Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Tomme flasker

Hva er prisen for avhengighet?

Vi lever i en ny verden. Nyhetene er fulle av kamper over hele verden, men de utelater den private kampen som millioner av mennesker utkjemper hver dag. Denne private kampen har varige konsekvenser for venner, familier og enkeltpersoner. Ifølge National Institute on Drug Abuse påvirker avhengighet direkte eller indirekte millioner av mennesker hver dag, noe som resulterer i mer enn $539 milliarder årlig i tapt inntekt. De samlede kostnadene ved diabetes, kreft og...
Utstyr for måling av blodtrykk

Hva bør du vite om høyt blodtrykk?

Høyt blodtrykk er en vanlig tilstand i Amerika. De fleste har fått forskrevet medisiner for å behandle tilstanden. Hvert legemiddel kan senke blodtrykket, men kan også forårsake nye, mer alvorlige medisinske tilstander. Sørg for å forstå risikoen fullt ut. Spør legen din hvorfor han ikke nevnte noen av bivirkningene nedenfor. De "mindre" bivirkningene som hodepine, utslett og slapphet er ikke inkludert i listen. Denne listen inkluderer bivirkninger som kan forårsake langvarig skade,...
Ferske poteter

Hvordan spise poteter for et balansert kosthold?

Grønnsakskoteletter er rike på næringsstoffer. De er rike på næringsstoffer og inneholder mange grønnsaker som gir god næring til kroppen. Plasser en tykkbunnet wok på komfyren. Tilsett 1 spiseskje olje. Stek løken til den blir gyllenbrun. Rør inn ingefær hvitløkspasta. Stek godt. Tilsett alle grønnsaker i en bolle. Tilsett gurkemeie, kjølig pulver, garam masala (jeera pulver), spisskummen frø pulver (jeera), dhaniya pasta, salt, og bland godt. Tilsett litt vann i bollen ...