordelen. Je kunt van deze voordelen genieten door thuis je kraanwater om te zetten in geïoniseerd, alkalisch water. Een waterionisator kan kraanwater omzetten in geïoniseerd alkalisch water. Kraanwater wordt eerst gefilterd om...
