Bor er et mineral. Det er det femte metalloide grunnstoffet som forekommer naturlig. Selv om det er essensielt for plantevekst, regnes det som giftig. Nylig har det blitt antydet at det også kan være essensielt for mennesker. Vårt daglige inntak av bor kommer fra å spise frukt, grønnsaker og planter. Bor har aldri blitt ansett som et essensielt mineral for kroppen vår. Selv om det er til stede i kroppen vår i små mengder, ble det ansett som et mineral som finnes i planter ...