Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Peppermynte eterisk olje

Hva er sannheten om naturlig smertelindring?

Denne tittelen virker nesten fiendtlig innstilt til naturlig smertelindring. Naturlig smertelindring kan faktisk være ganske forfriskende. På grunn av mange personlige skrekkhistorier, nyhetsoppslag og søksmål, samt innsatsen til Natural Health-promotorer for å opplyse publikum om naturmidler generelt og naturlig smertelindring som en del av denne opplæringen, er det nå allment kjent at smertestillende medisiner som Tylenol og...

Hvorfor spise alkalisk dannende matvarer for gikt?

Hvilke matvarer er best for deg? Dette er ofte det første spørsmålet man stiller seg når man undersøker hvilke dietter som kan hjelpe deg med å gå ned i vekt eller forbedre helsen din. Det kan være vanskelig å avgjøre hvilken diett som er best for deg i dagens overfylte marked av dietter. Hvilken diett passer best til dine behov? Det kan være vanskelig å ta det riktige valget. Det...
Fersk mjødurt

Hva er tegn på gikt?

Urinsyregikt er en smertefull tilstand som oppstår når for mye urinsyre hoper seg opp i kroppen. Det er lett å gjenkjenne tegnene hvis du kjenner til det grunnleggende. Urinsyregikt kan behandles raskt og i mange tilfeller forhindres fra å gjenta seg. Urinsyregikt er en tilstand som forårsaker betennelse i leddene. Den er vanligst i føtter, ankler og knær. Omtrent fem prosent av leddgikt...
Balansert ernæring

Hvorfor er balansen mellom omega 6 og omega 3 så viktig?

Du kan bidra til å sikre god helse ved å gjenopprette forholdet mellom omega 6 og 3. Hvis du har en langvarig ubalanse mellom disse viktige næringsstoffene, kan du utvikle en eller flere av dagens betennelsessykdommer. Jeg skal fortelle deg hvorfor den ene gruppen er viktigere enn den andre. Både n-6 og n-3 er viktige for kroppen. Sistnevnte gruppe spiller imidlertid en større...
zeolittgruppen

Hvorfor er zeolitt viktig for helsen min?

Zeolitt, et mineral og et aluminiumsilikat, dannes ved at varm lava fra vulkaner vekselvirker med sjø- eller havvann. Det finnes i dag mange typer zeolitter og sammensetninger av zeolitter. Det er imidlertid bare to som har blitt brukt til behandling: Clinoptilolite og Chabazite. Det var den svenske mineralogen Frederik Cronstedt som skapte begrepet "zeolitt". Det kommer fra antikkens gresk og betyr "å koke". I en mot-a-mot-oversettelse betyr begrepet...
naturlig, integrativ medisin

Hva er fremtiden for integrativ medisin?

I mars 2000 ble Washington Post sitert av NBC National News om FDAs bekymring for sammenblanding av kosttilskudd med konvensjonelle medisiner. Man var bekymret for at millioner av mennesker tok kosttilskudd (også kjent som urter, homøopatiske midler, vitaminer og mineraler, aminosyrer og enzymer, og enkelte diettprodukter) og opplevde reaksjoner når de blandet dem med foreskrevne medisiner. Dette fenomenet har vært et...
klirrende glass

Hvordan henger gikt og alkohol sammen?

Inntak av alkohol er den mest sannsynlige årsaken til opphopning av urinsyre i blodet. Det er imidlertid ikke alle som kan få urinsyregikt av alkohol. Man kan drikke alkohol regelmessig uten å utvikle sykdommen. Urinsyrenivået påvirkes av hvilken type alkohol som drikkes. Urinsyregikt er ofte forbundet med en bestemt livsstil. Dette er et faktum som går helt tilbake til middelalderen. Urinsyregikt var også kjent som...