Guta și boala de rinichi sunt boli interdependente. Ambele pot fi cauzate de hiperuricemie sau de un nivel ridicat de acid uric în sânge. Este foarte rar ca aceasta să fie transmisă genetic. De cele mai multe ori, este cauzată de schimbări în dieta dumneavoastră de-a lungul timpului. Consumul de alimente bogate în calorii și proteine din carne pentru perioade lungi de timp poate duce la acumularea de acid uric în organism. Acest lucru duce în cele din urmă la hiperuricemie. Pentru a menține un pH sănătos în sânge, rinichii vor trebui să lucreze mai mult. Pentru a elimina nivelurile ridicate de acid uric prin urină, este nevoie de o cantitate mare de apă.
Hidratare
Problema apare atunci când nu bei suficientă apă (băuturile răcoritoare nu se consideră apă). Urina din tubulii renali devine mai groasă și mai concentrată. Acidul uric este foarte solubilizat, ceea ce îl face să se cristalizeze mai ușor. Aceste mici cristale de urat devin din ce în ce mai mari în timp și, în cele din urmă, blochează unii tubuli fini din rinichii dumneavoastră. Acest lucru diminuează capacitatea rinichilor de a elimina acizii urici și are ca rezultat absorbția mai mult acid uric în sânge. Acesta este începutul unui cerc vicios.
Organismul trebuie să găsească alte modalități de a ascunde acizii urici din fluxul sanguin. Lichidul sinovial din articulații este unul dintre "locurile de eliminare" preferate. Cristalizarea are loc atunci când concentrația acizilor dăunători atinge punctul de saturație și formează cristale de urat minuscule, asemănătoare unor ace, în interiorul articulațiilor.
Sistemul imunitar
Sistemul imunitar al organismului dumneavoastră recunoaște cristalul de urat ca substanță străină și declanșează o serie de reacții imune care provoacă inflamația și durerile gutosului cu care vă confruntați în prezent. Partea cea mai rea este că analgezicele pe care le-ați luat de-a lungul anilor pentru a vă alina durerile teribile de gută nu fac decât să le înrăutățească și să sporească povara asupra rinichilor.
Studiile au arătat că urina cu un pH mai ridicat (spre acid) poate crește solubilitatea acizilor urici de până la 100 de ori. Acest lucru va împiedica formarea pietrelor de urați în căile urinare. În unele cazuri, poate chiar dizolva pietrele renale existente. Deși s-ar putea să nu vă rezolve imediat problemele renale legate de hiperuricemie, creșterea alcalinității organismului poate fi o soluție pe termen lung care poate elimina problema gutei.