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ajustamento do equilíbrio

O que saber sobre a gota e a perda de peso?

A gota é uma doença que afecta milhões de pessoas, mas não recebe a mesma atenção ou investigação que outras doenças importantes. A gota ainda pode ser controlada se forem tomadas as medidas correctas. A maioria das pessoas vive com as dores ou vai ao médico para obter receitas de medicamentos que aliviam os sintomas, mas não a causa principal. A obesidade é um importante factor de risco para a gota. Este artigo aborda a relação entre a obesidade e a gota, e fornece informações sobre...
comer alimentos não saudáveis

Porquê perder peso para a gota?

As pessoas que sofrem de gota têm frequentemente dificuldade em controlar o seu peso. Mas vale a pena o esforço. A gota pode ser prevenida através da perda de peso. Estudos demonstraram que o excesso de peso ou a obesidade podem aumentar o risco de desenvolver gota. O peso adicional pode exercer mais pressão sobre as articulações, o que pode aumentar a dor durante uma crise de gota. Isto também pode aumentar o risco de danos permanentes nas articulações. Os ataques de gota são agravados por articulações danificadas que têm níveis mais elevados de...
Alimentação equilibrada

Porquê seguir uma dieta de perda de peso para a gota?

Embora não seja fatal, a artrite pode ser muito dolorosa. Se não for tratada, pode causar danos nos tecidos. A gota é um tipo de artrite. A gota é causada pela acumulação de pequenos cristais nas articulações. Estes cristais são compostos principalmente por ácido úrico. Estes cristais podem causar dor intensa, inchaço, inflamação e vermelhidão na zona. Normalmente, o nosso corpo tem um sistema que regula a quantidade de ácido úrico. A artrite pode desenvolver-se quando os rins não conseguem regulá-lo. A purina é um...
pernas na balança

A perda de peso abranda os danos nas articulações que suportam o peso?

À medida que envelhecemos, o nosso corpo tende a enfraquecer, especialmente nas articulações. É por isso que muitos idosos sofrem de problemas ósseos que podem afectar o seu movimento e saúde geral. A artrite é a doença óssea mais comum que os afecta. Embora existam muitos tipos de artrite, a maioria partilha os mesmos sintomas. Há a lúpica e a reumatóide, bem como a gota e a gota. A osteoartrite é a forma mais comum de artrite. Este tipo de artrite afecta principalmente as articulações que suportam o peso...